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Ihr richtig sauer seid? Alles und jeder geht euch auf den Sack? Ihr eure Wut einfach heraus schreien möchtet? Ihr nervöse Zuckungen bekommt?
Es ist kein Sandsack weit und breit und es ist zu spät&dunkel um seine Wut noch an irgendeinem Baum oder so auszulassen >
Irgendwelche Tipps wie man wieder von 180 runter kommt?
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Naja einfach die Wut rausschreien? oder irgendwelche leute verprügeln 
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ich schreie meine wut heraus
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Körperbeherschung  Gelassenheit ist die Mutter aller Tugenden (dafür dass eben erfunden nicht schlecht oder)
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5 gegen Willy
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Passanten mit dem Gartenschlauch so lange nerven, bis sie anfangen wütend zu schlagen...
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Hanteln raus, Liegestütze....alles was Energie verbrauhct wirkt Wunder...Dabei gute Laune Musik, damit die Stimmung gebessert wird..
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laut musik hören...
naja gut... SEHR laut musik hören!
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hau gute musik rein, rauch n paar und trink n gescheites bier oder sowas.
oder schau dir brutale filmausschnitte an
alternativ: liegestütze bis zum zusammenbrechen
oder einfach trotz dunkelheit rausgehen und rennen, einfach rennen bis du fertig bist, dann auf ne bank hocken und das mit dem bier und den kippen nachholen
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von -Stone- am 20.11.2003 22:18]
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| | Zitat von Heartbreaker
alles was Energie verbrauhct wirkt Wunder...Dabei gute Laune Musik, damit die Stimmung gebessert wird.. | |
| | Zitat von Anarchy
5 gegen Willy | |
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| | Zitat von Anarchy
5 gegen Willy... | |
...bis einer kotzt 
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| | Zitat von KOOGas
Körperbeherschung Gelassenheit ist die Mutter aller Tugenden (dafür dass eben erfunden nicht schlecht oder) | |
Ja genau das. Augen zu, bis 10 zählen, teif einatmen und nochmal in RUhe drüber nachdenken.
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Es wohnen noch mehr Leue in diesem Haus, schreien fällt also aus
Eher aggressive laute Musik oder fröhliche oder langsame?
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rauch dir "was"
pEaCe
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| | Zitat von -Stone-
oder einfach trotz dunkelheit rausgehen und rennen, einfach rennen bis du fertig bist, dann auf ne bank hocken und das mit dem bier und den kippen nachholen | |
DAS gefällt mir > Bin weg...
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joggen, musik aufdrehn, trinken
in diesem sinne
prost
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gitarre spielen.
und zwar raining blood von slayer in meinem dunklen zimmer.
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hmn... wenn ich draußen bin... eine rauchen..
bin ich in meinem zimmer.. musik anmachen,
*ansichselbstklammern*
nur...gaanaz selten schlag' ich wo dagegen...
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Ich springe im Kreis und meistens werfe ich irgendwelche Gegenstände auf den Boden. Am häufigsten den Wecker, da er mich am meisten im Leben sauer macht.
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- laute Musik hören (egal was, nur kein HipHop!)
- Motorrad fahren (auch wenn man in der Fahrschule gesagt bekommt, man solls nich)
- laut schreien
- oder einfach nur dumm in die Glotze schauen
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| | Zitat von DoS|Scorpion
| | Zitat von -Stone-
oder einfach trotz dunkelheit rausgehen und rennen, einfach rennen bis du fertig bist, dann auf ne bank hocken und das mit dem bier und den kippen nachholen | |
DAS gefällt mir > Bin weg... | |
freut mich geholfen zu haben
achja wenn du weit genug gerannt bist kannst du auch schreien.
aber dann nich die relax-phase vergessen 
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Also ich mach eigentlich nix.
Ich gehöre eher zu den Kopfmenschen. Es gibt ja Leute, die zerstören erstmal Gegenstände oder schlagen auf irgendetwas ein.
Das ist mir zu blöd, ich würde mich dann nur im nachhinein ärgern, dass ich etwas kaputt gemacht habe.
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Musik an, meist Limp Bizkit, Linkin Park, Korn oder Drowning in Pool, und aufdrehen... Q3A an, ein wenig zocken, nicht um des zockens willen sondern um sich abzureagieren... nach ca 45 Minuten geht es dann meist wieder...
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lass deine ganze wut auf deiner Matraze aus
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Drummen oder im #pOT gammeln.
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Ich bekomme imma zuckungen wenn ich extrem sauer bin, ka wieso
zaunpfahl hören
dann liegestützen bis du nicht mehr kannst aber dann noch 5 hintendran
machs nicht wie ich und reagiere dich an gegenständen ab. Die wand war mein gegenstand, und irgendwie tat meine faust danach weh...
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von fatal-x am 20.11.2003 22:26]
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Aufs Bike und Fussgänger jagen ...
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Wenn ich mich über Leute aufrege: Mit Freunden drüber labern, wie dumm die anderen doch sind (jaja, scheiss Charakter, weil wegen Lästermaul, ne ...).
Ansonsten: Sport oder mit meinem Doggy rausgehen. Der ist die Beruhigungstherapie Nr.1 !
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| Thema: Was macht ihr wenn... |
![[BC]Alm](./avatare/[BC]ALM.gif)
