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 Moderiert von: Irdorath, statixx, Teh Wizard of Aiz


 Thema: SWT ( no Beschreibung needed )
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indifferent

AUP indifferent 21.03.2021
2 Liter Wasser auf einen Schlag saufen: Nicht intellent

*blub blub blub*
[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von indifferent am 11.11.2020 10:26]
11.11.2020 10:25:42  Zum letzten Beitrag
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Irdorath

AUP Irdorath 08.12.2020
Ich fand's mega unhoeflich, dass du nicht zu deiner Ueberraschungsparty zum 19jaehrigen Jubilaeum gekommen bist, darkimp. Homer hat Stunden damit verbracht den Thread zu schmuecken.
11.11.2020 10:26:36  Zum letzten Beitrag
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G-Shocker

AUP G-Shocker 11.11.2020
 
Zitat von indifferent

2 Liter Wasser auf einen Schlag saufen: Nicht intellent

*blub blub blub*



Warum tut man das, wenn man sich vorher nicht einen dermaßenen Suff geleistet hat?
[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von G-Shocker am 11.11.2020 10:27]
11.11.2020 10:27:05  Zum letzten Beitrag
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Peniskuh

AUP Peniskuh 03.12.2018
Telko um 13Ujr und direkt danach um 14 Uhr.

Boa der Tag wird wieder so unproduktiv


11.11.2020 10:28:11  Zum letzten Beitrag
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derSenner

AUP derSenner 08.04.2020
Mach alle kapudd

Ich war gerade wieder Impfen, deshalb noch nix gearbeitet oder kaffee getrunken, aber hab aber gestern noch um 2300 Code eingebaut. Lölchen
[Dieser Beitrag wurde 2 mal editiert; zum letzten Mal von derSenner am 11.11.2020 10:29]
11.11.2020 10:28:38  Zum letzten Beitrag
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Peniskuh

AUP Peniskuh 03.12.2018
Schön Freitag Nachmittag auf den Produktivserver force pushen. Man hat ja dank Corona sonst keine Freuden im Leben mehr
11.11.2020 10:30:34  Zum letzten Beitrag
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indifferent

AUP indifferent 21.03.2021
 
Zitat von G-Shocker

 
Zitat von indifferent

2 Liter Wasser auf einen Schlag saufen: Nicht intellent

*blub blub blub*



Warum tut man das, wenn man sich vorher nicht einen dermaßenen Suff geleistet hat?


1. Frühstück
2. Kaltes Wasser ist kalt und lecker
3. Eine Stunde später
4. *blub blub blub*
11.11.2020 10:32:21  Zum letzten Beitrag
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darkimp

DarkImp
 
Zitat von Irdorath

Ich fand's mega unhoeflich, dass du nicht zu deiner Ueberraschungsparty zum 19jaehrigen Jubilaeum gekommen bist, darkimp. Homer hat Stunden damit verbracht den Thread zu schmuecken.



Das tut mir leid traurig wo ist die waybackmaschin? Wann hat Homer geburtstag?
11.11.2020 10:34:40  Zum letzten Beitrag
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Irdorath

AUP Irdorath 08.12.2020
Ich weiss es auch nicht. Homer, liste mal bitte deine alten Accounts auf.
11.11.2020 10:37:20  Zum letzten Beitrag
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Aarkvard

aarkvard
 
Zitat von Irdorath
zum 19jaehrigen Jubilaeum


Ach du liebes Lieschen! Wie die Zeit vergeht.
11.11.2020 10:37:25  Zum letzten Beitrag
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-Marvin-

-Marvin-
 
Zitat von homer is alive

Marvin, was ist nicht witzig?



144 141 163 040 125 160 144 141 164 145 040 166 157 156 040 102 154 165 145
11.11.2020 10:37:29  Zum letzten Beitrag
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homer is alive

AUP homer is alive 14.03.2022
 
Zitat von Irdorath

Ich weiss es auch nicht. Homer, liste mal bitte deine alten Accounts auf.


Dabei seit: 18.09.2005
11.11.2020 10:39:17  Zum letzten Beitrag
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darkimp

DarkImp
 
Zitat von Aarkvard

 
Zitat von Irdorath
zum 19jaehrigen Jubilaeum


Ach du liebes Lieschen! Wie die Zeit vergeht. https://forum.mods.de/bb/img/icons/icon3.gif



Angeber! Damals, als das Internet noch als Buch kam.

Das ist aber nicht mein erster Account, hint hint! mit den Augen rollend
11.11.2020 10:39:54  Zum letzten Beitrag
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Irdorath

AUP Irdorath 08.12.2020
 
Zitat von homer is alive

 
Zitat von Irdorath

Ich weiss es auch nicht. Homer, liste mal bitte deine alten Accounts auf.


Dabei seit: 18.09.2005



Sind ja nur 176 Accounts, du bist dran Freundchen!
11.11.2020 10:44:06  Zum letzten Beitrag
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Aarkvard

aarkvard
Darum geht's nicht, mir kommt's nur nicht wie bald 20 Jahre vor.
11.11.2020 10:44:43  Zum letzten Beitrag
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Abso

AUP Absonoob 20.11.2013
Wo ist eigentlich Sho?
11.11.2020 10:45:28  Zum letzten Beitrag
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homer is alive

AUP homer is alive 14.03.2022
 
Zitat von Irdorath

 
Zitat von homer is alive

 
Zitat von Irdorath

Ich weiss es auch nicht. Homer, liste mal bitte deine alten Accounts auf.


Dabei seit: 18.09.2005



Sind ja nur 176 Accounts, du bist dran Freundchen!


was
11.11.2020 10:45:57  Zum letzten Beitrag
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Irdorath

AUP Irdorath 08.12.2020
Du wirst sowas von gedaxxt, gedixxt und gedoxxt. Ich ueber nehme das dicken.
11.11.2020 10:47:13  Zum letzten Beitrag
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Aarkvard

aarkvard
 
Zitat von Abso

Wo ist eigentlich Sho?


Feiert Geburtstag. Alles Gute!
11.11.2020 10:47:24  Zum letzten Beitrag
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darkimp

DarkImp
 
Zitat von Aarkvard

 
Zitat von Abso

Wo ist eigentlich Sho?


Feiert Geburtstag. Alles Gute!



Danke!
oh traurig
11.11.2020 11:04:43  Zum letzten Beitrag
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homer is alive

AUP homer is alive 14.03.2022
Sho ist die einzige Person, die mich im pOT brechen kann
11.11.2020 11:10:59  Zum letzten Beitrag
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TemplaR_AGEnt

templar_agent
Helau +1.
[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von TemplaR_AGEnt am 11.11.2020 11:12]
11.11.2020 11:12:10  Zum letzten Beitrag
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ymmv

UT Malcom
Alaaf

traurig
11.11.2020 11:13:57  Zum letzten Beitrag
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blue

Bluay
...
Basching, Breunde
11.11.2020 11:14:29  Zum letzten Beitrag
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get_Apache

Superpuma
Es ist Mittwoch meine Dudes!
Ich verzweifle an Joomla
11.11.2020 11:15:48  Zum letzten Beitrag
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blue

Bluay
...
In Phase 2 einfach nicht im Feuer stehen und den Debuff dispellen, get_Apache
11.11.2020 11:16:28  Zum letzten Beitrag
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The_gonzo

AUP gonzo 16.07.2021
 
Zitat von TemplaR_AGEnt

 
Zitat von [oMD]psychodaddy

Alles nicht so erfreuliche Antworten.

Sport: Halte ich nicht durch und habe auch keine Zeit mehr dafür (früher sehr viel Rad gefahren).
Nachhaltiger ernähren: Tatsächlich bin ich seit der Jugend Vegetarier.

Tatsächlich sollte ich mir Chips, Schoki und so einen quatsch abgewöhnen. Getränke mit Zucker trinke ich, abgesehen von meinem O-Saft-Schorle am Morgen zum Kaffee, nichts.

Ungesund sind bei mir eher die Feierabend-Biere sowie die Pizzen am Abend. Ich denke, ohne diesen Sachen (und ohne Süßkram der eher spontan im Supermarkt mitgeht) dürfte ich schnell wieder abnehmen. Aber da bräuchte ich, so glaube ich, extrinsische Motivation. Und wieder Sport fänd ich echt cool, bekomme das aber nicht in meinem Leben eingeplant. Das geht dann zwei, drei Wochen gut, aber dann lass ich es auch wieder. Tatsächlich besteht aber mein Tag momentan zwischen 7 und 20 Uhr aus kompletter Fremdbestimmtheit. Kind, Kindergarten, Kalender der Arbeit, Kind. Und dann will ich eben ein Bier trinken, fern sehen und ggf. auch mal eine Pizza essen. Das ist blöd.



I feel you. Ich persönlich habe es ziemlich gemerkt, als ich in der Endphase meiner Doktorarbeit nicht mehr mehrere Stunden am Tag im Labor stand, sondern mich Richtung Bürotätigkeit/Sitzen entwickelt habe - wenn man dann weiter wie gewohnt isst, dann legt man entsprechend erst mal Kilos zu.
Dann der Berufseinstieg mit einem wirklich ausschließlichen Schreibtischjob und man muss schauen, an welcher Schraube man dreht.

Ich denke, es ist eine Kombination aus den verschiedenen Faktoren wie von Che etc. schon gesagt. Ganz auf Süßigkeiten verzichten schafft auf Dauer wahrscheinlich nur Axtmordfantasien und stundenlang Sport machen jeden Tag ist dann halt mit Kind, Kegel und Job nicht drin. Die Mischung/Balance machts.

Man kann sicherlich versuchen, sich zumindest mehr zu bewegen, wie genau man das hinkriegt, ist natürlich stark abhängig vom Arbeitsweg und sonstigen Aufgabenpensum.

Snacks, die nicht ganz so viel Junkfood-Charakter besitzen und dafür satter machen, sind das andere Ende des Spektrums. Klar, Pizza ist schon ganz edel, aber jeden Tag? Und Bier ist nun mal auch ein ziemlicher Kalorienfaktor, wenn man es täglich konsumiert (werde diesbezüglich nicht ganz schlau aus Deinem Post).

Ich glaube, die Faustregel ist etwa "100 Kalorien Überschuss pro Tag machen auf's Jahr gerechnet etwa drei Kilo." (dem liegt denke ich die Annahme zu Grunde, dass etwa 9000 Kalorien Energiegehalt in einem Kilo Fettgewebe stecken)

Da ist man selbst mit der abendlichen _kleinen_ Flasche Bier, die man nur wegen dem Durst trinkt, schnell drüber.

Ich schwanke momentan saisonal zwischen etwa 83 und 89 Kilo bei insgesamt eher schlaksigen 1,90m. Maßnahmen: Möglichst oft mindestens einen 15-minütigen Teilabschnitt des Arbeitswegs zu Fuß gehen (Rest ÖPNV), idealerweise die vollen 4 Kilometer, auch wenn es dann etwas länger dauert. Sport ca. 3x die Woche immer in einer 30min-Einheit oder so. Die schlimmsten Süßigkeiten gar nicht erst einkaufen und ansonsten versuchen, nicht alles wegzufressen, was nicht niet- und nagelfest ist (variabler Erfolg). Eine Frau haben, die darauf besteht, recht gesund und dabei sättigend zu kochen (Kichererbsen, Linsen etc.). Selbst viel kochen ist natürlich Luxus, der auch viel Zeit frisst, dass das mit Kindern und stressigem Job auf der Strecke bleibt, ist leider ein Faktor.

Ich drücke jedenfalls die Daumen.

¤: Fuck, sorry, ist ja der Brunch, wollte jetzt keinen ernsthaften Content posten. Lol, ic rauche Blumenerde.



Kannst du das in ein einfache verständliches aber lustiges Bild packen?
11.11.2020 11:19:32  Zum letzten Beitrag
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Swift

swift
 
Zitat von darkimp

 
Zitat von homer is alive

wer ist der pimp
darkimp
und wer ist ein penner
derSenner




ist das nun ein Harakiri oder wie das heisst?


Was du meinst ist wohl ein Haiku, und nein, ist es nicht peinlich/erstaunt
11.11.2020 11:28:32  Zum letzten Beitrag
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darkimp

DarkImp
verschmitzt lachen
Achso.
11.11.2020 11:29:13  Zum letzten Beitrag
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blue

Bluay
...
Haiku ist doch der ehemalige Mod, der immer Klavier spielt/anzuendet.
11.11.2020 11:29:24  Zum letzten Beitrag
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