|
|
|
|
|
|
Vor Januar schon anmelden, 2x hingehen und dann nie mehr. Fitnessstudios hassen diesen Trick!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von MUR.doc
Ist das ein FKK-Studio?
| |
Nein. Man muss saubere Schuhe tragen.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Kraft/Muskelmasse oder nur Ausdauer? Falls auch ersteres, nochmal zu Deichmann und für 10-15 ¤ ein paar Fakechucks/-vans besorgen.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ach Quatsch, imho. Keilschuhe kann man immer noch irgendwann™ ergänzen, sobald/falls sie nötig/sinnvoll werden.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von MUR.doc
Ist das ein FKK-Studio?
| |
Jeder ordentliche Gymbro weiss halt, dass optimale Kuehlung notwendig ist und man deshalb nackt hebt.
Was fehlt ist offensichtlich der Squatplug, der die optimale Muskelaktivation garantiert.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von Abso
Ach Quatsch, imho. Keilschuhe kann man immer noch irgendwann™ ergänzen, sobald/falls sie nötig/sinnvoll werden.
| |
Einfach 2 Türkeile drunter kleben
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von Abso
Kraft/Muskelmasse oder nur Ausdauer? Falls auch ersteres, nochmal zu Deichmann und für 10-15 ¤ ein paar Fakechucks/-vans besorgen.
| |
Aufwärmen auf dem Crosstrainer, ein wenig Krafttraining für den Oberkörper und die Arme fürs Schwimmen und dann Ausdauer auf dem Spinningrad. Dafür nutze ich meine Klickschuhe. Ob ich die Laufschuhe ernsthaft zum Laufen brauchen werde, bezweifle ich noch.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Montag bei Amazon im Black Week Angebot geholt:
Stück 199¤ (statt ~340¤)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
n Auto mit 6 stelligem Kilometerstand...hat auf den Monat genau nur 12 Jahre gedauert
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Das n Saab, der ist doch damit grade erst eingefahren.
Glückwunsch dazu!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Mensch Vuk, das isn Volvo. Die sind aus Panzerstahl.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Das ist aber eine kleine Trinkflasche. Für ein ordentliches Training brauchst du was größeres! (Ohne Weichmacher)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
265¤ 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Geometriebaukasten, 3. Klasse?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von monischnucki
Geometriebaukasten, 3. Klasse?
| |
Nein
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Für die Büroatmosphäre im Wohnzimmer!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
mal was neues
Blutzuckermessgerät 
Darf nun öfter am Tag Insulin spritzen
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ich kenne den Thread wollte bisher nur noch nicht dort erscheinen
Nun ändert sich das wohl
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
liefert usm für die blechplatten eigentlich mittlerweile irgend ne bedämpfung a la spülbecken mit?
mein alter herr hatte seine ganze praxis mit dem zeug ausgestattet und es hat halt jedes mal gescheppert wie blöd, wenn man was auf so nem blech abgestellt oder man ne tür etwas schwungvoll zugemacht hat. resonanzkörper aus der hölle.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Dafür steht halt Haller
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von Do`Urden
Das ist aber eine kleine Trinkflasche. Für ein ordentliches Training brauchst du was größeres! (Ohne Weichmacher)
| |
Gab es kostenlos bei der Anmeldung. Glaube nicht, dass die bei den Preisen noch Geld für Weichmacher übrig hatten. Und es gibt eine Wasserbar, an der man die Flasche wieder füllen kann mit kaltem, klaren Wasser, Sprudel oder irgendwelchen Geschmacksdriss.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von Rostbratwurst
Dafür steht halt Haller
| |
Ba-dumdumdumdumdum
Tsch-sch-sch-sch-sch!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ich habe jetzt ein Freshes Life, ihr kleinen Splasher:
Intey Fresh Life 360 Luftreiniger, Amazon, ~50 Euro (Gutschein)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von Atomsk
liefert usm für die blechplatten eigentlich mittlerweile irgend ne bedämpfung a la spülbecken mit?
mein alter herr hatte seine ganze praxis mit dem zeug ausgestattet und es hat halt jedes mal gescheppert wie blöd, wenn man was auf so nem blech abgestellt oder man ne tür etwas schwungvoll zugemacht hat. resonanzkörper aus der hölle.
| |
einfach Bitumenplatten drunter kleben
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Neue Regale gewerkelt und montiert.
Nun ist Platz für die Sukkulenten die sonst im Zimmer verteilt waren.
Position eher suboptimal für das Wachstum daher kommen noch Tageslicht LED leisten unter die Bretter.
Wahrscheinlich sterben sie trotzdem auf Grund der Strahlung der Fritzbox
|
|
|
|
|
|
|
|
| Thema: Ich hab was neues ( Selbsthilfegruppe Impulskontrollstörung e.V. ) |
