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Ich hab doch nichts von Muskelmasse geschrieben, einfach Masse generell. War zuletzt auf rund 72kg, das war schon ultralauchig.
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Ihr sabbelt beide halt von x kilo zugenommen und die äußerungen klingen so als würdet ihr beide davon reden als hättet ihr 30-50% davon in Muskeln angelegt. Mit 10% Muskelanteil währt ihr in dem Zeitraum schon ziemlich gut absurd gut bedient.
grösstenteils an den richtigen Ort
6kg plus - Fett Sicherlich 2kg oder 2.5kg)
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von fatal-x am 30.10.2019 19:35]
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Bist du Dr. schwart. oder was 
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| | Zitat von Der Büßer
Bist du Dr. schwart. oder was
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?!?!
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Ich bin optisch relativ zufrieden und mir wurde jetzt schon von einigen gesagt ich sei ordentlich breiter geworden obenrum. Bis auf das bisschen Bauchspeck bin ich ok mit es.
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Ist doch hervorragend.
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| | Zitat von Der Büßer
Ist doch hervorragend.
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Der Bauchspeck, ja.
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Ihr seid schon nbisschen Hater hier. Fatty hat im letzten Jahr mega viel abgenommen und dann mit Sport angefangen und jetzt werden Seitenweisse blöde Sprüche gerissen. Nice Leute!
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Das macht mir doch nichts aus. Ich arbeite daran und sehe Fortschritte, das motiviert
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Fattner hat doch 1 dickes Fell (hehe); er verfasst ja selbst mit scharfer Zunge.
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| | Zitat von Dr.Hamster
Ihr seid schon nbisschen Hater hier. Fatty hat im letzten Jahr mega viel abgenommen und dann mit Sport angefangen und jetzt werden Seitenweisse blöde Sprüche gerissen. Nice Leute!
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Ey White Hamster Knight,
Fatty brauchst echt nicht verteidigen.
Wer so oft selber Fettendisse raushaut,
der muss das auch selber aushalten.
Zudem ging es ja auch zum Teil eher um
die Klarstellung was die 9kg wohl realistisch wirklich sind. Damit man sich keine Illusionen macht. Flash kann das ganz gut versachlichen. Also chill mal durch die Hose.
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Jaja hab schon verstanden. Es ging mir auch weniger ums verteidigen als die ganzen Sprüche hier. Zeigt lieber selbst mal was ihr tut um Hulk/Buddha zu werden statt nur zu spammen.
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Ich persönlich war schon immer super.
/deswegen hör ich auch nicht so oft Komplimente wie "boah bist du krass geworden" weil die Leute es sich gewohnt sind dass ich schon immer krass war.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Shooter am 31.10.2019 10:44]
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Ich bin ein Lauch.
Aber beruflich wie privat sehr erfolgreich; Geld stapelt sich nur so.
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Ich musste mir heute eingestehen, dass ich mein Essen nimmer allein in den Griff bekomm, ergo muss wieder ne App her mit Tracking. Hätte man ja nicht glauben können, wenn man sogar beruflich davon schwafelt, wie wichtig Visualisierungen und Timeboxen sind ... 
wieder 8kg drauf, der Ranzenansatz ist nimmer zu verneinen. Naja - gut, dass es im Winter weniger Sportablenkungen gibt.
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| | Zitat von Dr.Hamster
Zeigt lieber selbst mal was ihr tut um Hulk/Buddha zu werden statt nur zu spammen.
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Hier ist alles stabil. Glatt 80kg, wie geplant.
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Sehr gut, so muss das.
Ich muss wieder zunehmen und wieder mehr Sport machen. Konnte jetzt aus Gründen nicht die letzten Monate und bin von fit zu skinnyfat gerutscht. Feels bad man.
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Ich lasse nächste Woche mal wieder biometrische Werte checken. Im Oktober leider krank gewesen mit mühsamer Rekonvaleszenz und deswegen nicht wirklich Sport machen können, sowas saugt immer derbe :/
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Shooter am 31.10.2019 10:56]
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Biometrische Werte? Was muss man sich darunter vorstellen?
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Gewicht, Körperfett, Bizepsumfang usw.
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| | Zitat von Shooter
Gesicht
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Sonst passt biometrisch nicht.
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| | Zitat von Che Guevara
| | Zitat von Dr.Hamster
Ihr seid schon nbisschen Hater hier. Fatty hat im letzten Jahr mega viel abgenommen und dann mit Sport angefangen und jetzt werden Seitenweisse blöde Sprüche gerissen. Nice Leute!
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Ey White Hamster Knight,
Fatty brauchst echt nicht verteidigen.
Wer so oft selber Fettendisse raushaut,
der muss das auch selber aushalten.
Zudem ging es ja auch zum Teil eher um
die Klarstellung was die 9kg wohl realistisch wirklich sind. Damit man sich keine Illusionen macht. Flash kann das ganz gut versachlichen. Also chill mal durch die Hose.
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Für die Art Umbrüche zu setzen gehört dir echt mal mit einem Kaktus der Anus penetriert.
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| | Zitat von monischnucki
| | Zitat von Shooter
Gesicht
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Sonst passt biometrisch nicht.
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Biometrie ist ein weitreichender Begriff der in vielen verschiedenen (Fach)gebieten Anwedung findet und, auch laut Duden, schlicht als "Körpermessung" verstanden werden kann.
https://www.duden.de/rechtschreibung/Biometrie
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Nicht zu verwechseln mit "Körpermästung" (= das was Fatty nun wieder betreibt)
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| | Zitat von Shooter
| | Zitat von monischnucki
| | Zitat von Shooter
Gesicht
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Sonst passt biometrisch nicht.
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Biometrie ist ein weitreichender Begriff der in vielen verschiedenen (Fach)gebieten Anwedung findet und, auch laut Duden, schlicht als "Körpermessung" verstanden werden kann.
https://www.duden.de/rechtschreibung/Biometrie
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Dies.
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Hab ich den Joke mit Gesichtskontrolle zu sehr versteckt, ja?
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Ja. Hier werden sowieso keine Witze gemacht.
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Jaja. Jajaaja. Niemand glaubt dir das. Nieeemand!
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| Thema: Hulk oder Buddha? ( 90 Tage Askese ) |
