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Lass halt deine Testowerte mal checken Chirurg und mach ggf. eine Ersatztherapie. Gibt sehr viele Menschen bei denen der Wert einfach auch viel zu niedrig ist.
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| | Zitat von blue
Ich empfehle da die praktische Bier/Schnitzel Umrechnungsformel
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Wohle eber: 7 (halbe) sind auch ein XXL Schnitzel Pommes Mayo.
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41, tobi! Damn, ich erinnere mich gar nicht an die pot-Feierlichkeiten zum 40er. Oder war ich gar nicht eingeladen?
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| | Zitat von Bragg
Schnitzel Pommes Mayo.
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Jetzt sind wir beim richtigen Hass angekommen.
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| | Zitat von AJ Alpha
41, tobi! Damn, ich erinnere mich gar nicht an die pot-Feierlichkeiten zum 40er. Oder war ich gar nicht eingeladen?
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Wir haben wg. 'Roner nichtmal daheim richtig gefeiert 
/E: Ausserdem werd ich heute erst 41! Bin aber mindestens schon so verkalkt!
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von da t0bi am 30.07.2021 8:33]
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Hier vielleicht. In Wirklichkeit sind wir Gen X, oder?
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| | Zitat von da t0bi
Hier vielleicht. In Wirklichkeit sind wir Gen X, oder?
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Ja, seid ihr. Wer auch immer ihr ist. Also du bist es.
/wenn du aber cool sein willst mogelst du dich in die Gen Y rein, dürfte auch gerade noch so passen, und wäre, wie gesagt, cooler.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von Shooter am 30.07.2021 8:41]
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| | Zitat von G-Shocker
| | Zitat von Bragg
Schnitzel Pommes Mayo.
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Jetzt sind wir beim richtigen Hass angekommen.
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Que?
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+1 für einmal wirklich sämtliche Kalorien zählen/ausrechnen anstatt nur zu schätzen und dann steile Behauptungen aufzustellen, man konsumiere gar nicht so viel oder wenig.
Hab da in der Vergangenheit auch schon Frauen kennen gelernt, die vom Aussehen knapp vor magersüchtig waren aber auch felsenfest behauptet haben, sie würden ja schon total viel essen. Das hat dann aber nicht so ganz mit dem übereinstimmt, was sie einem so auf Nachfrage bezüglich der Ernährung geschildert haben.
Empfehlen kann ich dahingehend auch eine Küchenwaage. Nutze das seit paar Jahren, um wirklich konsistent die täglichen Portionen an Müsli, Erdnüssen, Joghurt mit Dinkelflocken, etc. gleich groß zu halten und hab dadurch auch nochmal paar Schritte zum perfektem Stemmbruderkörper gemacht!
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| | Zitat von [derChirurg]
Spätestens seit Mitte 30 muss ich aber extrem aufpassen, was ich esse und meine Statur wird auch trotz Sport immer schlechter. Dazu kommt, dass die Regenerationsfähigkeit mit dem Alter rapide abnimmt. Wo ich mit Mitte 20 noch 4x die Woche hart pump0rn gehen konnte, habe ich heute schon nach 2x Training für die selbe Muskelgruppe ne schöne Sehnenentzündung am Hals.
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Es nervt so hart. Regeneration dauert wesentlich länger und so langsam machen meine Gelenke auch Probleme.
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Ihr wollt schwimmen gehen.
Wirklich.
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| | Zitat von da t0bi
| | Zitat von AJ Alpha
41, tobi! Damn, ich erinnere mich gar nicht an die pot-Feierlichkeiten zum 40er. Oder war ich gar nicht eingeladen?
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Wir haben wg. 'Roner nichtmal daheim richtig gefeiert
/E: Ausserdem werd ich heute erst 41! Bin aber mindestens schon so verkalkt!
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Heute? Ois Gute
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Außerdem hebt man ja gar nicht mit dem Hals.
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| | Zitat von AJ Alpha
| | Zitat von da t0bi
| | Zitat von AJ Alpha
41, tobi! Damn, ich erinnere mich gar nicht an die pot-Feierlichkeiten zum 40er. Oder war ich gar nicht eingeladen?
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Wir haben wg. 'Roner nichtmal daheim richtig gefeiert
/E: Ausserdem werd ich heute erst 41! Bin aber mindestens schon so verkalkt!
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Heute? Ois Gute
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Isso, alles Gute Tob0r!
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| | Zitat von da t0bi
| | Zitat von AJ Alpha
41, tobi! Damn, ich erinnere mich gar nicht an die pot-Feierlichkeiten zum 40er. Oder war ich gar nicht eingeladen?
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Wir haben wg. 'Roner nichtmal daheim richtig gefeiert
/E: Ausserdem werd ich heute erst 41! Bin aber mindestens schon so verkalkt!
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alter sack!
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| | Zitat von da t0bi
| | Zitat von AJ Alpha
41, tobi! Damn, ich erinnere mich gar nicht an die pot-Feierlichkeiten zum 40er. Oder war ich gar nicht eingeladen?
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Wir haben wg. 'Roner nichtmal daheim richtig gefeiert
/E: Ausserdem werd ich heute erst 41! Bin aber mindestens schon so verkalkt!
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Ach Du Scheisse, 11 Jahre älter als ich isser und tankt wie ein Jungspund.
E: autocorrect hat talkt geändert, aber passt bestimmt auch so el oh el.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von loliger_rofler am 30.07.2021 8:53]
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| | Zitat von loliger_rofler
Ihr wollt schwimmen gehen.
Wirklich.
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Ja. Wenn's wieder geht
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| | Zitat von Tiefkühlpizza
+1 für einmal wirklich sämtliche Kalorien zählen/ausrechnen anstatt nur zu schätzen und dann steile Behauptungen aufzustellen, man konsumiere gar nicht so viel oder wenig.
Hab da in der Vergangenheit auch schon Frauen kennen gelernt, die vom Aussehen knapp vor magersüchtig waren aber auch felsenfest behauptet haben, sie würden ja schon total viel essen. Das hat dann aber nicht so ganz mit dem übereinstimmt, was sie einem so auf Nachfrage bezüglich der Ernährung geschildert haben.
Empfehlen kann ich dahingehend auch eine Küchenwaage. Nutze das seit paar Jahren, um wirklich konsistent die täglichen Portionen an Müsli, Erdnüssen, Joghurt mit Dinkelflocken, etc. gleich groß zu halten und hab dadurch auch nochmal paar Schritte zum perfektem Stemmbruderkörper gemacht!
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Ihr lest nicht richtig. Ich hab früher mehr und unausgewogener gefuttert im vergleich zu jetzt, da purzelt garnix an pfunden. Red ich Spanisch? 
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| | Zitat von [RPD]-Biohazard
| | Zitat von Tiefkühlpizza
+1 für einmal wirklich sämtliche Kalorien zählen/ausrechnen anstatt nur zu schätzen und dann steile Behauptungen aufzustellen, man konsumiere gar nicht so viel oder wenig.
Hab da in der Vergangenheit auch schon Frauen kennen gelernt, die vom Aussehen knapp vor magersüchtig waren aber auch felsenfest behauptet haben, sie würden ja schon total viel essen. Das hat dann aber nicht so ganz mit dem übereinstimmt, was sie einem so auf Nachfrage bezüglich der Ernährung geschildert haben.
Empfehlen kann ich dahingehend auch eine Küchenwaage. Nutze das seit paar Jahren, um wirklich konsistent die täglichen Portionen an Müsli, Erdnüssen, Joghurt mit Dinkelflocken, etc. gleich groß zu halten und hab dadurch auch nochmal paar Schritte zum perfektem Stemmbruderkörper gemacht!
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Ihr lest nicht richtig. Ich hab früher mehr und unausgewogener gefuttert im vergleich zu jetzt, da purzelt garnix an pfunden. Red ich Spanisch?
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Ne. Blödsinn. 
Der Hulk oder Buddha Thread wäre ideal für dich.
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| | Zitat von loliger_rofler
Ihr wollt schwimmen gehen.
Wirklich.
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Nur wenn man ne eigene Bahn hat. Schwimmen in öffentlichen Schwimmbädern wenn man auf der Fähigkeitsskala irgendwo zwischen Rentnerboje und Hobby-Michael Phelps liegt ist einfach nur abgrundtiefer Hass.
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Jetzt weiß ich, dass die Sirene, die hier regelmäßig mit der Lautsprecheranlage getestet wird und mich damit wach macht, nur das tut. Meine Vermutung, da sowas wie "Wasser wird abgestellt" raus zu hören, erwies sich - trotz vieler dazu passender, nahe gelegener Probleme mit dem Wasser auf der Havariekarte der Wasserwerke - als falsch.
Denn heute wurde ich von Baulärm geweckt. Ging aufs Klo. Und hatte ohne Vorwarnung kein Wasser.  Ich bin gespannt, ob das tatsächlich bis 15h wieder klappt...
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| | Zitat von MvG
| | Zitat von loliger_rofler
Ihr wollt schwimmen gehen.
Wirklich.
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Nur wenn man ne eigene Bahn hat. Schwimmen in öffentlichen Schwimmbädern wenn man auf der Fähigkeitsskala irgendwo zwischen Rentnerboje und Hobby-Michael Phelps liegt ist einfach nur abgrundtiefer Hass.
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Man muss natürlich ein Schwimmbad haben, dass Sportschwimmer-bahnen abtrennt oder unter der Woche morgens/abends gehen.
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Bob der Baumeister hat heute morgen vergessen, die Wasser-weg-Sirene zu betätigen und schon ziehst du falsche Schlüsse.
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| | Zitat von loliger_rofler
Man muss natürlich ein Schwimmbad haben, dass Sportschwimmer-bahnen abtrennt oder unter der Woche morgens/abends gehen.
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Schwimmen ist natürlich nice, aber da ist man auch wieder so Infrastrukturabhängig.
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Warum? Einfach einen eigenen Pool haben (mindestens 25m, besser 50m).
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Kannst deinen Mietern ja nen Pool im Badezimmer installieren.
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Du hattest doch schon Pool outsidäh, da war das Schwimmbecken noch nicht installiert.
Also xplingx, bei schdaddiggs laufen hoechstens derbe Games.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von blue am 30.07.2021 9:42]
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| Thema: DEM Hass (tm) ( Nomen, männlich, Dativ, Trademark! CCLXXXV ) |
