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Muskelmasse hat auch nicht viel mit Kraft zu tun. Wer Muskeln hat, muss nich 600kg RAW haben. Wer Kraft hat, muss nicht 90kg wiegen. 
Können schon. 
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Gepan.3dsvs.com am 10.12.2013 19:04]
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das ist doch n fake? 
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Aus was sind die Scheiben? Das klingt wie Christbaumschmuck beim fallen lassen.
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Ach, alleine die Scheiben...
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Über die Unform muss man ja nicht mehr diskutieren, daher interessiert mich tatsächlich was die für Scheiben drauf haben. Es sind immerhin mehrere.
225g Gips 3x pro Seite?
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| | Zitat von -Riddick-
das ist doch n fake?
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Wie kann man sich nur so kaputt machen?
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| | Zitat von [Skeletor]
Über die Unform muss man ja nicht mehr diskutieren, daher interessiert mich tatsächlich was die für Scheiben drauf haben. Es sind immerhin mehrere.
225g Gips 3x pro Seite?
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denke mal vollgummi
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Allein der fliegende Griffwechsel, grossartig 
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das sind halt einfach total beschissene axle cleans.
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Was für Stangen sind das?
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aaaaaahahahaha
Absolut groß
Ich will auf jeden Fall zu einer Veranstaltung wie bei 1:49
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von -=sonix=- am 11.12.2013 0:27]
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Boah ist das bescheiden.. Meine Güte!
Mir ist klar, dass das ein "Worst of" ist, aber.. Meine Güte!
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Summa cum gaudi am 11.12.2013 0:31]
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| | Zitat von alexis-machine
Was für Stangen sind das?
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Apollons axle imitat, far bar. Wie immer man es nennen will
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| | Zitat von -=sonix=-
aaaaaahahahaha
Absolut groß
Ich will auf jeden Fall zu einer Veranstaltung wie bei 1:49
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sollten mal lieber raus in den wald gehen und holz hacken! würde mehr bringen
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Das macht aber blasen.
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| | Zitat von -Riddick-
| | Zitat von tabara
Die Muskeln sind halt nur aufgepumpt, richtig Kraft haben die ja nicht.
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Bei dem satz frag ich mich aber manchmal schon ob der nicht tatsächlich stimmt. Ich kenne auch einige die richtig starke oberarme haben, aber keine bierflasche von hand öffnen können oder mühe haben ein sofa oder schrank zu tragen 
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Da wird es Zeit für:
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Gerade doch noch einen Löffel im MyProtein Sack gefunden. 
Da steht ja drann das sei laktosearm, aber so richtig toll vertrag ichs trotzdem nicht.
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probz an die Leute von myprotein. Protein Himbeergeschmack schmeckt einwandfrei aufgelöst im Wasser. Same with geschmacksneutralen Kreatin. Wäre auch bitter gewesen wenn nicht bei nem 5kg Beutel..
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| | Zitat von WechselMalDieFarbe
probz an die Leute von myprotein. Protein Himbeergeschmack schmeckt einwandfrei aufgelöst im Wasser. Same with geschmacksneutralen Kreatin. Wäre auch bitter gewesen wenn nicht bei nem 5kg Beutel..
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Habe Apple Pie Custard un Cookies and Cream whey. Ich LIEBE ES. Warum habe ich vorher immer so teure Sachen gekauft. Minds have been blown.
Auf die Gefahr hin zerfleischt zu werden. Ich bin auf Makros umgestiegen:
Fat: 70g
Protein: 200g
Carbs: 250g for 4 days - 5th day 400g carbs
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aber auch er hat erkannt, das falsche Eiweiß am falschen Platz ist unnatürlich
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EInfach so in den Wald gehen und Ameisen essen ist auch ziemlich Hipster like. Geh ich lieber zu Mäcces.
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Nächstes Jahr steige ich (nach 4 Jahren Training gefolgt von 2 Jahren Pause) gemeinsam mit den (anderen) Neujahrs-Vorsatz-Gurken wieder ein. Das wird lustig.
(Plan: Push&Pull mit 5x5-Sets, dazu alles-was-reingeht-Diät)
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Snowblind1911 am 13.12.2013 1:03]
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sagt mal leute, die aktuellen langhanteln im mcfit, die in den racks und bei den bänken liegen, werden jawohl 20kg wiegen oder? und nicht 18,5 oder was für verrückte sachen man sonst im netz liest.
bin etwas verunsichert.
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Mach mich net feddisch. Olympische Hanteln haben 20kg zu wiegen und kein Gramm weniger.
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Bei uns in Venice Beach in HD wiegen die Stangen 18kg oder so. Als ich in Heilbronx zum Probetraining war im McFit, haben die Stangen sich ein wenig schwerer angefuehlt, aber sicher gehen kann man natuerlich nicht.
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Die Bad-Company teile wiegen auch nur 18,5 Kg. Das kommt schon mal vor.
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| | Zitat von h3llfir3
sagt mal leute, die aktuellen langhanteln im mcfit, die in den racks und bei den bänken liegen, werden jawohl 20kg wiegen oder? und nicht 18,5 oder was für verrückte sachen man sonst im netz liest.
bin etwas verunsichert.
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Ich habe die Diskussion sicher zehn mal geführt und mich mindestens fünf mal samt Langhantel auf die Waage gestellt.
17.5kg
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| Thema: Fitness ( have faith ) |
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