Moin moin.
War letzten SA/SO 100km wandern, etwa 2000 Höhenmeter dabei gemacht. Eher flach, weniger Berge, ein paar Anstiege in Wäldern.
Aus Mangel an guter Fußbekleidung allerdings in meinen Laufschuhen.
Wegen Untrainiertheit was langes Wandern angeht (und möglicherweise wegen der Schuhe) haben gegen Ende die Füße dann versagt. Sprunggelenke, Sohle etc. Muskulär hatte ich eigentlich keine Probleme, eher die passiven Strukturen haben versagt.
Da ich sowas jetzt mal öfter machen will, suche ich vernünftige Schuhe für solche Wanderungen. Ich griff zu den Laufschuhe für die letzte Wanderung, weil ich dachte, möglichst leicht für so 'ne Distanz. Von der Stabilität/Grip hatte ich auch keine Probleme. Über den Knöchel gehende Wanderschuhe besitze ich.
Was könnt ihr für derartige Touren empfehlen? Worauf sollte ich achten, was ist bei solchen Distanzen wichtig? Gewicht? Steifigkeit der Sohle o.Ä.?
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