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| Zitat von fatal-x
Olympia Frauen :
Spoiler - markieren, um zu lesen:
holy shit, was ein Solo. Anna Kiesenhofer ist Amateurin
Im Triathlon Szene Forum drehen sie gerade frei, weil sie dort regelmässig aktiv ist/war.
van Vleuten dachte sie wäre Erste gewesen. Kein Funk halt.
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Wollte ee gerade auch schreiben die Österreicherin Anna Kiesenhofer, die Radfahren nur als (sehr ambitioniertes ) Hobby nebenbei betreibt, gewinnt das Ding. Irgendwie schon ne coole Sache und dann noch der Fuck-Up(?!), dass die Niederländerin nicht wusste, dass Kiesenhofer vor ihr war...kA inwieweit Trainer, usw. an der Strecke da Infos weitergeben konnten.
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[Dieser Beitrag wurde 2 mal editiert; zum letzten Mal von mc.smurf am 25.07.2021 11:03]
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Das ist wirklich kurios, wobei man gesehen hat wie gewisse Fahrerinnen, vor allem in den Fluchtgruppen, ab und zu mit den Motorradfahrern gesprochen haben. Evt. haben die sich da teilweise die Infos geholt?
Rennen der Männer gestern noch:
Spoiler - markieren, um zu lesen:
Pogacar hat mich irgendwie fasziniert, da steht ein 23 jähriger Fahrer der in seinen ersten Jahren auf der World Tour unter anderem schon zweimal die Tour und ein Monument gewonnen hat und als der Dominator der nächsten Jahre gehyped wird und freut sich über seine Bronzemedaille als würde er zum ersten mal auf einem Podest stehen. Die Art und Weise wie er diesen Profisport angeht find ich doch sehr erfrischend.
Abgesehen davon, Pogacar muss seine Dominanz aus meiner Sicht doch noch bestätigen, die letzten REnntage der Tour und jetzt auch bei Olympia haben meiner Meinung nach gezeigt dass er der Konkurrenz nicht so weit voraus ist wie es den Anschein gemacht hat. Schaut ja doch so aus als kann auch er nicht nach belieben an jedem Hügel den anderen mal eben 4-5 Minuten wegfahren.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Shooter am 25.07.2021 11:35]
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Bzgl. Letzter Woche Tour musste Pogacar niemanden mehr etwas abnehmen, sondern konnte konservativ fahren und nur soviel wie nötig und dennoch nochmal zwei Siege geholt.
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Stimmt, berechtigter Einwand.
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| Zitat von fatal-x
Spontan Reise in die Dolomiten gebucht
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Fürn nächstes Urlaub schwirrte mir die Idee im Kopf rum, mich ein paar Tage in der Eifel einzumieten und nette Gravel-Tagestouren zu machen.
Das war allerdings vor dem Unwetter
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| Zitat von FelixDelay
Das war allerdings vor dem Unwetter
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A propos, hier wurde auf 14:00 Regen angekündigt, wollte deshalb Vormittags bereits los.
Es regnet seit 9:30 ununterbrochen
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Hab ne schöne kleine (!) Runde bei uns in der Nähe gefunden. Für eure Verhältnisse ist das natürlich winzig, für mich genau richtig. Sind 4,7km die ich die ersten Male auch wirklich gerade so geschafft habe.
Die Strecke ist ne schöne Mischung aus asphaltiertem Radweg und schottrigem Waldweg und gleichermaßen bergauf wie bergab.
Das beste - und da bin ich stolz drauf - ich bin die Strecke heute 2x gefahren und danach gings mir immer noch gut
Seit ich im Dezember Corona hatte und 2 Wochen das Zimmer nicht verlassen habe war meine Ausdauer gleich Null.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von dantoX am 25.07.2021 14:02]
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sehr gut! Ausdauer baut sich schnell auf, also immer weitermachen und wirst bald schön fit sein!
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| Zitat von dantoX
Sind 4,7km die ich die ersten Male auch wirklich gerade so geschafft habe.
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Du hast 4,7km auf dem Rad gerade mal so geschafft? Da haste dich in der Pandemie aber ganz schön gehen lassen.
/E: Ach du hattest Corona, ganz überlesen. Da ist ja Corona Fatigue durchaus üblich, wenn du jetzt konstant wieder fährst gehst das sicher im Nu wieder besser!
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Parax am 25.07.2021 14:07]
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Jetzt hat er die Covid Positivitaet dazu editiert und jetzt stehste ganz schoen bloed da, Parax!
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Hab’s doch extra dazu editiert ey!
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Ja top, und wenn die Ausdauer besser wird musst du dir zwar eine neue Radrunde suchen, hast aber direkt eine adäquate Laufrunde
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| Zitat von Parax
| Zitat von dantoX
Sind 4,7km die ich die ersten Male auch wirklich gerade so geschafft habe.
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Du hast 4,7km auf dem Rad gerade mal so geschafft? Da haste dich in der Pandemie aber ganz schön gehen lassen.
/E: Ach du hattest Corona, ganz überlesen. Da ist ja Corona Fatigue durchaus üblich, wenn du jetzt konstant wieder fährst gehst das sicher im Nu wieder besser!
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Ja ist tatsächlich so. Es ging gar nichts mehr. Nach den zwei Wochen war ich allein von der Treppe in unserem Haus schon fix und fertig. Das war etwas beängstigend.
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Mir hat es auch super geholfen wieder Sport zu machen nach Corona. Die Fitness kommt wieder .
Falls du noch mehr Routen suchst empfehle ich Komoot. Da kannst du auch die maximale Dauer eingeben und Beispielsweise dein Zuhause als Startpunkt angeben. Dann werden verschiedene Rundtouren mit den angegebenen Parametern für dich generiert.
Regelmäßiges wandern hat mir auch geholfen meine Fitness wieder zu erlangen. Dafür findest du bei Komoot auch Strecken.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von monkymonk am 25.07.2021 17:51]
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| Zitat von dantoX
Hab ne schöne kleine (!) Runde bei uns in der Nähe gefunden. Für eure Verhältnisse ist das natürlich winzig, für mich genau richtig. Sind 4,7km die ich die ersten Male auch wirklich gerade so geschafft habe.
Die Strecke ist ne schöne Mischung aus asphaltiertem Radweg und schottrigem Waldweg und gleichermaßen bergauf wie bergab.
Das beste - und da bin ich stolz drauf - ich bin die Strecke heute 2x gefahren und danach gings mir immer noch gut
Seit ich im Dezember Corona hatte und 2 Wochen das Zimmer nicht verlassen habe war meine Ausdauer gleich Null.
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Fein. Mach so weiter
Vielleicht kennst du ein schönes Fleckchen Natur in eurer Umgebung. Etwa ein Felsen, Hügel mit Aussicht oder Seen. Die ansteuern und dann dort oder ein Stückchen danach Rast machen, dann habt Ihr ein schönes Ziel und mehr lernt die Umgebung kennen. Ich habe wirklich viel nicht gekannt.
Wer kennt dieses flüchtige Teil?
Aus meinem Vorbau - mit Verdacht auf den Schalthebeln - ist eine Klammer herausgefallen. Ich hatte das Rennrad gerade im Montageständer und habe die Gänge durchgeschaltet, es war nichts demontiert oder locker und ich habe mich auch nie an den Schalt/Bremsgriffen zu schaffen gemacht. Woher kommt das Teil?
Sachdienliche Hinweise werden gerne angenommen. Auf der zugehörigen Explosionszeichnung zum R8020 11s bzw. 2s kann ich die Klammer nicht entdecken.
Mich beunruhigt so etwas. Auch wenn alles normal zu funktionieren scheint.
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[Dieser Beitrag wurde 2 mal editiert; zum letzten Mal von hoschi am 25.07.2021 18:39]
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| Zitat von Abso
Einwand 1: Alivio, Acera und XT gemischt?
Einwand 2: Und dann hydraulische Scheibenbremsen?
Einwand 3: 500 km, und dann direkt wieder Verkauf? Unzufrieden? Covidprofiteur? Oder warum?
Komische Zusammenstellung.
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So mal heute angeschaut:
1. Ja.
2. Ja. Einzig Gewicht spricht doch wenn dagegen?
3. Unter 500km. Fahrrad wurde nun verkauft, weil Mutti doch ein E-Bike will, wenn die Tochter hinten im Kindersitz mit draufsitzt.
Bis auf ein zwei kleine Kratzer vorne an der Federgabel (die aber beim Ein/Ausrangieren entstanden sind und nicht durch einen Sturz) war das Rad in einem neuwertigen Zustand.
Für 450€ dann mitgenommen.
Danke an die Kommentierenden.
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| Zitat von hoschi
| Zitat von dantoX
Hab ne schöne kleine (!) Runde bei uns in der Nähe gefunden. Für eure Verhältnisse ist das natürlich winzig, für mich genau richtig. Sind 4,7km die ich die ersten Male auch wirklich gerade so geschafft habe.
Die Strecke ist ne schöne Mischung aus asphaltiertem Radweg und schottrigem Waldweg und gleichermaßen bergauf wie bergab.
Das beste - und da bin ich stolz drauf - ich bin die Strecke heute 2x gefahren und danach gings mir immer noch gut
Seit ich im Dezember Corona hatte und 2 Wochen das Zimmer nicht verlassen habe war meine Ausdauer gleich Null.
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Fein. Mach so weiter
Vielleicht kennst du ein schönes Fleckchen Natur in eurer Umgebung. Etwa ein Felsen, Hügel mit Aussicht oder Seen. Die ansteuern und dann dort oder ein Stückchen danach Rast machen, dann habt Ihr ein schönes Ziel und mehr lernt die Umgebung kennen. Ich habe wirklich viel nicht gekannt.
Wer kennt dieses flüchtige Teil?
Aus meinem Vorbau - mit Verdacht auf den Schalthebeln - ist eine Klammer herausgefallen. Ich hatte das Rennrad gerade im Montageständer und habe die Gänge durchgeschaltet, es war nichts demontiert oder locker und ich habe mich auch nie an den Schalt/Bremsgriffen zu schaffen gemacht. Woher kommt das Teil?
https://i.imgur.com/XjCLMdml.jpg
https://i.imgur.com/XwRNq0cl.jpg
Sachdienliche Hinweise werden gerne angenommen. Auf der zugehörigen Explosionszeichnung zum R8020 11s bzw. 2s kann ich die Klammer nicht entdecken.
Mich beunruhigt so etwas. Auch wenn alles normal zu funktionieren scheint.
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Das ist ein Sicherungsring, der eine Welle gegen eine Hülse an Ort und Stelle hält. Du suchst also ein rundes Teil, das (vermutlich) ein Drehmoment irgendwohin überträgt.
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Such Mal nach e-ring. Sollte zur Schaltung gehören.
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Könnte von den Belägen einer Scheibenbremse kommen.
Sowas wie hier nur statt des gebogenen Splints, wird ein Stäbchen durchgeführt, dass mit dem Teil gesichert wird.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von DeineOmi am 25.07.2021 19:27]
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Danke! So wie hier etwa?
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Oder an der "Hülse" für die Zugspannung?
In der Anleitung zur R8000 finde ich keinen E-Ring. Aber bei anderen Schaltungen, zum Beispiel der Tiagra, ist ein E-Ring extra beschrieben.
Die Scheibenbremsen habe ich schon geprüft, da die vorne und hinten ähnlich sind bin ich mir relativ sicher, dass sie nichts mit der Herkunft des E-Rings zu tun haben.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von hoschi am 25.07.2021 19:33]
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| Zitat von Shooter
Sonntag, 20:30; steamed lädt seine Touren der Woche in Strava hoch. Alle weinen.
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| Zitat von Parax
Was wäre denn n Indikator wenn die Kette bei der Fahrt rattert?
Fahrrad ist frisch sauber gemacht, wenn ich aufm Ständer die Gänge durchgehe hört man nix. Nur wenn ich wirklich aufm Rad sitze und trete.
| | Kette beim Schaltwerk richtig gefädelt?
(auf der richtigen Seite des Stegs zwischen den Röllchen?)
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| Zitat von steamed
| Zitat von Shooter
Sonntag, 20:30; steamed lädt seine Touren der Woche in Strava hoch. Alle weinen.
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haha
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I felt a great disturbance in the Force, as if the voice of one Swiss guy suddenly cried out in terror and was suddenly silenced. I fear something terrible has happened.
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| Zitat von monkymonk
Falls du noch mehr Routen suchst empfehle ich Komoot. Da kannst du auch die maximale Dauer eingeben und Beispielsweise dein Zuhause als Startpunkt angeben. Dann werden verschiedene Rundtouren mit den angegebenen Parametern für dich generiert.
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Wie geht das denn?
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| Zitat von steamed
| Zitat von Shooter
Sonntag, 20:30; steamed lädt seine Touren der Woche in Strava hoch. Alle weinen.
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Na bravo
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Ich öffne Komoot auf dem Handy dann:
Entdecken --> Finde dein nächstes Abenteuer --> Sportart wählen --> An meinem Standort --> Zeitspanne anpassen
Dann hast du Touren die von dir Zuhause starten und enden.
/e:
Das sind dann entweder fertige Touren von anderen Nutzern oder automatisch generierte Touren von Komoot.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von monkymonk am 25.07.2021 21:31]
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Naja, das sind doch einfach nur Touren, die irgendeiner mal erstellt und öffentlich gemacht hat und die zufällig in der Nähe beginnen.
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Und falls du keinen Bereich "entdecken" siehst, musst du ihn in den Einstellungen aktivieren
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Thema: Fahrrad-Thread |