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| Zitat von Mobius
Bin mit meinem Fitbit Charge 4 eigentlich sehr zufrieden, das Charge 5 ist leider scheiße.
Könntet aber mal mit einem MiBand probieren, mein Vater und ein Kumpel sind damit auch zufrieden. Die benutzen allerdings auch weniger die dedizierten Sportfunktionen.
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Ich glaube ihr ist Style und ein relativ gut Schrittzähler wichtig
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| Zitat von KarlsonvomDach
Mit mehreren Leuten zusammenlegen und Wunsch erfüllen.
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Dies wenn sie auch ein iPhone hat. Macht dann tatsächlich am meisten Sinn, da vielseitiger als "nur" Fitnessuhr und daher vermutlich auch länger Spaß dran.
Zudem hast du mit den Armbändern dann direkt die nächsten zehn Geschenke sicher
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Mittlerweile geht's wieder, auch Training geht wieder, mach jetzt aber einiges an zusätzlicher Mobilisierung. Find die Videos von Squat University ziemlich gut dafür. Mache auch paar Sachen für die Hüfte, da hatte ich auch unabhängig vom Sport immer schon mal Probleme im Psoas.
Kumpel hat auch wieder sein Homegym für uns eröffnet. Wollte ggf. noch einen KB-Ständer reinhauen. Spricht was gegen den Kollegen hier? Full Rack wäre etwas zu groß für den Raum denke ich.
Und was empfehlt ihr für die Unterschenkel beim DL? Ich hab jetzt eigentlich wenig Bock mir wieder im halben Jahr jeweils eine Hose durchzuschleissen. Und auch keinen Bock auf 30 € DL-Socken.
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Wollte vor allem was mit Safetys, auch zum alleine benchen. Klimmzugstange haben wir.
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| Zitat von Mobius
Und was empfehlt ihr für die Unterschenkel beim DL? Ich hab jetzt eigentlich wenig Bock mir wieder im halben Jahr jeweils eine Hose durchzuschleissen. Und auch keinen Bock auf 30 € DL-Socken.
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Ich hatte dafür mal alte und billige 2mm Kneesleeves von Strengthshop. Inzwischen nehme ich meine SBD Kneesleeves, sind fürs Beugen sowieso vorhanden. Die machen das bei mir seit Jahren problemlos mit. Dürfte aber von deinen Proportionen und deiner Technik abhängen, ob du dich mit der Hantel durch das Neopren fräst.
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1.Yoga Block beim Decathlon kaufen
2. entlang der Mitte Platz ausschneiden für die Stange
3. Viel Spass mit seinem Block haben
Ich und mein Block
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Dachte, du trainierst nur noch im Homegym :O
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| Zitat von Tiefkühlpizza
Dachte, du trainierst nur noch im Homegym :O
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gab Sonderangebot für 11¤ pro Monat und ich wollte meine Homies zwischendurch mal öfter sehen, bzw aus der Bude raus, solange ich noch nicht wieder arbeite
z.B. heute ist keiner von denen da und das Wetter ist schysse => HomeGym Zeit
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von CriMeARiver am 13.11.2021 16:41]
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Gestern kam Powerlifting WM auf Eurosport. Offene Klasse equipped. Ich hatte ja gar nicht auf dem Zettel, was da Gewicht bewegt wird.
Bei den Damen 290 Kilo Kniebeuge und die sahen easy aus. Aber nur, glaub, 220 KH.
Bei den Männern 505 Kniebeuge knapp gescheitert. Un der Typ ist 21.
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[Dieser Beitrag wurde 2 mal editiert; zum letzten Mal von [nAc]Unicron am 14.11.2021 11:34]
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nix los hier :>
4er Satz von 5x5 mit 140 \0/ einfach mehr essen hilft wohl tatsächlich
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Ich geh gleich nach 4 Wochen Pause und corona das erste mal ins fitti.
Ich bin jetzt schon außer Atem.
Und : stark peschcow!
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von h3llfir3 am 22.11.2021 14:44]
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| Zitat von h3llfir3
Ich geh gleich nach 4 Wochen Pause und corona das erste mal ins fitti.
Ich bin jetzt schon außer Atem.
Und : stark peschcow!
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boahhh, fettes F an dich, das Gefühl ist superbst scheisse
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| Zitat von CriMeARiver
| Zitat von h3llfir3
Ich geh gleich nach 4 Wochen Pause und corona das erste mal ins fitti.
Ich bin jetzt schon außer Atem.
Und : stark peschcow!
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boahhh, fettes F an dich, das Gefühl ist superbst scheisse
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Ich hatte von Mitte September bis Ende Oktober Zwangspause und das war schon Scheiße. Noch Corona on top will ich mir gar nicht vorstellen
Dickes F und mögen die Gainz wieder mit dir sein!
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danke!
gainz sind natürlich komplett verschwunden aber kreislaufmäßig ging es echt sehr gut. 10 min rudern, züge, benchen, dips stand auf dem programm. hab mich gefühlt wie nach zwei wochen urlaub, nur dass ich ungefähr 50% load genommen habe.
ich glaube so ein kind hält den kreislauf im alltag schon gut auf trab.
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Gestern 3x3x 110 Frontbeuge. Ging gut soweit. Hab echt Schiss, dass die bald wieder dicht machen.
Ab Donnerstag 2 G und wieder Maske
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Bei uns ggf 2G Plus. Da würde ein regelmäßiger Trainingsbetrieb kaum möglich sein. Geschweige denn, Wettkämpfe.
Und das, wo gerade das Training so schön läuft. Bilderbuch Hantelbahn in Satz 6 von 7
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von horscht(i) am 23.11.2021 13:03]
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hmmm. darf ich?
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| Zitat von [nAc]Unicron
Gestern 3x3x 110 Frontbeuge. Ging gut soweit. Hab echt Schiss, dass die bald wieder dicht machen.
Ab Donnerstag 2 G und wieder Maske
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autsch Für HomeGym hattest du kein Platz soweit ich das im Kopf habe?
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Was ist so schlimm an 2G fürs fitness? und Was sind die regeln für Maske?
Wir haben diese Regelung quasi seit Mai (3G + Maske) und jetzt halt 2G+Maske.
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| Zitat von Abtei*
Was ist so schlimm an 2G fürs fitness? und Was sind die regeln für Maske?
Wir haben diese Regelung quasi seit Mai (3G + Maske) und jetzt halt 2G+Maske.
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normal 2g + Maske zwischen Stationen => gyle
2g+ mit jedes Mal testen vorm Training? ahh ne, danke, HomeGym it is
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Das wäre ja 2G+
Und das habe ich für 2 Monate jeden Tag davor gemacht... wo 1G+ gefordert wurde und ich noch keinen Impftermin sichern konnte. Es war nicht schön, aber es war schon schön, weil weniger leute im Studio... bis dann die Impfungen gestiegen sind.
:sadface:
/aber ob ich das nochmal mache, glaub nicht. Vor allem wo aktuell jetzt die tests geld kosten.
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[Dieser Beitrag wurde 2 mal editiert; zum letzten Mal von Abtei* am 23.11.2021 13:56]
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| Zitat von dancano
hmmm. darf ich?
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Klar.
Den losen Hacken am Boden hab ich schon gesehen. Und ich meine die Hantel müsste noch ein Stückchen weiter hinten sitzen. Sieht man auch an der Bahnkurve, dass die Hantel erst nochmal ein Stück nach hinten geht, bevor ich aufstehe.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von horscht(i) am 23.11.2021 14:12]
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| Zitat von Abtei*
/aber ob ich das nochmal mache, glaub nicht. Vor allem wo aktuell jetzt die tests geld kosten.
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das ist der Punkt. Und die Extrazeit
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| Zitat von horscht(i)
| Zitat von dancano
hmmm. darf ich?
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Klar.
Den losen Hacken am Boden hab ich schon gesehen. Und ich meine die Hantel müsste noch ein Stückchen weiter hinten sitzen. Sieht man auch an der Bahnkurve, dass die Hantel erst nochmal ein Stück nach hinten geht, bevor ich aufstehe.
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Na ja, eigentlich fehlt es da viel mehr an den Basics. Denn ich weiß ja nicht, ob man heute keinen Respekt mehr hat vor dem Eisen. Aber so unrasiert sind wir nie an die Hantel getreten.
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| Zitat von KarlsonvomDach
| Zitat von horscht(i)
| Zitat von dancano
hmmm. darf ich?
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Klar.
Den losen Hacken am Boden hab ich schon gesehen. Und ich meine die Hantel müsste noch ein Stückchen weiter hinten sitzen. Sieht man auch an der Bahnkurve, dass die Hantel erst nochmal ein Stück nach hinten geht, bevor ich aufstehe.
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Na ja, eigentlich fehlt es da viel mehr an den Basics. Denn ich weiß ja nicht, ob man heute keinen Respekt mehr hat vor dem Eisen. Aber so unrasiert sind wir nie an die Hantel getreten.
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@CriMeARiver
Ja, ich hab Equipment zuhause, aber ich kann nur im Hof trainieren. Bei Regen und Dunkelheit eher doof.
2G und Maske ist halt nur der Anfang. Was ich nicht verstehe, dass dies Sonntag bekannt gegeben wird, aber erst ab Donnerstag gilt.
Da ich zwischen Bayern und Hessen immer wechsle, weiß ich, wie es im jeweiligen Bundesland aussieht.
Ab morgen in Bayern 2G+, also vor Ort testen so lange der Vorrat reicht.
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| Zitat von [nAc]Unicron
@CriMeARiver
Ja, ich hab Equipment zuhause, aber ich kann nur im Hof trainieren. Bei Regen und Dunkelheit eher doof.
2G und Maske ist halt nur der Anfang. Was ich nicht verstehe, dass dies Sonntag bekannt gegeben wird, aber erst ab Donnerstag gilt.
Da ich zwischen Bayern und Hessen immer wechsle, weiß ich, wie es im jeweiligen Bundesland aussieht.
Ab morgen in Bayern 2G+, also vor Ort testen so lange der Vorrat reicht.
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Ach Mist
Joa bei uns (NRW) ist ab heute auch 2G :> Gott sei Dank noch ohne Plus, Mal sehen wie leer der Laden sein wird
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Corona bin ich wirklich für eine Sache dankbar; Heimtraining. Es ist so geil, aber das hätte ich ohne Corona niemals in Erwägung gezogen.
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| Zitat von KarlsonvomDach
Corona bin ich wirklich für eine Sache dankbar; Heimtraining. Es ist so geil, aber das hätte ich ohne Corona niemals in Erwägung gezogen.
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Ich predige Home-Training ja seit immer aber ignoriert mich ruhig >:-x
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Thema: Fitness-Thread ( Corona-Zeit = Homegym-Zeit! ) |