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| | Zitat von loliger_rofler
Das "ich bin raus"-Bild für die Tabelle:
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Fickfrosch bitte austauschen.
Jedes Jahr das gleiche, ey.
Internet und Memes sind doch für dich kein Neuland.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von le glock sportif ® am 16.10.2019 14:12]
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| | Zitat von le glock sportif ®
Fickfrosch bitte austauschen.
Jedes Jahr das gleiche ey.
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Haha shit. Die Diskussion hatten wir letztes Mal echt schon, oder? Der kam irgendwann vor 3 Jahren mal als Symbolbild rein, als er memetechnisch nicht so arg belastet war.
Schlag eine ähnlich kaputt aussehende Alternative gleicher Größe vor und ich tausche aus.
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Imgur, auf S skaliert.
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[Dieser Beitrag wurde 3 mal editiert; zum letzten Mal von monischnucki am 16.10.2019 14:16]
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Imker regelt.
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Bin dabei.
Wer macht die Tabelle? 
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Du!
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| # | User | Tage | Status | | 01. | loliger_rofler | | DABEI | | 02. | Martina | | DABEI | | 03. | Abso | | DABEI | | 04. | Skeletor | | DABEI | | 05. | FelixDelay | | DABEI | | 06. | ULtRaLiSt | | DABEI | | 07. | Geierkind | | DABEI | | 08. | dantoX | | DABEI | | 09. | CriMeARiver | | DABEI | | 10. | SkUllcrAckEr | | DABEI | | 11. | le zer0 sportif ® | | DABEI | | 12. | monischnucki | | DABEI | | |
So, einen vergessen?
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Bin (seit 02.01.2019) dabei.
Ein schluck Sekt zum Neujahr. Das war's.
Und die Regel mit alkoholischenedikamenten sollte überarbeitet werden. Theoretisch können sich. Die harten mit Hustensaft wegbomben
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| | Zitat von Abtei*
Bin (seit 02.01.2019) dabei.
Ein schluck Sekt zum Neujahr. Das war's.
Und die Regel mit alkoholischenedikamenten sollte überarbeitet werden. Theoretisch können sich. Die harten mit Hustensaft wegbomben
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Najaaa, wer das macht, sollte wohl eher einen Entzug machen als eine pOT-Challenge 
| # | User | Tage | Status | | 01. | loliger_rofler | | DABEI | | 02. | Martina | | DABEI | | 03. | Abso | | DABEI | | 04. | Skeletor | | DABEI | | 05. | FelixDelay | | DABEI | | 06. | ULtRaLiSt | | DABEI | | 07. | Geierkind | | DABEI | | 08. | dantoX | | DABEI | | 09. | CriMeARiver | | DABEI | | 10. | SkUllcrAckEr | | DABEI | | 11. | le zer0 sportif ® | | DABEI | | 12. | monischnucki | | DABEI | | 13. | SBI | | DABEI | | 14. | Abtei | | DABEI | | 15. | Lachi | | DABEI | | |
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von loliger_rofler am 19.10.2019 15:14]
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Ich bin pauschal dabei? Hmm..na gut.
Bisher hats mich ja immer nach paar Tagen rausgehauen. Das eine Bier im Jahr fiel dann meistens in den November. Na wie werden sehen, vielleicht denk ich dieses Jahr dran.
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Der sieht aber auch schon nicht mehr nach Alkohol aus Aber Pepe ja auch eher wie ein Kiffer, also geht
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☝️ Hier, ich...
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Bomb-X am 21.10.2019 0:53]
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Einer meiner besten Freunde wird im November 40, und wir feiern in seinem Haus. Und es dürfen alle Flaschen aus seiner Bar getrunken werden. Das kann ich mir nicht entgehen lassen, da stehen so unfassbar seltene und teure Single Malts rum.
Dafür im Januar wieder n Monat ohne Alkohol, Zigaretten, Fleisch und Zucker. Das hat mir wirklich gut getan letztes Mal. 
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Ich bin auch dabei, auch wenn November vermutlich schwierig wird / ist. Kann mich jemand mit in die Tabelle aufnehmen. Schwierig vom Handy aus.
1. Welchem User würde es eurer Meinung am schwersten fallen, den Alkoholfreien November durchzuziehen?
- kp?
2. Wart ihr letztes Jahr dabei und habt ihr euren Konsum daraufhin eingeschränkt?
- nein.
3. Welche Situationen machen es euch am schwersten, den Alkoholfreien November zu überstehen?
- erste Vorweihnachtsfeiern und Vorweihnachtsmarkt, hier und da noch ein Geburtstag
4. Wie trinkt ihr normalerweise? Fast täglich kleine Mengen (Glas Rotwein/Feierabendbier) oder am WE ordentlich Kannen fräsen?
- hin und wieder Mal ein Bierchen und in letzter Zeit auf vielen Hochzeiten gewesen wo richtig was gezündet wurde.
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| # | User | Tage | Status | | 01. | loliger_rofler | | DABEI | | 02. | Martina | | DABEI | | 03. | Abso | | DABEI | | 04. | Skeletor | | DABEI | | 05. | FelixDelay | | DABEI | | 06. | ULtRaLiSt | | DABEI | | 07. | Geierkind | | DABEI | | 08. | dantoX | | DABEI | | 09. | CriMeARiver | | DABEI | | 10. | SkUllcrAckEr | | DABEI | | 11. | le zer0 sportif ® | | DABEI | | 12. | monischnucki | | DABEI | | 13. | SBI | | DABEI | | 14. | Abtei | | DABEI | | 15. | Lachi | | DABEI | | 16. | Bomb-X | | DABEI | | 17. | AndRaw | | will garnicht erst | | 18. | dentz2 | | DABEI | | |
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[Dieser Beitrag wurde 2 mal editiert; zum letzten Mal von monischnucki am 21.10.2019 8:10]
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| # | User | Tage | Status | | 01. | loliger_rofler | | DABEI | | 02. | Martina | | DABEI | | 03. | Abso | | DABEI | | 04. | Skeletor | | DABEI | | 05. | FelixDelay | | DABEI | | 06. | ULtRaLiSt | | DABEI | | 07. | Geierkind | | DABEI | | 08. | dantoX | | DABEI | | 09. | CriMeARiver | | DABEI | | 10. | SkUllcrAckEr | | DABEI | | 11. | le zer0 sportif ® | | DABEI | | 12. | monischnucki | | DABEI | | 13. | SBI | | DABEI | | 14. | Abtei | | DABEI | | 15. | Lachi | | DABEI | | 16. | Bomb-X | | DABEI | | 17. | AndRaw | | will garnicht erst | | 18. | dentz2 | | DABEI | | 19. | statixx | | DABEI | | |
Jo, ich mach auch mal mit. Saufen tu ich eh nimmer viel, bis auf spezielle Gelegenheiten wie die Eskalation auf GWs ist der Konsum schon sehr zurückgegangen im Vergleich zu früher. Inzwischen trink ich ziemlich gerne alkoholfreies. Sollte machbar sein.
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| # | User | Tage | Status | | 01. | loliger_rofler | | DABEI | | 02. | Martina | | DABEI | | 03. | Abso | | DABEI | | 04. | Skeletor | | DABEI | | 05. | FelixDelay | | DABEI | | 06. | ULtRaLiSt | | DABEI | | 07. | Geierkind | | DABEI | | 08. | dantoX | | DABEI | | 09. | CriMeARiver | | DABEI | | 10. | SkUllcrAckEr | | DABEI | | 11. | le zer0 sportif ® | | DABEI | | 12. | monischnucki | | DABEI | | 13. | SBI | | DABEI | | 14. | Abtei | | DABEI | | 15. | Lachi | | DABEI | | 16. | Bomb-X | | DABEI | | 17. | AndRaw | | will garnicht erst | | 18. | dentz2 | | DABEI | | 19. | statixx | | DABEI | | 20. | =GymVof= | | DABEI | | |
1. Welchem User würde es eurer Meinung am schwersten fallen, den Alkoholfreien November durchzuziehen?
Jedem, bei dem es zur Gewohnheit geworden ist und der keine triftigen unmittelbaren Gründe für sich persönlich sieht, den Konsum vorübergehend testweise einzuschränken.
2. Wart ihr letztes Jahr dabei und habt ihr euren Konsum daraufhin eingeschränkt?
Ich hatte bis zum 15. Oktober 2018 fast ein Jahr lang täglich drei bis sechs Halbe Bier am Abend getrunken, eine Angewohnheit, die sich nach Abschluss meiner Berufsausbildung eingeschlichen hat. Anlässlich des alkoholfreien Novembers habe ich im damaligen Thread gepostet und dort Rückmeldung und Bestätigung erhalten, dass es sich um bedenklichen Konsum handelt.
Einige schrieben, dass sie mit alkoholfreiem Bier gut zurechtkämen und dann gab es bei mir ab dem 15. Oktober eben dieses statt dem 4,8bis 5,2 prozentigem.
Das Muster, am Abend beim Zocken oder nach dem Sport ein paar alkoholfreie Bierchen zu zwitschern ist ziemlich gleich erhalten geblieben.
Ich habe also seit über einem Jahr kein stärkeres Getränk als alkoholfreies Bier getrunken. Dafür möchte ich mich ganz herzlich bei euch bedanken, für den Denkanstoß.
Also es ist nicht so dass ich wirklich jeden Tag unbedingt drei bis sechs Flaschen alkoholfreies Bier brauche und trinke, aber rückblickend auf dieses Jahr habe ich schon ziemlich oft, wie in einem Substitutionsprogramm, in Situationen die man vielleicht alte Gewohnheit, oder Suchtdruck nennt, einfach zum übrigens auch kalorienärmeren Bier gegriffen.
3. Welche Situationen machen es euch am schwersten, den Alkoholfreien November zu überstehen?
Der Weihnachtsmarkt, oder auch die jährliche Weihnachtsfeier von der Arbeit werden mich vielleicht etwas herausfordern, ich denke aber ich bin den Situationen gewachsen.
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| # | User | Tage | Status | | 01. | loliger_rofler | | DABEI | | 02. | Martina | | DABEI | | 03. | Abso | | DABEI | | 04. | Skeletor | | DABEI | | 05. | FelixDelay | | DABEI | | 06. | ULtRaLiSt | | DABEI | | 07. | Geierkind | | DABEI | | 08. | dantoX | | DABEI | | 09. | CriMeARiver | | DABEI | | 10. | SkUllcrAckEr | | DABEI | | 11. | le zer0 sportif ® | | DABEI | | 12. | monischnucki | | DABEI | | 13. | SBI | | DABEI | | 14. | Abtei | | DABEI | | 15. | Lachi | | DABEI | | 16. | Bomb-X | | DABEI | | 17. | AndRaw | | will garnicht erst | | 18. | dentz2 | | DABEI | | 19. | statixx | | DABEI | | 20. | =GymVof= | | DABEI | | 21. | Tigerkatze | | DABEI | | |
Warum eigentlich nicht.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Tigerkatze am 22.10.2019 16:36]
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| | Zitat von =GymVof=
2. Wart ihr letztes Jahr dabei und habt ihr euren Konsum daraufhin eingeschränkt?
Ich hatte bis zum 15. Oktober 2018 fast ein Jahr lang täglich drei bis sechs Halbe Bier am Abend getrunken, eine Angewohnheit, die sich nach Abschluss meiner Berufsausbildung eingeschlichen hat. Anlässlich des alkoholfreien Novembers habe ich im damaligen Thread gepostet und dort Rückmeldung und Bestätigung erhalten, dass es sich um bedenklichen Konsum handelt.
Einige schrieben, dass sie mit alkoholfreiem Bier gut zurechtkämen und dann gab es bei mir ab dem 15. Oktober eben dieses statt dem 4,8bis 5,2 prozentigem.
Das Muster, am Abend beim Zocken oder nach dem Sport ein paar alkoholfreie Bierchen zu zwitschern ist ziemlich gleich erhalten geblieben.
Ich habe also seit über einem Jahr kein stärkeres Getränk als alkoholfreies Bier getrunken. Dafür möchte ich mich ganz herzlich bei euch bedanken, für den Denkanstoß.
Also es ist nicht so dass ich wirklich jeden Tag unbedingt drei bis sechs Flaschen alkoholfreies Bier brauche und trinke, aber rückblickend auf dieses Jahr habe ich schon ziemlich oft, wie in einem Substitutionsprogramm, in Situationen die man vielleicht alte Gewohnheit, oder Suchtdruck nennt, einfach zum übrigens auch kalorienärmeren Bier gegriffen.
3. Welche Situationen machen es euch am schwersten, den Alkoholfreien November zu überstehen?
Der Weihnachtsmarkt, oder auch die jährliche Weihnachtsfeier von der Arbeit werden mich vielleicht etwas herausfordern, ich denke aber ich bin den Situationen gewachsen.
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Dicken Respekt dass du so gut dabei geblieben bist!
Hoffe du kannst das beibehalten und freue mich über jeden, der hier auch seinen Konsum überdenkt.
Bis zum ersten Mal habe ich nämliche selbst in bester Gönnry-Manier abends Whiskey getrunken wann immer es sich anbot. Das war auch nicht gerade gesund und auf einem guten Weg zum Gewohnheitstrinker.
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| | Zitat von derSenner
NEIN BEGUH
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mhhh...
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| | Zitat von Peniskuh
| | Zitat von derSenner
NEIN BEGUH
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mhhh...
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Junge, direkt Biergruppen verbot.
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| | Zitat von loliger_rofler
Dicken Respekt dass du so gut dabei geblieben bist!
Hoffe du kannst das beibehalten und freue mich über jeden, der hier auch seinen Konsum überdenkt.
Bis zum ersten Mal habe ich nämliche selbst in bester Gönnry-Manier abends Whiskey getrunken wann immer es sich anbot. Das war auch nicht gerade gesund und auf einem guten Weg zum Gewohnheitstrinker.
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Danke.
Wie, du hast bis zum ersten Mai täglich abends Whiskey getrunken? Ja dann auch Respekt an dich, wenn du es nun unter Kontrolle hast. Abends statt Bier ein Glas Whiskey oder ähnliches zu trinken, wäre zwar eine feinschmeckerische Entwicklung bei mir gewesen, aber ich bin froh dass es nun so ist wie es ist. Ich finde das alkoholfreie Bier vieler Brauereien auch ganz lecker und durstlöschend.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von =GymVof= am 22.10.2019 18:58]
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| # | User | Tage | Status | | 01. | loliger_rofler | | DABEI | | 02. | Martina | | DABEI | | 03. | Abso | | DABEI | | 04. | Skeletor | | DABEI | | 05. | FelixDelay | | DABEI | | 06. | ULtRaLiSt | | DABEI | | 07. | Geierkind | | DABEI | | 08. | dantoX | | DABEI | | 09. | CriMeARiver | | DABEI | | 10. | SkUllcrAckEr | | DABEI | | 11. | le zer0 sportif ® | | DABEI | | 12. | monischnucki | | DABEI | | 13. | SBI | | DABEI | | 14. | Abtei | | DABEI | | 15. | Lachi | | DABEI | | 16. | Bomb-X | | DABEI | | 17. | AndRaw | | will garnicht erst | | 18. | dentz2 | | DABEI | | 19. | statixx | | DABEI | | 20. | =GymVof= | | DABEI | | 21. | Tigerkatze | | DABEI | | 22. | gott.[shake] | | DABEI | | |
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| | Zitat von =GymVof=
| | Zitat von loliger_rofler
Dicken Respekt dass du so gut dabei geblieben bist!
Hoffe du kannst das beibehalten und freue mich über jeden, der hier auch seinen Konsum überdenkt.
Bis zum ersten Mal habe ich nämliche selbst in bester Gönnry-Manier abends Whiskey getrunken wann immer es sich anbot. Das war auch nicht gerade gesund und auf einem guten Weg zum Gewohnheitstrinker.
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Danke.
Wie, du hast bis zum ersten Mai täglich abends Whiskey getrunken? Ja dann auch Respekt an dich, wenn du es nun unter Kontrolle hast. Abends statt Bier ein Glas Whiskey oder ähnliches zu trinken, wäre zwar eine feinschmeckerische Entwicklung bei mir gewesen, aber ich bin froh dass es nun so ist wie es ist. Ich finde das alkoholfreie Bier vieler Brauereien auch ganz lecker und durstlöschend.
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Ne da steht Mal. Mit L. 
Beim ersten Alkfreien November habe ich auch mitgemacht. War in dem Jahr davor ne komische Phase bei mir. Ziemlich perspektivloser Kackjob, langweiliges Leben, Freundin in Behandlung wg. Depressionen. Da kam viel zusammen und abends griff ich dann nach dem Abendessen doch 3 oder 4 mal die Woche zum Whiskey. "Zum bessern Einschlafen" hab ich mir gesagt. War natürlich nur ein dummer Coping Mechanismus der zur Gewohnheit wurde.
Habe dann bei der Challenge mal reflektiert und gemerkt, dass ich trotz aller Erfahrung mit Alkohol und wider besseres Wissen (komme ja aus einer Winzerfamilie) die Grundlagen für eine Abhängigkeit schaffe.
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| | Zitat von Jimmy Blue Oxnknecht
Ich kann mich noch an den Vorjahresthread und die Konversation erinnern. Gratulation, feine Sache!
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Ja genau, du hattest geschrieben, dass du alkoholfreies Bier trinkst und recht gut damit klarkommst, weshalb ich dann auch diese Option erst bewusst in Erwägung und dann durchgezogen habe. Vorher wars eher ein schwarz-weiß Denken, dass ein Aufhören mit 0,x Prozent Bier ja kein sauberer Ausstieg wäre. Aber an der Denke kann ich auch rückblickend gut nachvollziehen, wie ein etwas perfektionistischer Drang alles bis ins kleinste Detail richtig machen zu müssen mich vielleicht überhaupt erst zu der regelmäßigen eher introvertierten Trinkerei gebracht hat.
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| Thema: Alkoholfreier November 2019 ( Bleifrei unterwegs ) |
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