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Vier Monate nun. Nach wie vor in manchen Situationen schwierig. Aber es geht.
Naja. Habe so ein bisschen das Gefühl, dass das ein dauerhafter Zustand bleiben könnte. Aber ich lehne mich mal nicht zu weit aus den Fenster 
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Rauchfrei seit 17 Oktober 2019 
Nicht gerauchte Zigaretten: 7064,4
Ich träume manchmal, das ich eine Schachtel kaufe und dann wache ich auf und alles ist wieder gut 
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Das hab ich auch + ich rauche die dann auch im Traum.
Bin dann allerdings schon im Traum unglaublich wütend und enttäuscht von mir. Wenn ich aufwache und die Realisation einsetzt, dass nichts davon passiert ist, ist das ein wunderbares Gefühl
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Joggl² am 08.06.2020 23:35]
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Stabile Leistung, macht weiter so
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| | Zitat von Drosselmeyer
Rauchfrei seit 17 Oktober 2019
Nicht gerauchte Zigaretten: 7064,4
Ich träume manchmal, das ich eine Schachtel kaufe und dann wache ich auf und alles ist wieder gut
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Bin bei 45.000 nicht gerauchten Zigaretten und kann sagen: die Träume hören ungefähr nach 12-18 Monaten auf und kommen auch nicht wieder. Jedenfalls bei mir.
Im November sind’s bei mir 7 Jahre ohne Zigaretten und ich kann mit Fug und Recht sagen, dass diese Dinger in meinem Leben keine Rolle mehr spielen. Die Tatsache, dass ich mal geraucht hab ist schon so abstrakt, dass ich mir das gar nicht mehr vorstellen kann/will.
Also immer mutig weiter! Das Thema wird immer weniger ein Thema sein.
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Ich hab heute meine 6 Wochen rauchfrei voll. Gerade bei Schmerzen hab ich weiterhin starkes verlangen nach einer Kippe. Das wird sich auch leider nicht so schnell ändern, befürchte ich. Aber bisher klappt es ja...
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Stark! Hast du chronische Schmerzen oder meinst du im allgemeinen?
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Jo, chronische Schmerzen, bzw. chronisches Schmerzsyndrom.
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Bestätige das.
Seit dem 07.10.2015 rauchfrei. 17.084 Kippen nicht geraucht und anscheinend 2.563 Euro gespart
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| | Zitat von Seppl`
Bestätige das.
Seit dem 07.10.2015 rauchfrei. 17.084 Kippen nicht geraucht und anscheinend 2.563 Euro gespart
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wat?
hast du sehr duenne selbstgestopfte geraucht?
ich habe im jahr ca 1700¤ verraucht. nicht alle selber,
aber die summe stimmt
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Kein Plan, Quitnow hat mir das so errechnet, aber halt wohl zum Stand damals dann
Fakeedit:
Preis pro Schachtel stand auf 3 Euro
5.980 sind es nun, klingt realistischer.
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Seit zwei Jahren bin ich jetzt Nichtraucher
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Geil!
Auch wenn ich es vorher nicht gedacht hätte: Der "Support" von anderen tut mir echt gut und motiviert zum weiteren Durchhalten. Denn das ist es nämlich noch.
In diesem Sinne: Von zwei Jahren träume ich aktuell noch, richtig starke Leistung.
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| | Zitat von ]N-Squad[Crow
Ich hab heute meine 6 Wochen rauchfrei voll. Gerade bei Schmerzen hab ich weiterhin starkes verlangen nach einer Kippe. Das wird sich auch leider nicht so schnell ändern, befürchte ich. Aber bisher klappt es ja...
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Nun sind es schon 8 Wochen, bzw. Dienstag 9 Wochen. So langsam frage ich mich, warum ich nicht früher aufgehört habe.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von ]N-Squad[Crow am 27.06.2020 19:36]
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| | Zitat von Joggl²
Vier Monate nun
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Fumbf
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| | Zitat von Joggl²
| | Zitat von Joggl²
Vier Monate nun
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Fumbf
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Wie geht es dir dabei? Persönlich habe ich das Gefühl, dass mir Covid extrem geholfen hat in einer Schwächephase quasi. Bald ein Jahr, schon krazz wie schnell es geht.
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So gemein es auch ist, aber ich bin mir sicher, dass Corona das Beste ist, was meiner Gesundheit je passiert ist.
Der massive Bruch mit dem gewohnten Trott hat es mir vermutlich erst ermöglicht, überhaupt die erste Zeit zu überstehen. Immerhin hat sich in der Zeit mein Freundeskreis enorm dezimiert und von denen, die übriggeblieben sind, raucht keiner ernsthaft. Der Rest ging dann fast wie von allein.
Wobei ich meinen Freunden nach wie vor an manchen Abenden vorweine, wie gerne ich doch eine Ziese anstecken würde. Das wird wohl noch eine Zeit so bleiben
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| | Zitat von Joggl²
| | Zitat von Joggl²
Vier Monate nun
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Fumbf
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Geil. Weitermachen.
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Naja, mach halt. Wie reagieren die denn darauf?
Solange du es bei keiner Zigarette belässt ist ein bisschen jammern doch im Rahmen.
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Gerade aus komplett heiterem Himmel daran gedacht, wie ich letztes Jahr das Baby von nem Freund besucht habe. Dann mit dem Rad nach Hause gefahren und dabei an der Tanke gehalten für Bier und Kippen (obwohl eigentlich schon aufgehört). Zuhause auf dem Balkon dann Bier getrunken und Zigaretten geraucht. Und zack war kurz der Gedanke da gerade mal zur Tanke und ne Schachtel holen. WTF?
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1 Jahr 11 Monate ohne Zigaretten (18359)
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Sagt mal, welche körperlichen Symptome hattet Ihr in den Monaten nach dem aufhören? Ich hab seit der zweiten Woche so ein komisches Gefühl in der Nase, bzw. in den Nebenhöhlen. Als ob die nun langsam frei werden. Immer wieder so ein leichtes knacken, danach läuft die Nase etwas. Sobald da dann ein "Brocken" raus kommt, ist wieder tagelang Ruhe. Ich muss mich auch tausend mal räuspern und huste ekliges Zeug ab. Da das nun schon seit Monaten geht, kann es ja auch nicht Corona sein.
Dank Corona wird man dann aber eben dennoch blöd angeschaut. 
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Neee, sowas kenne ich nicht
Ich hatte auch nachdem ich mit dem Rauchen aufgehört hatte gerade morgens braune Schlieren im Schleim.
Da das schon mehrere Monate bei dir geht, wäre es eine Überlegung wert das mit dem Arzt abzuklären.
Wobei ich noch lange danach noch mit Husten zu kämpfen hatte.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Der_Major am 18.07.2020 16:50]
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Der Körper ist eigentlich sehr gut darin, den Scheiß loszuwerden. Mehrere Monate solche Symptome wäre mir auch n Arztbesuch wert. Vermutlich ist’s ne Allergie
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| | Zitat von fantasio
| | Zitat von Der_Major
Wie geht's euch?
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Gerade in der Phase der Entwöhnung hab das ein oder andere Bier mehr getrunken.
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Major hat mir sogar noch geschrieben, als ich mein Jahr voll gemacht habe. Danke, total verpasst. Kaum bemerkt. Die Lust nach Kippen ist komplett weg. Kiffen ist ein anderes Thema. Ich bin aber sehr zufrieden. Ich hatte letzten September mal ein kleinen Einbruch als ich nochmals eine Woche gekifft habe. Seit dem habe ich wohl 2-3 Joints mit Freunden mit geraucht und das war es. Corona hat natürlich ungemein geholfen.
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| Thema: Alles im Lot? ( Der Ex-Raucher Thread ) |
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