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So'n scheiss, ist mir doch gerade ein halber Schokohase in den Mund geflogen. 
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Ich habe eben paar M&Ms aus meinem Osterkorb gegessen. Hab dann mal im Web nachgeschaut: 515kcal je 100gr.#
Also quasi ne vollwertige mahlzeit 
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Und in einer normalen Packung sind mehr als 100g. Geil sind diese 400g Tüten. Mit einer Tüte deckt man gleich mal seinen kompletten Tagesbedarf.
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jep das ist echt der hammer, hab in meiner jugend desöfteren mal M&Ms gefuttert. Allerdings tat mir mein bauch danach immer so weh, dass ich da auch nix anderes mehr essen konnte
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Alters, hier gehts ja nur noch ums essen.
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| | Zitat von [DK]Peacemaker
Also ASP.NET MVC macht echt Spaß...
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jo, ich komm auch so langsam in Fahrt. Nachdem mir Dotnetnuke momentan ziemlich auf den Sack geht, hab ich vor ein paar Tagen angefangen, eine Anwendung auf MVC zu portieren. Die lief vorher in ein paar DNN-Modulen. Ich bin schon fast fertig \o/. Das Backend ist allerdings ein Webservice, der ganze Datenbankzugriffskram fällt daher von vornherein weg.
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Bei weniger als 3.000kcal am Tag müsste ich mich hungernd in mein Bettchen weinen ...
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Ich will endlich eine ordentliche VS 2008 Version. Ich bin soooo unmotiviert, seit dem es VS 2008 gibt und ich es nicht wirklich besitze.  Express gammelt mich an.
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Fang an zu studieren.
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| | Zitat von Smoking
Fang an zu studieren.
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Erstmal muss ich diesen berschissenen Zivi machen.
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Gibt doch ne 180 Tage Testversion, oder?
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Ne 90 Tage sinds, obwohl man natürlich Professional und Team-System separat testen könnte, dann wären es 180. Das reicht aus, um damit arbeiten zu können.
Für den Visual Studio 2010 CTP gibt von MS eine Anleitung, wie man den virtuellen PC dazu bringt, die Zeit zu vergessen.
Find ich ganz praktisch, weil sowas wie 30 Tage Testversion, sagt ja, dass ich 30*24*60*60 Sekunden Zeit habe, dass Programm zu testen.
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so 1000kcal heute mein endergebnis. Hätt ich mir die müllermilch gespart und die M&Ms wärens quasi null da ich nur n ei und weintrauben gegessen habe
das sind bestimmt 100gr fett die ich heute abgenommen habe!!!!!
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cool. is mein fruehstueck.
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Ich bezweifel dass es gesund ist nur 1/3 seines Energiebedarfs zu decken!
Vielleicht sagt ihm mal jemand dass sich der Körper dann die Energie zuerst aus den Muskeln nimmt!
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Warum sagst du es mir nicht? 
Naja ich werd mir noch nen Erbseneintopf machen und ein Kräuterbaguette dazu.
Sind nochmal 8*93kcal + das kräuterbaguette
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| | Zitat von Ashtray
Ich bezweifel dass es gesund ist nur 1/3 seines Energiebedarfs zu decken!
Vielleicht sagt ihm mal jemand dass sich der Körper dann die Energie zuerst aus den Muskeln nimmt!
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Du könntest ihm ja auch noch sagen, dass der Körper den besten Energieumsatz morgens hat. Wohingegen man abends nichts großes mehr essen sollte, da man dadurch am ehesten zunimmt.
Der teufelskreis: Man isst den Tag über wenig, ist stolz, kaum etwas gegessen zu haben, bekommt dann aber abends einen riesen Heißhunger und fängt an, Kleinigkeiten zu essen. Und dadurch nimmt man ordentlich zu. Dann am nächsten tag denkt man sich: "Verdammt, hätte ich gestern Abend nicht so viel gegessen - da muss ich heute weniger essen!" Entsprechend fällt dann das Fressen am Abend aus.
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| | Zitat von cms
| | Zitat von Ashtray
Ich bezweifel dass es gesund ist nur 1/3 seines Energiebedarfs zu decken!
Vielleicht sagt ihm mal jemand dass sich der Körper dann die Energie zuerst aus den Muskeln nimmt!
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Du könntest ihm ja auch noch sagen, dass der Körper den besten Energieumsatz morgens hat. Wohingegen man abends nichts großes mehr essen sollte, da man dadurch am ehesten zunimmt.
Der teufelskreis: Man isst den Tag über wenig, ist stolz, kaum etwas gegessen zu haben, bekommt dann aber abends einen riesen Heißhunger und fängt an, Kleinigkeiten zu essen. Und dadurch nimmt man ordentlich zu. Dann am nächsten tag denkt man sich: "Verdammt, hätte ich gestern Abend nicht so viel gegessen - da muss ich heute weniger essen!" Entsprechend fällt dann das Fressen am Abend aus.
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 So lange ich ne negative Engergiebilanz habe, kann ich essen wann ich will. Geht wohl eher darum, dass es fuer den Koerper nicht so gut ist, da er nicht zur Ruhe kommt, weil noch verdaut werden muss.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Zensiert am 16.04.2009 22:13]
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| | Zitat von Zensiert
So lange ich ne negative Engergiebilanz habe, kann ich essen wann ich will. | |
Falsch.
Der Körper hat unterschiedliche Zeiten, wann er was am besten kann. Du kannst dir natürlich über Jahre antrainieren, dass der Verdauungstrakt abends am effektivsten arbeiten soll, aber bei den meisten Menschen (so ziemlich allen, die nicht seit Jahren Schichtarbeit verrichten) stellt sich der Körper abends auf Regeneration.
Wie gesagt: Normalerweise ist der Energieumsatz morgens am besten. Da kann man auch mal 2.000kcal verdrücken, ohne dass sich negativ auswirkt. Wichtig sind Gewohnheiten. Wenn man am Tag zwei Mahlzeiten zu regelmäßigen Zeiten zu sich nimmt, wird man irgendwann feststellen, dass man zu diesen Zeiten Hunger bekommt. In diesen Zeiten ist dann auch der Körper auf Aufnahme und Weiterverarbeitung getrimmt. Arbeiten und konzentrieren fällt dann schwer.
Analog funktioniert das auch mit mehreren Mahlzeiten. Wichtig ist vor allem die Regelmäßigkeit.
Das heißt jetzt aber nicht, dass man nicht zunimmt, wenn man das beachtet. Ein sinnvolles Verhältnis zwischen Energieaufnahme und -verbrauch kann natürlich nicht ersetzt werden.
| | Geht wohl eher darum, dass es fuer den Koerper nicht so gut ist, da er nicht zur Ruhe kommt, weil noch verdaut werden muss.
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Nja, siehe oben. 
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Aehm, hast du dafuer mal bitte irgendwie Quellen oder so, weil ich das ja mal so gar nicht glauben kann :x
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Die einzige Quelle, die ich dir dafür zur Zeit nennen kann, ist die aktuelle PM.
/Link zur Quelle geändert. Jetzt: Kurzübersicht über den Artikel.
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[Dieser Beitrag wurde 2 mal editiert; zum letzten Mal von cms am 16.04.2009 23:03]
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| | Zitat von [DK]Peacemaker
Alters, hier gehts ja nur noch ums essen.
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Wer hat mich gerufen?
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| | Zitat von cms
Bei weniger als 3.000kcal am Tag müsste ich mich hungernd in mein Bettchen weinen ...
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Wenn ich nicht jemanden kennen würde, der mir jedes mal bei allem was gegessen wurde die Kalorieen vorrechnen konnte, würde ich jetzt fragen:
Is das jetzt viel oder wenig ?
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Moin!
Diplomarbeit angemeldet \o/
Und ne Frage mal wieder
Kann ich mit jquery einen button.click simulieren?
Ich hab ein upload-script das auf btnSubmit.click reagiert. jetzt will ich aber eine fehlererkennung machen sobald man auf den button klickt und dann erst der upload startet.
Geht sowas?
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| | Zitat von cms
Die einzige Quelle, die ich dir dafür zur Zeit nennen kann, ist die aktuelle PM.
/Link zur Quelle geändert. Jetzt: Kurzübersicht über den Artikel.
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Das widerspricht zu 100% dem, was ich weiß und in den letzten 2 Jahren über Ernährung, abnehmen, etc. gelesen hab.
Und im wesentlichen widerspricht es auch dem gesunden Menschenverstand. Warum sollte der Körper früh morgens locker 2000 kcal verbrennen können, bloß weil gerade Frühmorgens ist? Der Unterschied der Körperaktivität zwischen schlafen und frühs am Rechner sitzen ist höchstwahrscheinlich weniger groß, als man sich vorstellen würde. Man denke nur an die Traumzeiten (etwa die hälfte des Schlafs), in denen das Gehirn auf Hochtouren arbeitet.
| | | Was geht in Ihrem Körper vor? Wie kommt es, dass eine innere Uhr Sie täglich zur gleichen Zeit an die nötige Nahrungsaufnahme erinnert? | |
Diese Frage stellen die nicht wirklich, oder? Vielleicht mag es ja tatsächlich irgendwelche genetischen Gründe geben, die den Menschen um die Uhrzeit hungrig werden lässt (woran ich nicht glaube), im allgemeinen aber ist schlicht der normale Tagesablauf des Menschen daran schuld. Gewöhnung ist alles. Wenn ich nun anfangen würde
jeden Tag um 03:00 Uhr, um 10:00 Uhr und um 16:00 Uhr zu essen würde sich diese Gewöhnung einfach verschieben.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von SirSiggi am 17.04.2009 8:56]
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Grade in meinem "Cartoons-die-lustig-sind-Ordner" gespeichert
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Y2Keeper am 17.04.2009 9:26]
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| Thema: Gehirnsalat ( wir unter uns ) |
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