|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von Dr.Hamster
Puh, sportliche Preise 
| |
Ja, ist halt Bio. Da ich sonst nach Möglichkeit auf vegane Produkte gewechselt bin aber ein getestetes veganes Proteinpulver einfach abscheulich war, ist mir eine vernünftige Herstellung schon sehr wichtig.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pro ESN Designer Whey. Löst sich besser als MyProtein.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ist bestellt. MyProtein kann ich nicht mehr sehen, deswegen such ich was neues.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von horscht(i)
Pro ESN Designer Whey. Löst sich besser als MyProtein.
| |
Und noch ein +1.
Mango Lassi und Apple Strudel kann ich sehr empfehlen.
Vanila Ice Cream ist auch gut.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Neue Bank endlich da \0/
|
|
[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von CriMeARiver am 12.12.2020 15:53]
|
|
|
|
|
|
|
|
Sieht nice aus.
Die Dip-Griffe hast aber auf Poli-Höhe verbaut! 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Das sind Spotterarme mit den Dingern, schon klar oder?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
I know, sollte nur ein Tiefschlag in Jokus-Form sein!
Dich kann man ja auch nur mit Tiefschlägen treffen!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ist das günstiger als die gängigen Insta-Rabattcodes direkt bei FitMart?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wenn du bei FitMart einen 25% Code erwischst, ist FitMart billiger.
Bei <= 15% müsste Wehle günstiger sein. Grob überschlagen.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hab mir aus Scheiss bei meiner letzten Bestellung noch ne kleine Packung neutrales EEA mitgenommen.
Wow riecht das ekelhaft. Echt exakt wie Futter für Zellkulturen im Labor. Njam
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Gibt zurzeit wieder 25% auf ESN 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von RageQuit
Gibt zurzeit wieder 25% auf ESN
| |
Ansonsten gibt es mit den Rabattcodes YB20 oder bundesbizeps auch dauerhaft 20%.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
https://www.red-rab.de/
Was ist von sowas zu halten?
Bin sonst 4x die Woche am Eisen gewesen, in diesem jahr aber extrem wenig Zeit, Verletzung, Corona und weitere ausreden. Jetzt suche ich irgendwas, was man zuhause machen kann 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Es ist Neujahr, Zeit für neue Vorsätze .
Was gibt es beim Kauf eines Crosstrainers (für Madame) zu beachten. Ich bin absoluter Sport/Fitness noob, irgendwelche Features die man dringend braucht um abends mal ne Runde zu trainieren? Großartig Trainingsprogramm etc. ist nicht geplant, einfach mehr Bewegung.
Irgendwelche empfehlenswerten Marken? Gibt es eine Preisgrenze die man nicht unterschreiten sollte?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mit dem Konzept? Sein lassen. Spart am allermeisten Geld.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Warum? (ernsthafte Frage)
Sonst wird öfters gejoggt, aber gerade im Winter ist Joggen eher nicht so angesagt und zwei mal in der Woche etwas laufen / crosstrainern zu gehen ist sicherlich kein Fehler. Soll jetzt nicht zum Marathontraining aufbauen, aber eine generelle Grundfitness erhalten bzw. erhöhen.
Ok, der ursprüngliche Post war vielleicht etwas missverständlich, es geht nicht darum als Sportmuffel von null anzufangen sondern eben die Möglichkeit zu schaffen öfters (bei schlechtem Wetter, Zeitgründe etc.) schnell mal ne runde sich zu bewegen. Fitnessnoob im Sinne von keine Ahnung von Fitnessgeräten  .
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von Meretrix
einfach mehr Bewegung.
Irgendwelche empfehlenswerten Marken? Gibt es eine Preisgrenze die man nicht unterschreiten sollte?
| |
Mit Crosstrainer bist wohl beim teuersten Gerät überhaupt, wenn es was taugen soll. Durch die Bewegung hast halt laterale Kräfte, die dann auch noch über ein Gestänge übertragen werden müssen. Dass muss schon relativ massiv gebaut sein, damit das nicht rumwobbelt. + die sind meistens kacke groß.
Für den größten Fitnessbenefit ist ein Rudergerät super(und jenachdem was man nimmt auch vom Platz), weil es eben sowohl als auch Kraftkomponente vereint. Im Buddha/Abnehm Thread gabs dazu einige Posts auch zu Geräten.
Wenn es eher wie Crosstrainer sein soll, könntet ihr Assaultbikes (= Spinningbike + Armeinsatz wie beim Crosstrainer) anschauen.
Ab 500¤ gehts so los, aber wenn du dich bei Amazon in dem Bereich durchklickst wirst auch viel mit wackelt etc. lesen. Wenn etwas mit weniger als 20 Kilo Schwungmasse arbeitet, oder das ganze Gerät unter 50kilo wiegt, würde ich schon recht skeptisch sein. Christopeit und Kettler sind gern Billigheimer & Söhne.
Schwinn ist Marke an sich was taugt. Allerdings halt auch 1200¤ beim Crosstrainer. 560¤ beim Assaultbike.
Gebrauchtmarkt natürlich aktuell auch eher kacke, aber würde da erstmal schauen, ob man nciht was passendes findet, dann ist der Verlust bei nichtnutzung wenigstens gering. Aufrüsten kann man ja später immer noch.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Für die Alte ne gebrauchte XBox kaufen und Just Dance
|
|
[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von [nAc]Unicron am 01.01.2021 1:55]
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hm, guter Hinweis, dass der Cross Trainer am teuersten ist... das Assault Bike sieht interessant aus, kann man damit auch sinnvoll Ausdauer machen oder ist das eher so für Intervall Training mit hoher Intensität?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von Meretrix
Hm, guter Hinweis, dass der Cross Trainer am teuersten ist... das Assault Bike sieht interessant aus, kann man damit auch sinnvoll Ausdauer machen oder ist das eher so für Intervall Training mit hoher Intensität?
| |
Eher letzteres. Ein Assault Bike macht auch enorm viel Lärm.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von SpontanerSpartaner
| | Zitat von Meretrix
Hm, guter Hinweis, dass der Cross Trainer am teuersten ist... das Assault Bike sieht interessant aus, kann man damit auch sinnvoll Ausdauer machen oder ist das eher so für Intervall Training mit hoher Intensität?
| |
Eher letzteres. Ein Assault Bike macht auch enorm viel Lärm.
| |
und Wind, falls staubig.
|
|
[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von [nAc]Unicron am 01.01.2021 18:36]
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wenn kein Staub dann kein Wind?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ich hoffe hier kann man mir bei 2 Themen helfen!
1.) Mietwohnung: Bodenlärm/Schrittlärm auf Laminat (z.B. Landung bei Sprüngen) reduzieren.
Haben schon so Puzzelmatten aber diese nehmen nur wenig weg.
Ich befürchte aber, dass man da nicht viel machen kann.
2.) Spinningrad - für klassisches Spinning wie im Studio Kurs.
Was kann da empfohlen werden was relativ leise ist?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von Rostbratwurst
Ich hoffe hier kann man mir bei 2 Themen helfen!
1.) Mietwohnung: Bodenlärm/Schrittlärm auf Laminat (z.B. Landung bei Sprüngen) reduzieren.
Haben schon so Puzzelmatten aber diese nehmen nur wenig weg.
Ich befürchte aber, dass man da nicht viel machen kann.
Spinningrad - für klassisches Spinning wie im Studio Kurs.
Was kann da empfohlen werden was relativ leise ist?
| |
Lächerlich teuer, aber grundsätzlich müsstet wohl nach sowas schauen. - Crash Pads. Gibt es auch fürs Bouldern, sind aber glaube ich da eher fester.
https://www.roguefitness.com/crash-cushion-pair
Spinningräder sind eigentlich alle sehr leise und haben auch wenig resonanz, da sie ziemlich massiv gebaut sind.
Würde da eher schauen, ob man das Spinningrad mit einem Programm/Plattform nutzen will.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Puh die sind wirklich teuer
Es müsste halt fast das ganze Zimmer damit ausgekleidet werden.
Wie darf ich mir das mir das mit Programm/Plattform vorstellen?
Wir haben aktuell für nebenbei (Überbrückung) das LesMills OnDemand, da gibt es ein „Spinningkurs“ und halt dafür ein passendes Rad evtl. auch später andere Programme (da sind wir sehr flexibel). Geht erstmal darum einen Überblick zu gewinnen auch was die Kosten angeht.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Beim Rogue Crashpad meinte ich auch eher als Vorbild, was man suchen müsste. Rogue 2-3x soviel
https://www.titan.fitness/strength/barbells/accessories/silencer-drop-pad-set/400555.html
und geht bestimmt noch tiefer der Preis
Was machst bitte, dass du ganzen Raum auskleiden wiilst?
Zwift, Sufferfest, Rouvy sind Programme die deinen Input in Geschwindigkeit umsetzen.
So Speedsonsoren, kann man auch am Spinningbike anbringen, ist aber etwas Frikelei
Ansonsten gibt es ja sowas wie Peloton, was ja lustigerweise ohne Peloton Bike günstiger im Abo ist (dürfte ähnlich sein wien diese Les Mills)
Ansonsten so Anweisungkram von Spinninginstrutors gibt es bestimmt auch viel auf Youtube
GCN hat z.B. sowas für normalen Radsport, denk mal kann man aber auch für SPinningbike gut nutzen. https://www.youtube.com/c/GCNTraining/videos
|
|
[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von fatal-x am 01.02.2021 18:16]
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Private Turnhalle zur Zeit!
Verein ist dank Rona geschlossen aber wir (sind die Trainer) machen das jetzt online (Zoom Meeting) für die Leute zu Hause zum mitmachen.
Würden aber gerne nach dieser Zeit das weiterhin für uns nutzen (wenn es eh schon da ist).
Jedoch ist das größte Problem die Schrittgeräusche bzw. die erzeugten Erschütterungen die unsere Nachbarn unter uns wahrnehmen (zu normalen Zeiten).
Das mit den Programmen klingt interessant, schaue ich mir mal genauer an.
Was für Marken für die Räder wären empfehlenswert?
|
|
|
|
|
|
|
|
| Thema: Fitness-Thread ( Corona-Zeit = Homegym-Zeit! ) |
