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Ich nehme an, es wird dann bei Partial-Fails in die Unterkategorien downgegradet? Könnte mich auch jemand eintragen, bei "Hell"? Wenn man schon auf zugesetzten Zucker verzichtet, kommt mir das Weglassen von Zuckerersatz wie das viel geringere Übel vor. Oder übersehe ich was?
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Dabei! Gleich Hell, da ich eh drauf achte, so wenig wie möglich zuckerhaltige verarbeitete Lebensmittel wie möglich zu essen. Und Süßstoff? Bäh.
| Name | Normal | Nightmare | Hell | Ausgeschieden am | | Swift | | x | | | | Smoking44 | | x | | | | Peterscnd | x | | | | | Nose | | | x | | | monischnucki | | | x | | | statixx | | | | | | Die sportliche Faustfeuerwaffe | | x | | | | xnaipa | x | | | | | Phiasm | | | x | | | schmeisses | | x | | | | Becks_und_Gras | | x | | | | mYstral | | | x | | | |
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| | Zitat von cLam
Sind Chips auch Süßigkeiten?
Frage für eine Knabberfreund.
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Wenn es kartoffelchips sind und nicht chocochips dann nicht 
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Super! Nachdem ich bald auch den koffeinfreien Dezember durchgestanden habe, bin ich auch dabei gerne dabei. Modus muss ich noch überlegen.
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| | Zitat von Swift
Nachdem wir mehr oder weniger gut den alkoholfreien November überlebt haben, folgt hier die nächste Challenge:
Keine Süßigkeiten im Januar!
Nach der Überversorgung mit Süsskram um Weihnachten gilt es einen Monat enthaltsam zu sein.
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Warum?
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Gute Idee, ich kann die Challenge gerade echt gut gebrauchen! 
Seit meine Frau schwanger war ist hier alles voll mit Süßigkeiten, da kann etwas Motivation zur Impulskontrolle nicht schaden!
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| Name | Normal | Nightmare | Hell | Ausgeschieden am | | Swift | | x | | | | Smoking44 | | x | | | | Peterscnd | x | | | | | Nose | | | x | | | monischnucki | | | x | | | statixx | | | | | | Die sportliche Faustfeuerwaffe | | x | | | | xnaipa | x | | | | | Phiasm | | | x | | | schmeisses | | x | | | | Becks_und_Gras | | x | | | | mYstral | | | x | | | tbd | | | x | |
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[Dieser Beitrag wurde 2 mal editiert; zum letzten Mal von tbd am 20.12.2019 7:46]
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Puh, wenn ihr so weitermacht habt ihr jeden Monat irgend eine Selbstkasteiung am start
Komplett Süssigkeitenfrei, nope. Das ist doch fast nicht zu bewerkstelligen. Klar, Dezember ist oft bisschen mehr, aber wenn man die restlichen 11 Monate nicht übertreibt hält sich das gut im Rahmen.
Aber ich wünsch euch viel Glück, weniger Zucker ist natürlich immer erstrebenswert (auch wenn man natürlich eine gewisse Menge benötigt).
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| | Zitat von [Amateur]Cain
| | Zitat von Swift
Nachdem wir mehr oder weniger gut den alkoholfreien November überlebt haben, folgt hier die nächste Challenge:
Keine Süßigkeiten im Januar!
Nach der Überversorgung mit Süsskram um Weihnachten gilt es einen Monat enthaltsam zu sein.
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Warum?
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Weil zu viel zucker böse ist und um sich bewusst zu werden wie viel davon wir teils unbewusst in uns reinkippen?
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Süßigkeitenkonsum ist bei mir leider entweder 0 oder 1, daher kommt mir das ganz gelegen 
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| | Zitat von Swift
| | Zitat von [Amateur]Cain
| | Zitat von Swift
Nachdem wir mehr oder weniger gut den alkoholfreien November überlebt haben, folgt hier die nächste Challenge:
Keine Süßigkeiten im Januar!
Nach der Überversorgung mit Süsskram um Weihnachten gilt es einen Monat enthaltsam zu sein.
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Warum?
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Weil zu viel zucker böse ist und um sich bewusst zu werden wie viel davon wir teils unbewusst in uns reinkippen?
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Er will damit vielleicht auf die Kurfristigeit und bei den Teilnehmern wahrscheinlich wenig nachhaltige Wirkung dieses Unterfangens anspielen. Darauf ist die einzig gültigt Antwort eine Gegenfrage:
Warum nicht?
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| | Zitat von da t0bi
und bei den Teilnehmern wahrscheinlich wenig nachhaltige Wirkung dieses Unterfangens
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Also genau wie der alkfreie november
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| | Zitat von da t0bi
| | Zitat von Swift
| | Zitat von [Amateur]Cain
| | Zitat von Swift
Nachdem wir mehr oder weniger gut den alkoholfreien November überlebt haben, folgt hier die nächste Challenge:
Keine Süßigkeiten im Januar!
Nach der Überversorgung mit Süsskram um Weihnachten gilt es einen Monat enthaltsam zu sein.
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Warum?
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Weil zu viel zucker böse ist und um sich bewusst zu werden wie viel davon wir teils unbewusst in uns reinkippen?
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Er will damit vielleicht auf die Kurfristigeit und bei den Teilnehmern wahrscheinlich wenig nachhaltige Wirkung dieses Unterfangens anspielen. Darauf ist die einzig gültigt Antwort eine Gegenfrage:
Warum nicht?
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Ne, ich wollte da gar nicht auf Nachhaltigkeit hinaus. Ich finde die Kausalität nur wenig überzeugend: Wir haben ein paar Tage mehr Zucker gegessen, deswegen müssen wir einen Monat keinen Essen. Das Gegenteil von "mehr" oder "viel" ist "weniger", nicht "kein".
Solche Sachen aber zu machen, um sie schlicht auszuprobieren und/oder (wie swift geschrieben hat) um sich einer Sache bewusst(er) zu werden, ist hingegen voll kek, kann sehr lehrreich sein.
Nur wie gesagt - so wie's da stand, blieb für mich das Warum offen.
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Und wenn ich im Dezember alle Süßigkeiten esse?
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| | Zitat von Smoking44*
Und wenn ich im Dezember alle Süßigkeiten esse?
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Easy mode, im Januar im Koma liegen!
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Sehr gute Idee. Dabei im normalen Modus!
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von dentz2 am 20.12.2019 9:33]
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Bin dabei. Ich weiß zwar jetzt schon, dass ich das keinen Monat durchhalten werde, aber eine Woche reicht mir.
@dentz2: ich habe dich auch Mal der Tabelle hinzu gefügt.
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| Name | Normal | Nightmare | Hell | Ausgeschieden am | | Swift | | x | | | | Smoking44 | | x | | | | Peterscnd | x | | | | | Nose | | | x | | | monischnucki | | | x | | | statixx | | | | | | Die sportliche Faustfeuerwaffe | | x | | | | xnaipa | x | | | | | Phiasm | | | x | | | schmeisses | | x | | | | Becks_und_Gras | | x | | | | mYstral | | | x | | | tbd | | | x | | | dentz2 | x | | | | | I-Bot | X | | | |
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[Dieser Beitrag wurde 3 mal editiert; zum letzten Mal von I-Bot am 20.12.2019 9:44]
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Potdroid kommt mit Tabellen nich klar? Hier werden alle in der ersten Spalte angezeigt.
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Jo, ist am PC richtig.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Smoking44* am 20.12.2019 9:48]
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Hell ist doch sinnlos. Wer benutzt denn ernsthaft Süßstoff?
Hell sollte eher full-retard-Keto sein. Keine Kohlenhydrate oder max. 20g/d.
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| | Zitat von Dish
Hell ist doch sinnlos. Wer benutzt denn ernsthaft Süßstoff?
Hell sollte eher full-retard-Keto sein. Keine Kohlenhydrate oder max. 20g/d.
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Nö, geht ja um Kristallzucker/Süsses, und hell ist einfach der unnötigste schwierige modus 
Viele trinken ja Zero Getränke um weniger Zucker zu konsumieren. Ich selbst süsse meinen Tee mit Stevia, drum mach ich nicht Hell.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Swift am 20.12.2019 10:12]
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Endlich mal was wo ich mitmachen kann! Kann mich wer bei nightmare eintragen?
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| | Zitat von Swift
| | Zitat von da t0bi
und bei den Teilnehmern wahrscheinlich wenig nachhaltige Wirkung dieses Unterfangens
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Also genau wie der alkfreie november
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So wie fast alles heutzutage
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| | Zitat von [Amateur]Cain
| | Zitat von da t0bi
| | Zitat von Swift
| | Zitat von [Amateur]Cain
| | Zitat von Swift
Nachdem wir mehr oder weniger gut den alkoholfreien November überlebt haben, folgt hier die nächste Challenge:
Keine Süßigkeiten im Januar!
Nach der Überversorgung mit Süsskram um Weihnachten gilt es einen Monat enthaltsam zu sein.
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Warum?
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Weil zu viel zucker böse ist und um sich bewusst zu werden wie viel davon wir teils unbewusst in uns reinkippen?
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Er will damit vielleicht auf die Kurfristigeit und bei den Teilnehmern wahrscheinlich wenig nachhaltige Wirkung dieses Unterfangens anspielen. Darauf ist die einzig gültigt Antwort eine Gegenfrage:
Warum nicht?
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Ne, ich wollte da gar nicht auf Nachhaltigkeit hinaus. Ich finde die Kausalität nur wenig überzeugend: Wir haben ein paar Tage mehr Zucker gegessen, deswegen müssen wir einen Monat keinen Essen. Das Gegenteil von "mehr" oder "viel" ist "weniger", nicht "kein".
Solche Sachen aber zu machen, um sie schlicht auszuprobieren und/oder (wie swift geschrieben hat) um sich einer Sache bewusst(er) zu werden, ist hingegen voll kek, kann sehr lehrreich sein.
Nur wie gesagt - so wie's da stand, blieb für mich das Warum offen.
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Verständlich. Ich habe mir aber abgewohnt hier im Forum nach dem Warum zu fragen.
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Warum?
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| Name | Normal | Nightmare | Hell | Ausgeschieden am | | Swift | | x | | | | Smoking44 | | x | | | | Peterscnd | x | | | | | Nose | | | x | | | monischnucki | | | x | | | statixx | | | | | | Die sportliche Faustfeuerwaffe | | x | | | | xnaipa | x | | | | | Phiasm | | | x | | | schmeisses | | x | | | | Becks_und_Gras | | x | | | | mYstral | | | x | | | tbd | | | x | | | dentz2 | x | | | | | I-Bot | X | | | | | SBI | X | | | |
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von SwissBushIndian am 20.12.2019 11:34]
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Ich kann ein Gelüst auf Süßes ab und zu sehr erfolgreich mit einem Protein Shake mit Stevia stillen. klick
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| Name | Normal | Nightmare | Hell | Ausgeschieden am | | Swift | | x | | | | Smoking44 | | x | | | | Peterscnd | x | | | | | Nose | | | x | | | monischnucki | | | x | | | statixx | | | | | | Die sportliche Faustfeuerwaffe | | x | | | | xnaipa | x | | | | | Phiasm | | | x | | | schmeisses | | x | | | | Becks_und_Gras | | x | | | | mYstral | | | x | | | tbd | | | x | | | dentz2 | x | | | | | I-Bot | X | | | | | SBI | X | | | | | TingelTangelBob | | x | | |
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Hallo,
nein!
Abschied.
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Ich werde dann auch meinen geliebten Apfelsaft (10 g Zucker / 100 ml) weglassen.
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Ich esse ständig Süßigkeiten und Kekse. Ein Verzicht ist sicher nicht verkehrt. Die härteren Kategorien sind für mich dabei gar nicht so schwer. Der Sprung von Normal auf Nightmare bedeutet nur den Verzicht auf Marmeladenbrötchen am Wochenende. Hell juckt mich dann als Upgrade gar nicht. Also: Alles oder Nichts!
| Name | Normal | Nightmare | Hell | Ausgeschieden am | | Swift | | x | | | | Smoking44 | | x | | | | Peterscnd | x | | | | | Nose | | | x | | | monischnucki | | | x | | | statixx | | | | | | Die sportliche Faustfeuerwaffe | | x | | | | xnaipa | x | | | | | Phiasm | | | x | | | schmeisses | | x | | | | Becks_und_Gras | | x | | | | mYstral | | | x | | | tbd | | | x | | | dentz2 | x | | | | | I-Bot | X | | | | | SBI | X | | | | | TingelTangelBob | | x | | | | Sharku | | | x | |
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| Thema: Süßigkeitenfreier Januar ( Der Entzug nach Weihnachten ) |
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