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Ich war heute einfach nur dumm und fürchterlich dämlich. Wir haben zu viert an einer Route rumgedoktort mit nem relativ langen Dyno mit dem linken Arm. Hatte schon meine bedenken aber dann doch mitgemacht. 2. Versuch, Sprung geschafft und als ich hing macht es krrchhht und die Schulter war raus.
Also mal 2-3 Wochen Pause mit Sport 
Unnötig und dumm.
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Hört auf seine Worte: | | Zitat von Almi
Pass auf deine Fingergelenke und -sehnen auf.
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| | Zitat von Mountainbiker
Hört auf seine Worte: | | Zitat von Almi
Pass auf deine Fingergelenke und -sehnen auf.
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Daran lag es nicht. Schulter ist ja vorgeschädigt. Hatte ich glaube ich auch mal erwähnt. ist jetzt das 14 oder 15 mal raus.
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| | Zitat von IndieStu
| | Zitat von Mountainbiker
Hört auf seine Worte: | | Zitat von Almi
Pass auf deine Fingergelenke und -sehnen auf.
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Daran lag es nicht. Schulter ist ja vorgeschädigt. Hatte ich glaube ich auch mal erwähnt. ist jetzt das 14 oder 15 mal raus.
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Indie, just asking: Wie lang machst du Bouldern nun? Klettern laenger?
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| | Zitat von Flitzpiepe42
| | Zitat von IndieStu
| | Zitat von Mountainbiker
Hört auf seine Worte: | | Zitat von Almi
Pass auf deine Fingergelenke und -sehnen auf.
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Daran lag es nicht. Schulter ist ja vorgeschädigt. Hatte ich glaube ich auch mal erwähnt. ist jetzt das 14 oder 15 mal raus.
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Indie, just asking: Wie lang machst du Bouldern nun? Klettern laenger?
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Beides seit nem Monat ungefähr. Aber durch Urlaub und andere Verpflichtungen jetzt 1,5 Wochen nicht.
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Mh und dann Dynos ... ich kenn weder die Dyno noch deine Physis aber ... K.L.U.K.? 
Nein, no offense, aber das klingt iwie etwas zu steil von der Lernkurve her ...
PS Gute Besserung 
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Flitzpiepe42 am 23.07.2017 21:40]
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Naja ich bin seit 13 Jahren oder so am kiten. Betreibe seit 15 Jahre mit kurzen Pausen Leistungssport. Da sollte der Körper das eigentlich aushalten. Wie gesagt, die Schulterverletzung ist noch nicht ganz ausgeheilt und ich habe Physio schleifen lassen.
Das war jetzt einfach Dumm und die Strafe dafür, dass ich etwas nachlässig war in letzter Zeit.
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Ich hab heut wieder Spaß gehabt und war erst nach 3 Stunden platt, statt wie üblich schon nach 1-2
Schlecht bin ich immernoch, aber was vor drei Wochen noch halbwegs unmöglich schien, kann ich jetzt schon hintereinander weg machen.
Bei 5a-5b ist trotzdem Schluss, davon schaff ich ab und zu mal eine und danach merk ich es. Vor allem in den Unterarmen
Bin halt einfach noch zu sehr Lauch und ein paar Weißbier hab ich auch zuviel auf den Hüften 
Ärgerlich ist nur, dass die Motivation bei meiner Kollegin etwas zu schleifen scheint. Dass ich mit der in absehbarer Zeit mal klettern gehe, kann ich wohl eher vergessen.
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| | Zitat von IndieStu
| | Zitat von Mountainbiker
Hört auf seine Worte: | | Zitat von Almi
Pass auf deine Fingergelenke und -sehnen auf.
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Daran lag es nicht. Schulter ist ja vorgeschädigt. Hatte ich glaube ich auch mal erwähnt. ist jetzt das 14 oder 15 mal raus.
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Dann einfach keine Dynos mehr machen. Kommt für mich auch nicht mehr in Frage. Gute Erholung.
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| | Zitat von CombatWombat
Ich hab heut wieder Spaß gehabt und war erst nach 3 Stunden platt, statt wie üblich schon nach 1-2
Schlecht bin ich immernoch, aber was vor drei Wochen noch halbwegs unmöglich schien, kann ich jetzt schon hintereinander weg machen.
Bei 5a-5b ist trotzdem Schluss, davon schaff ich ab und zu mal eine und danach merk ich es. Vor allem in den Unterarmen
Bin halt einfach noch zu sehr Lauch und ein paar Weißbier hab ich auch zuviel auf den Hüften
Ärgerlich ist nur, dass die Motivation bei meiner Kollegin etwas zu schleifen scheint. Dass ich mit der in absehbarer Zeit mal klettern gehe, kann ich wohl eher vergessen.
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Ich war, nach zwei Wochen Pause, gestern auch mal wieder beim Bouldern. Sind mit dem Radl nach Buchenhain gefahren. War echt schön dort. Allerdings beißt der Fels ein bisschen mehr als die Halle...
Kommst Du mit den Tarentula inzwischen gut klar? Ich war letzte Woche nochmal beim Rumrich und habe die Schuhe umgetauscht, nachdem mir der linke Fuß immer eingeschlafen ist und der rechte Schuh aus anderen Gründen ekelhaft. Sind jetzt die Mythos von La Sportiva geworden. Wurden gestern in Buchenhain gleich schön eingeschlammt.
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Hab am Freitag nem Freund beim Umzug geholfen und irgendwie mich dämlich bewegt. Seither latenter Hexenschuss und ich komm fast nicht mehr aus dem Bett raus. So subber.
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| | Zitat von Mountainbiker
| | Zitat von IndieStu
| | Zitat von Mountainbiker
Hört auf seine Worte: | | Zitat von Almi
Pass auf deine Fingergelenke und -sehnen auf.
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Daran lag es nicht. Schulter ist ja vorgeschädigt. Hatte ich glaube ich auch mal erwähnt. ist jetzt das 14 oder 15 mal raus.
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Dann einfach keine Dynos mehr machen. Kommt für mich auch nicht mehr in Frage. Gute Erholung.
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Ich habe mitterweile irgendwie komplett aufgehört beim bouldern Dinge zu versuchen, die ich für Kletterirrelevant halte und großes Verletzungsrisiko mitsichbringen. Liegt aber auch vielleicht daran, dass ich bouldern im Moment sehr zweitrangig und mehr als training empfinde. Mir fehlt auch komplett die Motivation mich an so typischen Hallenboulder Kunststückchen zu verausgaben. kann sich aber natürlich auch wieder ändern....
Natürlich gibt es Dynos irgnedwo auch am Fels, aber ich bin mir nicht sicher ob ich jemals in diese Schwierigkeitsregionen vordringen werde.
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| | Zitat von slou
| | Zitat von CombatWombat
Ich hab heut wieder Spaß gehabt und war erst nach 3 Stunden platt, statt wie üblich schon nach 1-2
Schlecht bin ich immernoch, aber was vor drei Wochen noch halbwegs unmöglich schien, kann ich jetzt schon hintereinander weg machen.
Bei 5a-5b ist trotzdem Schluss, davon schaff ich ab und zu mal eine und danach merk ich es. Vor allem in den Unterarmen
Bin halt einfach noch zu sehr Lauch und ein paar Weißbier hab ich auch zuviel auf den Hüften
Ärgerlich ist nur, dass die Motivation bei meiner Kollegin etwas zu schleifen scheint. Dass ich mit der in absehbarer Zeit mal klettern gehe, kann ich wohl eher vergessen.
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Ich war, nach zwei Wochen Pause, gestern auch mal wieder beim Bouldern. Sind mit dem Radl nach Buchenhain gefahren. War echt schön dort. Allerdings beißt der Fels ein bisschen mehr als die Halle...
Kommst Du mit den Tarentula inzwischen gut klar? Ich war letzte Woche nochmal beim Rumrich und habe die Schuhe umgetauscht, nachdem mir der linke Fuß immer eingeschlafen ist und der rechte Schuh aus anderen Gründen ekelhaft. Sind jetzt die Mythos von La Sportiva geworden. Wurden gestern in Buchenhain gleich schön eingeschlammt.
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Jo, mit denen passt jetzt eigentlich alles. Das erste mal bouldern damit war recht schmerzhaft und danach hab ich sie noch eine Woche zuhause jeden Abend mit Pausen ein paar Stunden getragen. Das zweite mal bouldern ging dann eigentlich schon klar, danach hab ich sie auch zuhause nicht mehr weiter benutzt und gestern war wirklich alles top. Klar drückt es irgendwann am Zeh, aber wenn ich sie in den Pausen ausziehe, könnte ich gefühlt den halben Tag damit in der Halle verbringen, ohne wegen schmerzender Füße aufhören zu müssen.
¤: Leider kann ich meine Unterarme gefühlt nicht den halben Tag verwenden und bekomm irgendwann mein Getränk nicht mehr auf
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von CombatWombat am 24.07.2017 12:27]
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Haha, das kenne ich. Nach dem ersten mal bouldern hätte ich am nächsten Tag nicht arbeiten können. Inzwischen geht das ganz gut
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Klettersteig anyone?
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Tolles Bild!!
Nächste Woche Samstag gehe ich auf Mehrseilkurs. Hoffentlich ist das Wetter nicht so schlecht. 
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Bin auch aufm Weg zum Kurs am Glockner für steileres Eis und kombinierte Touren. Bin mal gespannt, das Wetter sieht eher durchwachsen aus.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Almi am 28.07.2017 19:05]
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Cool. Mit Spaltenbergungsübung?
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da hier ja doch einige aus MUC sind...
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MUC Freimann - Sucht jemand zufällig nen Kletterpartner? Meiner hat den Spaß am klettern verloren.
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| | Zitat von dentz2
Cool. Mit Spaltenbergungsübung?
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Joa, das gehört immer dazu. Wobei wir das vor Saisonbeginn eh immer 1-2x üben.
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| | Zitat von areaz
MUC Freimann - Sucht jemand zufällig nen Kletterpartner? Meiner hat den Spaß am klettern verloren.
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Wenn ich schon etwas besser wäre, würde ich mich jetzt melden. Ich häng bisher immer nur beim bouldern hab, hab aber auf Dauer definitiv Bock, mich am Klettern zu versuchen.
Ursprünglich hab ich dafür auf ne Arbeitskollegin gesetzt, mit der ich das bouldern angefangen hab. Leider ist die schwach und unmotiviert Mit der wird das nix mehr.
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| | Zitat von ~Bulkhe@d~
Welcher?
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Anna Klettersteig, obere Ramsau, Dachstein.
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| | Zitat von CombatWombat
| | Zitat von areaz
MUC Freimann - Sucht jemand zufällig nen Kletterpartner? Meiner hat den Spaß am klettern verloren.
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Wenn ich schon etwas besser wäre, würde ich mich jetzt melden. Ich häng bisher immer nur beim bouldern hab, hab aber auf Dauer definitiv Bock, mich am Klettern zu versuchen.
Ursprünglich hab ich dafür auf ne Arbeitskollegin gesetzt, mit der ich das bouldern angefangen hab. Leider ist die schwach und unmotiviert Mit der wird das nix mehr.
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Ich wäre ja auch interessiert, mal ein bis zwei Abende unter der Woche. Nächste Woche bin ich aber leider beruflich weg, aber übernächste könnte man sich ja mal gemeinsam treffen und kucken was geht.
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Hatte gestern noch per PM geschrieben. Wenn so viele suchen, könnte man sich auch Mal gemeinsam treffen und schaun was sich so ergibt.
Bin übrigens auch fast immer auf der Suche nach Bergpartnern. Bevorzugt ca. 1300-2000hm und UIAA 1-2. Bei Klettertouren bis 5er alpin und 6er in gebohrten Mehrseillängen.
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Ich klettere auch regelmäßig in Freimann und mein Kletternpartner macht jetzt erstmal Urlaub. Nach der Arbeit habe ich grundsätzlich Zeit. Nur gut bin ich nicht
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| | Zitat von Almi
| | Zitat von dentz2
Cool. Mit Spaltenbergungsübung?
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Joa, das gehört immer dazu. Wobei wir das vor Saisonbeginn eh immer 1-2x üben.
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Cool, würde ich auch mal gerne machen. Steht ggf. mal diesen Sommer aufm Programm.
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Da Klettersteige offenbar erlaubt sind.
Irgendwie eine tolle Notlösung, zumal zuverlässige und längerfristig motivierte Kletterpartner nicht leicht zu finden sind. Ich war da ja mal ein bisschen anti aber irgendwie ist es durchaus spannend die Dinger zu gehen, ich werd wohl alt.
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[Dieser Beitrag wurde 5 mal editiert; zum letzten Mal von ~Bulkhe@d~ am 31.07.2017 20:51]
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Ich finde Klettersteige super. Zum einen um Flachlandalpinisten mal so langsam in die Vertikale einzuführen oder wenn man an einem "Ruhetag" mal eine spannende Wanderung machen will, ohne vorher sich groß Gedanken über die Ausrüstung zu machen.
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| Thema: Klettern II ( Gegen die Gravitation ) |
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