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| | Zitat von Irdorath
G-Schmock zeig dich in der Gruppe
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ich bin doch hier
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Ich klicke auf Kudos aber nichts passiert
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Wo Kudos und how to eat chunky soup?
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| | Zitat von [Muh!]Shadow
Daher wird auch der Biceps femoris trainiert, man ist ja kein Flamingo
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Den hab ich auch mitgenommen. An der Wadelnhebelnmaschine hatte ich dann Probleme, denn ich musste auffaellig nicht nach vorne gucken, da sass vor dem Spiegel eine massive Amazone schulterdrueckend und ich haette die Wadelnhebelnmaschine mit dem Dick bedienen koennen, haette ich nochmal diese Aaaabbbbssss gesehen.
Daher habe ich das nicht gemacht. Und weil man ja kein Wichser sein will.
Insgesamt: Squats, Romanian Deadlifts, Wadelnhebeln, Kneeling Leg Curls und Beinpresse.
Nachher noch Sperrmuell und morgen halben Tag Urlaub genommen, damit ich vor dem Kino (Beaueaue is afraid) noch schnell ziehen kann. Hab vercheckt, dass der Film bereits 16:10 Uhr losgeht.
| | Zitat von G-Shocker
Ich frage euch zwei: wann wart ihr das letzte mal ballern (Gym)
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Seit wann ist G eigentlich kein derber Verfechter des Brigitte Workouts mehr?
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[Dieser Beitrag wurde 2 mal editiert; zum letzten Mal von blue am 16.05.2023 18:11]
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Da is blüey schon seit knapp 4,5 Jahren bei Immo in der Lehre und weiß immer noch nich, wie man die 5-Spiegel-Technik anwendet.
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Ich wollte der Geraet ja eben _nicht_ mit dem Dick bedienen
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| | Zitat von blue
Nachher noch Sperrmuell
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stoebern aber.
Sprudeltablette in kalten Kamilletee: Das staerkt die Abwehrkraefte. Denn die Sonne hat zwar schon ganz schoen Kraft aber mit dem Wind muss man aufpassen.
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Goodwood, wann hast du zuletzt dein Poloch mit Sonnenenergie aufgetankt?
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10 Grad. Mir wurde fruehsommerliche Abendsonne versprochen. Morgen Lungenentzuendung.
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10 Grad megageil. Man kann sich draußen komplett auspowern wodurch einem warm wird und man liegt nicht im eigenen Sud wie blues Arschwasser am behaarten Steiß
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die Sonne scheint doch aus dem Poloch heraus, verstehe die Frage nicht
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Du meinst das haarige Poloch von blue? Musste nur mal nachfragene
lg
blue
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Es ist zu kalt, was redet ihr
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Schnauze halten und gefälligst durch Arbeit warm werden
Hochachtungsvoll
LRD Dr. Schattner
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am Samstag habe ich mich sogar gechlort und auch am Montag (Freybadsaison ist hiermit eroeffnet)
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Zeig Brust und Beine, ich wittere Ausweisung aus der EU
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Ne das geht nicht. ich mache immer nur Bauch Beine Po.
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| | Zitat von [Muh!]Shadow
10 Grad megageil. Man kann sich draußen komplett auspowern wodurch einem warm wird und man liegt nicht im eigenen Sud wie blues Arschwasser am behaarten Steiß
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Es ist schlimm
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Es ist zu kalt. Ich habe meine Armwärmer verloren, und sehe es nicht ein, in Mai Schlechtwetterausrüstung nachzukaufen. Mit langem Trikot losziehen ist auch undenkbar, wenn die Sonne doch rauskommt, muss man an den Tan Lines arbeiten.
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Bei 31 Grad ist das Wetter optimal.
Einziges Manko: Man muss vermehrt Wasser aufnehmen, ich bin doch kein Kamel.
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Bei 31° hat Joakim seinen Wohlfühlpunkt erreicht wo er sich nur noch von veganer Salbe und Leitungswasser ernähren muss
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Shadow, lass Freibad und nackte Haut gucken
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Bidde aber nur die Puddinghaut
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Cambucha, nächste Woche Mittwoch Baggersee und in Blaualgen marinieren
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richtig gluecklich ueber meine Brille bzw daß ich sie nicht aufhabe. Ueberall softe Schemen.
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Die soften Schemen hast du doch in der Hooooose
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Schattner, gib mir deine Wohnung, damit ich darin einen Flusslauf nachbauen kann:
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Bachblütentherapie
für den Flusslauf
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Heute Präsenz Workshop, ach du scheiße
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