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| | Zitat von xplingx
Fisch ist auch gut, kann aber oft mit Schwermetallen belastet sein.
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Das kommt ja mal definitiv auf den Fisch an und lässt sich schwerlich pauschal tragfähig behaupten. Zumal das ja einen biologischen Hintergrund hat.
Soll jetzt allerdings auch kein pampiger, aggressiver Post werden...
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| | Zitat von Reisschuessel
Bin gespannt ob mein Essverhalten nochmal nachhaltig ändere.
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Vielleicht bleibt dir ja schon bald keine große Wahl mehr, was du isst...
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| | Zitat von catch fire
| | Zitat von xplingx
Fisch ist auch gut, kann aber oft mit Schwermetallen belastet sein.
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Das kommt ja mal definitiv auf den Fisch an und lässt sich schwerlich pauschal tragfähig behaupten. Zumal das ja einen biologischen Hintergrund hat.
Soll jetzt allerdings auch kein pampiger, aggressiver Post werden...
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Ich ernähre mich mittlerweile 2-3* pro Woche von Thunfisch, kann ich ohne Bedenken empfehlen. Selbst der billige aus der Dose ist super, wenn es ein "Dolphinsave" Logo hat, kann man auch sein ökologisches Gewissen beruhigen.
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| | Zitat von Reisschuessel
| | Zitat von Godoelk
| | Zitat von Reisschuessel
da ich aber die Herdplatte nicht benutzen durfte
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Wuss? Wie kommt das denn?
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Benutzen macht Gegenstände kaputt und dreckig.
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Du darfst den Herd nicht benutzen, aber dein Zimmer mit Spraydosen verunstalten  ?
Oder hast du die Familie gewechselt und deshalb so nen Sockenschuss, was Zerstörung angeht, weil du vorher nichts anfassen durftest?
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| | Zitat von Gipsy
| | Zitat von Reisschuessel
| | Zitat von Godoelk
| | Zitat von Reisschuessel
da ich aber die Herdplatte nicht benutzen durfte
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Wuss? Wie kommt das denn?
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Benutzen macht Gegenstände kaputt und dreckig.
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Du darfst den Herd nicht benutzen, aber dein Zimmer mit Spraydosen verunstalten ?
Oder hast du die Familie gewechselt und deshalb so nen Sockenschuss, was Zerstörung angeht, weil du vorher nichts anfassen durftest?
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Ja, ungefähr so. nur das die andere "Familie" keine im eigentlichen Sinn war. Das Zimmer war das der Exilwohnung.
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| | Zitat von Irdorath
| | Zitat von catch fire
| | Zitat von xplingx
Fisch ist auch gut, kann aber oft mit Schwermetallen belastet sein.
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Das kommt ja mal definitiv auf den Fisch an und lässt sich schwerlich pauschal tragfähig behaupten. Zumal das ja einen biologischen Hintergrund hat.
Soll jetzt allerdings auch kein pampiger, aggressiver Post werden...
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Ich ernähre mich mittlerweile 2-3* pro Woche von Thunfisch, kann ich ohne Bedenken empfehlen. Selbst der billige aus der Dose ist super, wenn es ein "Dolphinsave" Logo hat, kann man auch sein ökologisches Gewissen beruhigen.
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Nein, kann man bei Thunfisch nicht. Also das mit dem ökologischen Gewissen generell.
Ansonsten haste bei den großen, langlebigen Arten die vorher genannte Schwermetallproblemati ähnlich wie bei Dornhaien.
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Jeden Tag eine Mahlzeit mit MQ bestreiten ist ja mittlerweile Standard in gebildeten, sich gesund ernährenden Kreisen.
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Magerquark magerquark.
Was soll der scheiss, Milch wird im Magen eh zu Quark, trinkt doch einfach Milch ihr Penner.
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Dehydrated Pizza
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von [A-51SS] fly am 16.02.2010 22:16]
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| | Zitat von Kampfferkel
Magerquark magerquark.
Was soll der scheiss, Milch wird im Magen eh zu Quark, trinkt doch einfach Milch ihr Penner.
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Da hat der Magen nur mehr Arbeit mit. Wodurch ich weniger Arbeit hätte, ist, wenn du mir sagst, wieso dein postcounter zurückgesetzt wurde.
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| | Zitat von Kampfferkel
Magerquark magerquark.
Was soll der scheiss, Milch wird im Magen eh zu Quark, trinkt doch einfach Milch ihr Penner.
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Aber in Milch ist Fett!! :[
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Fett ist super - solang Du die Kohlenhydrate minimierst und Dich bewegst.
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| | Zitat von xplingx
Fett ist super - solang Du die Kohlenhydrate minimierst und Dich bewegst.
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Inwiefern? Man sagt doch immer Fett meiden?
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Was hier schon wieder für Wissen vermischt wird...
Weder Lipide, Proteine oder Kohlenhydrate sind "böse", allein die Dosis macht den Unterschied zwischen Gift und Medizin. Die Frage die sich das Individuum also stellen muss, ist also: Was braucht mein eigener Körper für welche Leistungsanforderung?
Da kann man einfach nichts auf die Schnelle generalisieren...
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Ich ess nur kurzkettige Kohlenhydrate. Die lagern sich weniger auf den Rippen an als langkettige.
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Ja, genau. 
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| | Zitat von Kampfteddy
Da hat der Magen nur mehr Arbeit mit. Wodurch ich weniger Arbeit hätte, ist, wenn du mir sagst, wieso dein postcounter zurückgesetzt wurde.
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der ganze account ist neu. fehlt ja auch n "r"
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| | Zitat von [NDA]Keldorn
| | Zitat von Kampfteddy
Da hat der Magen nur mehr Arbeit mit. Wodurch ich weniger Arbeit hätte, ist, wenn du mir sagst, wieso dein postcounter zurückgesetzt wurde.
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der ganze account ist neu. fehlt ja auch n "r"
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Habe ich dann auch bemerkt. Trotzdem weiß ich noch nicht, wen er geflamed hat.
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| | Zitat von Dish
Ja, genau.
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Mit Training nachher wieder gezielt von den Hüften was wegzubekommen ist immer recht schwer.
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Ich esse einfach das was mir in die Hände fällt.
Oftmals fällt mir auch erst daheim auf, dass ich wieder mal Diät-Zeug gekauft hab - Joghurts, Chips, Käse, fettarme Wurst - was auch immer. Im prinzip ist es mir mittlerweile egal. Hauptsache ich hab meine Zutaten. Wenns geht achte ich aber drauf nicht unbedingt das allerbilligste zu kaufen, da müssen es nicht unbedingt die besten BIO-Eier sein, aber wenn ich die Wahl habe, dann nehme ich z.b. Freilandhaltung, auch wenns ein paar Cent mehr kostet.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Iceman3000 am 17.02.2010 0:00]
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Da heute Aschermittwoch ist werde ich kein Fleisch essen.
Schadet mir sicher nicht.
gestern habe ich versehentlich auch keines gegessen.
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Ich esse grade kalte Geflügel-Frikadellen (mit Reis, wie ich grade auf der Packung lese ) mit Aioli... Mein Problem jetzt: Aioli leer, eine Frikadelle übrig. Was empfehlen die Ernährungsberater? Ich hätte noch Senf im Kühlschrank, aber nach dem Knoblauch habe ich da irgendwie keinen Bock mehr drauf.
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| | Zitat von Canis Lupus
Ich esse grade kalte Geflügel-Frikadellen (mit Reis, wie ich grade auf der Packung lese ) mit Aioli... Mein Problem jetzt: Aioli leer, eine Frikadelle übrig. Was empfehlen die Ernährungsberater? Ich hätte noch Senf im Kühlschrank, aber nach dem Knoblauch habe ich da irgendwie keinen Bock mehr drauf.
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Kopp auf und runter damit!
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| | Zitat von Revak
Dann ist meine Gefriertruhe ja auch "Evolution", oder?
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Also ich hab schonmal eine defekte Gefriertruhe gesehen deren Inhalt ich durchaus die Bezeichnung "Ursuppe" angedeihen lassen würde.
| | Zitat von Öhm...Naja
ich esse in einem panischen Anfall bestückt mit Angst und Überreaktion keine Produkte aus Österreich mehr und werde ewig leben.... MUHAHAHAHAHA \o/
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Viele Produkte aus österreichischer Kellerhaltung bleiben länger frisch, Fritzl Minis zum Beispiel.
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Bier - Teppich.
Du Arsch 
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| | Zitat von Müsli_Män
| | Zitat von Canis Lupus
Ich esse grade kalte Geflügel-Frikadellen (mit Reis, wie ich grade auf der Packung lese ) mit Aioli... Mein Problem jetzt: Aioli leer, eine Frikadelle übrig. Was empfehlen die Ernährungsberater? Ich hätte noch Senf im Kühlschrank, aber nach dem Knoblauch habe ich da irgendwie keinen Bock mehr drauf.
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Kopp auf und runter damit!
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So sieht dat aus, kopp in'Nacken und auf die Backen.
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Is das jetzt hier der NT?
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Es wäre schonmal vielen geholfen wenn deutlicher würde dass solche Produkte wie Milchschnitte nicht "leicht" sind und das meiste was "fettarm" ist zum Ausgleich mit Zucker vollgepumpt wird.
Wie findet man denn nun raus welche Kalorienverteilung für einen selbst optimal ist? Ich geh mal nicht davon aus dass 1000kcal aus Kohlehydraten für den Körper gleich gut oder schlecht sind wie 1000kcal aus Fetten oder Eiweißen.
Was ist denn z.B. von diesem "Schlank im Schlaf" Insulin-Trennkostgedöns von Dr. Pape zu halten?
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| Thema: Der Tod isst mit ( Wie ernährt man sich gesund? ) |
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