|
|
|
|
|
|
GESUND UND LECKER
|
Hallo.
Ich suche Rezeptideen die Gesund und lecker sind!Es gibt zwar unzählig viele Rezepte, aber ich kann mich da einfach nicht entscheiden und brauche Leute die sowas schonmal gegessen haben für eine Beurteilung!
Das Essen soll lecker, Gesund, Kalorienarm und wenn möglich relativ schnell und einfach sein!
Alle die was gegen so ein Gericht haben sollten diesen Thread eh meiden.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ich suche ein Geschäftsmodell das rentabel und sicher ist. Es gibt zwar echt viele Märkte auf der Welt, aber ich kann mich einfach nicht entscheiden und brauche Leute, die schonmal im big bussiness waren für eine Beurteilung!
Das Geschäftsmodell soll sicher, rentabel, finanzierbar und wenn möglich relativ schnell und einfach sein!
Alle die was gegen so ein Geschäftsmodell haben sollen zu Bernie Madoff in die Zelle!
|
|
[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Achumani am 11.07.2009 18:16]
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ach und für ak.as.!ce bitte kein Fleisch!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ich mach mir heute Cheeseburger, nicht gesund, aber gesünder als beim McD
sowieso kann man jedes 2. Gericht zu einem gesunden Gericht machen, wenn man bischel die Zutaten abwandelt
¤2000 Tage dabei und keine Ahnung wie der Hase läuft?
|
|
[Dieser Beitrag wurde 2 mal editiert; zum letzten Mal von fatal-x am 11.07.2009 18:22]
|
|
|
|
|
|
|
|
Oh , sorry, falsches Forum !
Lol ich Depp.
Wollte eigentlich woanders hin und bin versehentlich im Forum des Kindergarten Genesis gelandet 
Sorry nochmal.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Eier, in Bolognesesoße getaucht.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
durchstöber doch mal die krieg der töpfe
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
oder frag deine Mutter
Oder is(s)t die fett und ungesund?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von Bazooker
durchstöber doch mal die krieg der töpfe
| |
Paar geile Sachen dabei und wenn sie nicht gesund sind, sieht es wenigstens hübsch aus. 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von [DtS]Scarface
soviel spacken hier....
| |
Wieviele?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von 1337
| | Zitat von [DtS]Scarface
soviel spacken hier....
| |
Wieviele?
| |
na soviel.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Abgesehen davon, dass das nicht gerade schmackhaft aussieht, wo genau ist da jetzt das Rezept?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von JoggingbuxenJoe
| | Zitat von 1337
| | Zitat von [DtS]Scarface
soviel spacken hier....
| |
Wieviele?
| |
na soviel.
| |
Thx!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
PM an Webload
zwischenposter fu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von [DtS]Scarface
soviel spacken hier....
| |
Gut dass wir so objektive Beobachter wie dich haben. Dein post hat hier echt weitergeholfen!
Achja noch ein tolles Rezept:
Kartoffeln mit Schale vierteln, nach Belieben mit Öl, Gewürzen Creme Fraiche ... würzen und rein in den Ofen.
Mindestens ne halbe Stunde bei 180 Grad C, weiss jetzt nicht wie lange müsst ihr halt testen.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
*mimimi*
e: Zwischenposter fu!
|
|
[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von 1337 am 11.07.2009 18:34]
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Und ich würds essen
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von IceTom
Achja noch ein tolles Rezept:
Kartoffeln mit Schale vierteln, nach Belieben mit Öl, Gewürzen Creme Fraiche ... würzen und rein in den Ofen.
Mindestens ne halbe Stunde bei 180 Grad C, weiss jetzt nicht wie lange müsst ihr halt testen.
| |
Eher ne Ganze. Und ja, Kartoffelecken sind t3h p0wn!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
hab sie schon ne längere Zeit nimmer gemacht desswegen wusste ich die Ofenzeit jetzt nicht mehr
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Reis - Ich nehm den ausm Plus, der is billig und gut (kein Kochbeutelgepampe, es sei den man steht drauf.
Zucchini, Paprika, Zwiebeln, Knofi - Gemüseteke (je nach bedarf kann man auch alles andere nehmen was einem schmeckt)
Chilis - Eigener Anbau
Fischfilet - Ich nehm gerne Seehecht beim Real aus Truhe, Gut und günstig.
Garnelen - Beim Chinamann aus der Truhe, ungeschählt und ohne Kopf. Etwas kostspieliger aber immernoch billiger als im supermarkt und super lecker.
Erstma die Garnelen und den Fisch auftauen (warmes Wasserbad), während dessen das Gemüse waschen und kleinschneiden.
Zwiebeln in kleine Würfel und den Knofi in superkleine Würfel hacken.
Nun den Fisch mit Zwiebeln und Knofi kurz anbraten, soviel Wasser wie man für den Reis benötigt mit etwas Brühe darüber schütten und den Reis in die Pfanne geben köcheln lassen( wers bunt mag kann hier curcuma oder paprika dazugenen).
Nun das Gemüse in einer seperaten Pfanne braten, auch mit Zwiebeln nach Bedarf, aber nicht übertreiben. Nach einiger Zeit die Garnelen (Schale abgefriemelt und entdarmt) dabei und mit gut Knofi weiter braten. Chillis am ende dabeischmeißen.
Wenn der Reis soweit ist beides Zusammenkippen und würzen. Ich nehm da gerne Curry, Kreutersalz Pfeffer....lalala wies einem schmeckt.
Wers gesund mag braucht nicht viel Öl zum braten verwenden, wers weniger gesund und leckerer mag baut sich aus Gemüse/Garnelensud ne Sahnesoße Beides schmackhaft, zur Not mit Käse überbacken, das hilft immer!
Ne Reispfanne eben
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | Zitat von Achumani
Ich suche ein Geschäftsmodell das rentabel und sicher ist. Es gibt zwar echt viele Märkte auf der Welt, aber ich kann mich einfach nicht entscheiden und brauche Leute, die schonmal im big bussiness waren für eine Beurteilung!
Das Geschäftsmodell soll sicher, rentabel, finanzierbar und wenn möglich relativ schnell und einfach sein!
Alle die was gegen so ein Geschäftsmodell haben sollen zu Bernie Madoff in die Zelle!
| |
lulz.
Der Threadtitel enthält ein Deppen Leerzeichen.
-> Fail
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Wok nehmen und alles reinklatschen was halt da is...
Hähnchenbrustfilet kleinschneiden und im Wok scharf anbraten, mit Teriyaki-Soße ablöschen, einköcheln lassen. Kokosnussmilch dazu, köcheln lassen. Mungobohnensprossen und Woknudeln rein, ziehen lassen, abschmecken, fertig.
Nicht, dass ich genau das gerade gemacht hätte
|
|
|
|
|
|
|
|
| Thema: Rezept Ideen... ( GESUND UND LECKER ) |
![AUP [DtS]Scarface 06.12.2007](./avatare/upload/U3773--scarface2.gif)
