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oder du fragst baraggs. der hilft dir sicher!
immo ist leider schon mein coach. sry.
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Was bei mir geholfen hat: nicht Muskelaufbau, aber Abnehmen. um 18 Uhr als letzte Mahlzeit Salat essen.
Kontunierlich und ueber Monate hinweg. Ob es bei dir hilft..keine Ahnung.
Bei mir schon...weil der Torwart ist ein Hurensohn.
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feddy muss doch gar nicht mehr abnehmen.
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Fatty will zunehmen. An den Armen.
Ich nenne es die Immmmmoische Krankheit.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Drosselmeyer am 05.02.2019 20:39]
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Hier wurde ihm doch schon mehrmals von diversen Seiten Hilfe angeboten. WOllte er nicht. DANN MUSS ER DA JETZT MIT DEM BRENN LEBEN!
| | Zitat von Cob
Kontunierlich
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| | Zitat von Parax
Hier wurde ihm doch schon mehrmals von diversen Seiten Hilfe angeboten. WOllte er nicht. DANN MUSS ER DA JETZT MIT DEM BRENN LEBEN!
| | Zitat von Cob
Kontunierlich
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Pfffff...
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Ich habe heute Pide gegessen.
Okay.
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Ich bin randvoll mit Grünkohl. puh
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Ausserdem: Es ist doch relativ scheissegal, wie viele Curls man macht, wenn man angefangen hat, weil die anderen Uebungen eh wichtiger sind und besser als nix usw.
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was hältst du so von curls?
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Nützlich um tote Links zu testen.
Rolf
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von derSenner am 05.02.2019 20:49]
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Ich mag Gogo-Curls und Grid-Curls und Pinup-Curls.
Da fällt mir ein: der neue Playboy ist ja draußen!
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Ich mag Curly Fries.
// Außerdem weiß jeder Mann, dass man nur Hammer Curls braucht.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von derSenner am 05.02.2019 20:50]
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Reverse Curls sollte man nicht unterschätzen.
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Aber niemals Reverse Curls und Normale an einem Tag machen, das canceled sich out.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von derSenner am 05.02.2019 20:52]
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| | Zitat von Cob
Mittlerweile trocken?
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Diese Frage hat sich zum Glueck erledigt.
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 Bist du beofnf, Cob?
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| | Zitat von Parax
Reverse Curls sollte man nicht unterschätzen.
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geil! kommt direkt auf meinen trainingsplan.
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| | Zitat von Parax
Bist du beofnf, Cob?
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Ich nehme es an.
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| | Zitat von SirHenry
| | Zitat von Parax
Bist du beofnf, Cob?
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Ich nehme es an.
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Er ist doch im jobon, oder?
Verträgt inzwischen bestimmt nix mehr. 
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von loliger_rofler am 05.02.2019 21:04]
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Nein er ist doch in 中华人民共和国.
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| | Zitat von derSenner
Aber niemals Reverse Curls und Normale an einem Tag machen, das canceled sich out.
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Hurls sind meistens reverse.
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Ich könnte jetzt ein paar Stunden Schlaf vertragen.
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Dreht mal lieber die Lautsprecher auf jetzt, denn der Fettner postet wieder gute Musik.
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Fuuuuck ey. 5:00 klingelt der Wecker morgen... Ich habe zur Zeit einfach Null Motivation für die Arbeit.
Was ist das für 1 gedanklicher Zustand?
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Ok!
Edit: Nix gegen dich Fatty, ich hoer mir aber nicht mal die Musik an, die ich hier rein poste :O
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von blue am 05.02.2019 21:24]
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| Thema: Der schönen Woche ( Geöffnet Montag bis Freitag ) |
