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Nudeln müssen matschig sein
lel. so macht man die 100 voll.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Slutti am 05.10.2018 16:19]
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Oh, ein Diätthread. Ich klick hier mal, ah Seite 100 hört sich doch gut an, mal sehen worum es so geht.
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Dudes, ist das hier jetzt auch der haute cuisine Thread hier, oder was? Das Zeug ist generische Vollwertnahrung für die nächsten Tage, kein Premiumdinner für meine Besten. Dafür mach ich jetzt hier kein Fass auf.
Aber keine Angst, wenn eure Mütter vorbeikommen verteil ich wieder paar Balsamicospritzer aufm Teller.
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| Zitat von FattyCPK
Ich möchte gerne Geschlechtsverkehr mit dieser Torte ausüben.
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Was los? wollen die 18 jährigen nicht mehr und nun lieber den Kuchen?
Wobei ich mich glatt anschliessen könnte.
In ganzen Hotelanlage laufen nur Dicke rum. Selbst junge Mädels/Frauen mit ordentlich Bauch. Was soll das
Die beste war bisher echt ne 40jährige Fit MILF, die hielt sich gut in Schuss trotz 3 Kindern.
Absolutes Highlight war eine Grossfamilie zum Frühstück.
Für die Kindern 2 Teller voll. Einer mit normalen weissen Brötchen, einer mit Gebäck. Die Haferflocken/Eier/Geflügelwürstchen daneben haben bitter geweimt.
Lasst die Kinder doch wenigstens was gesundes essen man
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Heute wieder wiegen. Eigentlich wollte ich mein erstes Zwischenziel vor 4 Wochen schon reissen. Gut Muskelmasse zugelegt, kann ich mit leben. Aber selbst dieses Mal noch nicht ganz. Nervvvvvvvv.....
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| Zitat von monischnucki
Gut Muskelmasse zugelegt
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in paar Wochen bei Diat "gut" Muskeln zugelegt? 70g?
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400g in 2 Monaten. Hey, kann ich mit leben, ist im Plus.
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Lass mich
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| Zitat von [CH]Swift
| Zitat von Q.
| Zitat von [CH]Swift
Doch hatter, fleischdiät
/e: @fatty: beachtlich, mein startgewicht von anfangs jahr hast eingeholt
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Wie ist dein Zwischenstand?
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Bin in der dritten woche urlaub mit völlerei und alkohol, ich weis es nicht und wills auch gar nicht wissen
War mal bei 80.x -> 73, ziel 69.x erreichen / halten
/e: verlust fast alleine durch laufen erreicht, über 300km bisher dieses jahr.
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Wie gross bist du?
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| Zitat von monischnucki
Lass mich
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Naja, im Endeffekt hat er halt recht. Muskeln aufbauen geht extrem langsam..
Ich kann mal Vergleichsfotos machen zwischen Weihnachten 2017 und jetzt und da tut sich bei identischem Gewicht quasi nichts.
Wenn man meint, man sei hart am bulken, während man etwas gewichte rum schubst und immer schwerer wird, wird man halt im Endeffekt einfach nur fetter.
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| Zitat von Q.
| Zitat von [CH]Swift
Bin in der dritten woche urlaub mit völlerei und alkohol, ich weis es nicht und wills auch gar nicht wissen
War mal bei 80.x -> 73, ziel 69.x erreichen / halten
/e: verlust fast alleine durch laufen erreicht, über 300km bisher dieses jahr.
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Wie gross bist du?
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Ca. 176cm
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Das hatte ich auch mal das Gefühl, dann musste ich für die ID messen.
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| Zitat von Q.
Das hatte ich auch mal das Gefühl, dann musste ich für die ID messen.
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Ich dachte ewig ich sei zwergische 175cm, bis kürzlich bei ner messung auskam dass ich 176 bin
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Noice. Auch nach einer Fresswoche liegt das Gewicht nach einen Fastentag, einem Halmarathon und einer Nacht guten Schlaf bei 78,5 und der Blutdruck bei 111. Ich dachte, ich müsste mindestens ne Woche fasten. So kann einen der Eindruck täuschen.
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Ich hab gestern mal Kohlrabi ausprobiert. Bin direkt Fan. Keine Ahnung, wie es möglich ist, dass ich das noch nie gegessen hab.
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Zubereitet oder nur in Häppchen geschnitten?
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Habe mich am Weekend auch mal wieder gehen lassen, bzw. einfach nicht getracked. Aber wenn dann richtig, Samstag schön den ganzen Tag eher nur von süssem ernährt (mal wieder eine Bündner Nusstorte gegönnt), und Abends war Filmschauen angesagt, natürlich wie immer vorm TV gegessen, Nachos mit Würstchen und Selleriesalat, dazu muss natürlich ein Bier mit.
Und am Sonntag danach direkt Rührei mit Käse zum Frühstück.
Ab heute wieder bisschen disziplinierter, "leider" war eine Arbeitskollegin im Engadin in Urlaub und hat, tada, eine Bündner Nusstorte mitgebracht
bun appetit!
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So an sich schmeckt das doch nach nix. ABer mit ner hellen Kräutersoße und Kartoffeln dazu ist das schon ganz nice. Oder auch als Brätling paniert.
| Zitat von Shooter
Habe mich am Weekend auch mal wieder gehen lassen, bzw. einfach nicht getracked. Aber wenn dann richtig, Samstag schön den ganzen Tag eher nur von süssem ernährt (mal wieder eine Bündner Nusstorte gegönnt), und Abends war Filmschauen angesagt, natürlich wie immer vorm TV gegessen, Nachos mit Würstchen und Selleriesalat, dazu muss natürlich ein Bier mit.
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Was ich mittlerweile kaum noch tracke sind die Fußballtage.
Da verlier ich bei den ganzen Bier eh immer die Übersicht und ob ich da jetzt 12 oder 15 Bier eintrage macht den KOhl ja auch nicht mehr fett. Der Tag wird einfach als Verlust abgehakt.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Parax am 08.10.2018 9:21]
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Frühstück. 200g Skyr (Lidl), Müsli mit Milch, Kaffee und zwei Eier.
#mylife
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| Zitat von Parax
So an sich schmeckt das doch nach nix. ABer mit ner hellen Kräutersoße und Kartoffeln dazu ist das schon ganz nice. Oder auch als Brätling paniert.
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1. Die Torte schmeckt sehr wohl nach etwas
2. Helle Kräutersosse auf ne Torte? Bist du wahnsinnig oder so?
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Er meint Kohlrabi. Dieser Ketzer. Wenn ich Bratling schon höre.
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| Zitat von monischnucki
Zubereitet oder nur in Häppchen geschnitten?
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Nur geschält und dann immer was abgeschnitten. Kann man schon mal 20 Cent in so ne Knolle investieren.
Edit: Ich finde es schmeckt wie sehr sanftes Radieschen mit leicht süßlicher Note. Ich mag.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von CombatWombat am 08.10.2018 9:45]
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Kohlrabi ist bestimmt auch ein schönes Gemüse für Blähungen kurz vor Teambesprechungen.
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| Zitat von KarlsonvomDach
Kohlrabi ist bestimmt auch ein schönes Gemüse für Blähungen kurz vor Teambesprechungen.
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Wenn ich schlechte Laune habe, tausche ich das Wasser kurz vor Besprechungen aus. Roter und grüner Deckel gegen Blau
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| Zitat von CombatWombat
| Zitat von monischnucki
Zubereitet oder nur in Häppchen geschnitten?
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Nur geschält und dann immer was abgeschnitten. Kann man schon mal 20 Cent in so ne Knolle investieren.
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Hier kostet das Zeug ca. 80 Cent.
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| Zitat von Shooter
Habe mich am Weekend auch mal wieder gehen lassen, bzw. einfach nicht getracked. Aber wenn dann richtig, Samstag schön den ganzen Tag eher nur von süssem ernährt (mal wieder eine Bündner Nusstorte gegönnt), und Abends war Filmschauen angesagt, natürlich wie immer vorm TV gegessen, Nachos mit Würstchen und Selleriesalat, dazu muss natürlich ein Bier mit.
Und am Sonntag danach direkt Rührei mit Käse zum Frühstück.
Ab heute wieder bisschen disziplinierter, "leider" war eine Arbeitskollegin im Engadin in Urlaub und hat, tada, eine Bündner Nusstorte mitgebracht
https://d1q864mr06oufu.cloudfront.net/farmy-s3/public/spree/products/8651/large/Meier_Beck_Bio_B%C3%BCndner_Nusstorte__420g.jpg?1494405887
bun appetit!
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Bündner Nusstorte ist echt hart.
Heute 79 auf der Waage -5 Kg seit ende August, läuft.
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Weil dies nun der Abnehm Thread ist.
Ich habe von Mitte 2016 bis Mitte 2017 von ca 120kg auf ca 75kg abgespeckt. Seitdem Gewicht gehalten, so+- 1.5kg.
Jedes mal wenn ich versuche unter 75kg zu kommen bekomme ich derbe Hunger und finde es schwierig/unmöglich wenig zu essen.
Was tun?
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von The_gonzo am 08.10.2018 23:22]
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Thema: Hulk oder Buddha? ( 90 Tage Askese ) |