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Was tun?
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Liebes p0T.
Zeit für einen Nighttalk.
Thema heute: Einschlafen.
Ich hab seit mehreren Wochen Probleme mit dem Einschlafen, wenn ich mich hinlegen will, bin ich schweinemüde, wenn ich erstmal im Bett liege, kann ich nicht einschlafen, weil ich den Kopf nicht leer bekomme. Ich mache mir über allerhand Sachen Gedanken und komme nicht zur Ruhe.
Was kann da helfen? Abgesehen von Besaufen, Kiffen oder ähnlichem?
PS: Hab das andere Bild leider nicht gefunden... 
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Ich schaue immer Fernsehen bis ich einschlafe. 
/edit.
@Unter mir:
Hahaha, erst0r!
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Squall99 am 09.06.2006 1:07]
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erst0r.....ich bin zu
verdammte hacke
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von )Toffa( am 09.06.2006 1:07]
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| | Zitat von tba_RedporschekilleR
Ich hab seit mehreren Wochen Probleme mit dem Einschlafen, wenn ich mich hinlegen will, bin ich schweinemüde, wenn ich erstmal im Bett liege, kann ich nicht einschlafen, weil ich den Kopf nicht leer bekomme. Ich mache mir über allerhand Sachen Gedanken und komme nicht zur Ruhe.
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ich habe ganau das selbe problem
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Also die HotDogs für die Mikrowelle vom Plus sind scheisse, aber besser als nix.
Crutschie ... always a CT
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| | Zitat von #binbash
| | Zitat von tba_RedporschekilleR
Ich hab seit mehreren Wochen Probleme mit dem Einschlafen, wenn ich mich hinlegen will, bin ich schweinemüde, wenn ich erstmal im Bett liege, kann ich nicht einschlafen, weil ich den Kopf nicht leer bekomme. Ich mache mir über allerhand Sachen Gedanken und komme nicht zur Ruhe.
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ich habe ganau das selbe problem | |
Das kenn ich. Geht mir in letzter Zeit auch immer so.
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| | Zitat von Squall99
Ich schaue immer Fernsehen bis ich einschlafe. | |
Ich hab keinen Fernseher. Und wer jetzt sagt, Wachbleiben sei eine Möglichkeit: Geht auch net, da ich einen geregelten Tagesablauf habe.
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Nabend,
kurz bevor ich das poT reloaded hab, noch der Gedanke "Ein NT wär jetzt was feines". und siehe da 
| | Zitat von tba_RedporschekilleR
Ich hab seit mehreren Wochen Probleme mit dem Einschlafen, wenn ich mich hinlegen will, bin ich schweinemüde, wenn ich erstmal im Bett liege, kann ich nicht einschlafen, weil ich den Kopf nicht leer bekomme. Ich mache mir über allerhand Sachen Gedanken und komme nicht zur Ruhe.
Was kann da helfen? Abgesehen von Besaufen, Kiffen oder ähnlichem?
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Scheint für mich, als hättest du gerade mit irgendwelchen Problemen zu kämpfen oder Sache die dich belasten. Stimmts oder hab ich Recht? 
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Ist doch perfekt. Ich gestalte meine einschlafzeit momentan allein, aber bei der arbeit die ich den ganzen tag mach ich überzieh ichs heute total. Morgen / heute ist aber nur haareschneiden und bissl meinen anzug fitmachen angesagt, von daher hab ich heute ein wenig "ruhe".
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Ich trink bier, bis mir schleht wird.
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hör orbital... das ist der einschläfer no.1, auch für mich, ich brauch nur in letzter zeit wegen unterbewusstseins-training nen klaren kopf beim einschlafen, aber schlafprobleme habe ich dadurch keine mehr.
vor allem hab ich gelernt, dankbar fürs schlafen zu sein, ich empfinde dieses "ach, bitte im bett bleiben"-gefühl was man von morgens kurz nach dem aufwachen kennt. da gehts fix. und ich werd mich jetzt wohl auch gleich packen :-\
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| | Zitat von cit
Scheint für mich, als hättest du gerade mit irgendwelchen Problemen zu kämpfen oder Sache die dich belasten. Stimmts oder hab ich Recht? | |
mündliche matura in einer woche
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| | Zitat von cit
Nabend,
kurz bevor ich das poT reloaded hab, noch der Gedanke "Ein NT wär jetzt was feines". und siehe da
| | Zitat von tba_RedporschekilleR
Ich hab seit mehreren Wochen Probleme mit dem Einschlafen, wenn ich mich hinlegen will, bin ich schweinemüde, wenn ich erstmal im Bett liege, kann ich nicht einschlafen, weil ich den Kopf nicht leer bekomme. Ich mache mir über allerhand Sachen Gedanken und komme nicht zur Ruhe.
Was kann da helfen? Abgesehen von Besaufen, Kiffen oder ähnlichem?
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Scheint für mich, als hättest du gerade mit irgendwelchen Problemen zu kämpfen oder Sache die dich belasten. Stimmts oder hab ich Recht? | |
Da könntest du Recht haben. Und das schlimme ist, ich kann nichtmal was degegen tun, da ich die Probleme nicht einfach so lösen oder ignorieren kann.
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Seit der OP is bei mir kaum noch mit einschlafen.
Ich schlaf immer auf der Seite oder aufm Bauch, aber jetz is nur noch Rücken liegen angesagt. Und das ganze noch mindestens bis Dienstag.
Voll zum kotzen.
Tierischen Schlafmangel mittlerweile.
Bin froh wenn ich mal 3 Stunden am Stück schaff -.-
Naja.
Ich versuchs trotzdem nochmal.
Nacht POT :>
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| | Zitat von tba_RedporschekilleR
| | Zitat von Squall99
Ich schaue immer Fernsehen bis ich einschlafe. | |
Ich hab keinen Fernseher. Und wer jetzt sagt, Wachbleiben sei eine Möglichkeit: Geht auch net, da ich einen geregelten Tagesablauf habe. | |
Ich auch.
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| | Zitat von [T|S]hase51
Ich trink bier, bis mir schleht wird. | |
Komm hier her, ich bin gerade am werk. Angefangen mit nem kumpel und jetzt noch bis ich einpenn 
(obwohl mir schon das bier ausgegangen ist)
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OP?
Crutschie ... always a CT
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| | Zitat von tba_RedporschekilleR
| | Zitat von cit
Nabend,
kurz bevor ich das poT reloaded hab, noch der Gedanke "Ein NT wär jetzt was feines". und siehe da
| | Zitat von tba_RedporschekilleR
Ich hab seit mehreren Wochen Probleme mit dem Einschlafen, wenn ich mich hinlegen will, bin ich schweinemüde, wenn ich erstmal im Bett liege, kann ich nicht einschlafen, weil ich den Kopf nicht leer bekomme. Ich mache mir über allerhand Sachen Gedanken und komme nicht zur Ruhe.
Was kann da helfen? Abgesehen von Besaufen, Kiffen oder ähnlichem?
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Scheint für mich, als hättest du gerade mit irgendwelchen Problemen zu kämpfen oder Sache die dich belasten. Stimmts oder hab ich Recht? | |
Da könntest du Recht haben. Und das schlimme ist, ich kann nichtmal was degegen tun, da ich die Probleme nicht einfach so lösen oder ignorieren kann. | |
Du mußt doch wissen, was dich ankotzt. Mach mal ne Liste von Sachen, die dich gerade stören, vllt. kommen wir der Sache dann näher.
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| | Zitat von Crutschie
OP?
Crutschie ... always a CT | |
Fettabs.. - ne,das wär zu billig.
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| | Zitat von tba_RedporschekilleR
| | Zitat von cit
Nabend,
kurz bevor ich das poT reloaded hab, noch der Gedanke "Ein NT wär jetzt was feines". und siehe da
| | Zitat von tba_RedporschekilleR
Ich hab seit mehreren Wochen Probleme mit dem Einschlafen, wenn ich mich hinlegen will, bin ich schweinemüde, wenn ich erstmal im Bett liege, kann ich nicht einschlafen, weil ich den Kopf nicht leer bekomme. Ich mache mir über allerhand Sachen Gedanken und komme nicht zur Ruhe.
Was kann da helfen? Abgesehen von Besaufen, Kiffen oder ähnlichem?
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Scheint für mich, als hättest du gerade mit irgendwelchen Problemen zu kämpfen oder Sache die dich belasten. Stimmts oder hab ich Recht? | |
Da könntest du Recht haben. Und das schlimme ist, ich kann nichtmal was degegen tun, da ich die Probleme nicht einfach so lösen oder ignorieren kann. | |
| | Zitat von nó lìmít
hör orbital... das ist der einschläfer no.1, auch für mich, ich brauch nur in letzter zeit wegen unterbewusstseins-training nen klaren kopf beim einschlafen, aber schlafprobleme habe ich dadurch keine mehr.
vor allem hab ich gelernt, dankbar fürs schlafen zu sein, ich empfinde dieses "ach, bitte im bett bleiben"-gefühl was man von morgens kurz nach dem aufwachen kennt. da gehts fix. und ich werd mich jetzt wohl auch gleich packen :-\ | |
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| | Zitat von #binbash
| | Zitat von cit
Scheint für mich, als hättest du gerade mit irgendwelchen Problemen zu kämpfen oder Sache die dich belasten. Stimmts oder hab ich Recht? | |
mündliche matura in einer woche | |
Matura, in einer woche  Welcher kanton? (ausser das heisst wo anders auch noch matura)
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Das Problem mit dem schlafen habe ich auch, nachts schaue ich meist dann Baseball. dabei kann ich dann schlafen, wenn ich in totaler Stille liege, ausser das leise Schnarchen meiner Frau, krieg ich das net richtig hin mit dem schlafen.
Meist rechne ich dann zwanghaft sachen wie 591x812 aus.
und wenn ich ich denke, das ich das Ergebnis habe, merke ich es mir, und mach das nächste. Das ist immer verwirrend.
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| | Zitat von cit
| | Zitat von tba_RedporschekilleR
| | Zitat von cit
Nabend,
kurz bevor ich das poT reloaded hab, noch der Gedanke "Ein NT wär jetzt was feines". und siehe da
| | Zitat von tba_RedporschekilleR
Ich hab seit mehreren Wochen Probleme mit dem Einschlafen, wenn ich mich hinlegen will, bin ich schweinemüde, wenn ich erstmal im Bett liege, kann ich nicht einschlafen, weil ich den Kopf nicht leer bekomme. Ich mache mir über allerhand Sachen Gedanken und komme nicht zur Ruhe.
Was kann da helfen? Abgesehen von Besaufen, Kiffen oder ähnlichem?
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Scheint für mich, als hättest du gerade mit irgendwelchen Problemen zu kämpfen oder Sache die dich belasten. Stimmts oder hab ich Recht? | |
Da könntest du Recht haben. Und das schlimme ist, ich kann nichtmal was degegen tun, da ich die Probleme nicht einfach so lösen oder ignorieren kann. | |
Du mußt doch wissen, was dich ankotzt. Mach mal ne Liste von Sachen, die dich gerade stören, vllt. kommen wir der Sache dann näher. | |
Ich weiss ja was mich ankotzt. Die eine Sache werd ich jetzt regeln, aber die andere kann ich einfach nicht regeln, da muss entweder Gras drüber wachsen, oder mir läuft jemand über den Weg, der mich quasi von dem Problem befreit.
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| | Zitat von SwissBushIndian
| | Zitat von #binbash
| | Zitat von cit
Scheint für mich, als hättest du gerade mit irgendwelchen Problemen zu kämpfen oder Sache die dich belasten. Stimmts oder hab ich Recht? | |
mündliche matura in einer woche | |
Matura, in einer woche Welcher kanton? (ausser das heisst wo anders auch noch matura) | |
Österreich ftw.
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tada
hier bin ich wieder 
versuch mal, wenn du im bett liegst nicht einzuschlafen, dich also wach zu halten...
du pennst schneller als du glaubst
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mir war eben langweilig 
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| | Zitat von [T|S]hase51
Das Problem mit dem schlafen habe ich auch, nachts schaue ich meist dann Baseball. dabei kann ich dann schlafen, wenn ich in totaler Stille liege, ausser das leise Schnarchen meiner Frau, krieg ich das net richtig hin mit dem schlafen.
Meist rechne ich dann zwanghaft sachen wie 591x812 aus.
und wenn ich ich denke, das ich das Ergebnis habe, merke ich es mir, und mach das nächste. Das ist immer verwirrend. | |
Du bist doch arbeitslos oder? Wo früher mein alltag noch geregelter war hatte ich es auch einfacher beim einschlafen.
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| | Zitat von [T|S]hase51
Das Problem mit dem schlafen habe ich auch, nachts schaue ich meist dann Baseball. dabei kann ich dann schlafen, wenn ich in totaler Stille liege, ausser das leise Schnarchen meiner Frau, krieg ich das net richtig hin mit dem schlafen.
Meist rechne ich dann zwanghaft sachen wie 591x812 aus.
und wenn ich ich denke, das ich das Ergebnis habe, merke ich es mir, und mach das nächste. Das ist immer verwirrend. | |
Ähnlich hier. Auch wenn ich schon um 4 ins Bett geh ( ) ... Probleme einzupennen .... aber wenn ich schlaf kriegt mich so schnell nix wach. Hatte den Wecker heute auf 2 Uhr gestellt, nachdem ich aber um 1 wach war: Wecker aus. Dann weitergeratzt, 3 wachgeworden. TV an und dann nochmal gechillt, am Ende wurde es dann halb 4 oder 4 als ich aus dem Bett raus war D-:.
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| Thema: Der Nighttalk ( Was tun? ) |
