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Ich gucke die Typen nich, das sind nur youtuber mit relativ vielen Subs.
Silent Mike ist wirklich der schwierigste Fall, weil der halt auch kein bodybuilding macht, was bei den meisten fakenatties halt das dead giveaway ist.
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FFMI ist auch schon wieder umstritten, ob er überall anwendbar ist etc. Gibt aber auch genug deutsche Youtuber die stoffen. Verdienen halt ihr Geld damit und das geht in dem Business schlecht wenn man aussieht wie Sack. Ein grosser deutscher Kanal verkauft doch auch Stoffpläne neuerdings 
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| | Zitat von K4ll1mer0
FFMI ist auch schon wieder umstritten, ob er überall anwendbar ist etc. Gibt aber auch genug deutsche Youtuber die stoffen. Verdienen halt ihr Geld damit und das geht in dem Business schlecht wenn man aussieht wie Sack. Ein grosser deutscher Kanal verkauft doch auch Stoffpläne neuerdings
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Findet ihr Steroide grundsätzlich schlecht?
Ich bin der Meinung dass jeder mit seinem Körper machen kann, was er will und bei Wettkämpfen geht es doch ohne einfach nicht mehr ab einem bestimmten Niveau. Aber selbst wenn es jemand macht "nur" um besser auszusehen oder um für sich mehr Gewicht zu bewegen, soll mir das recht sein.
Dann sollen doch bekannte Kanäle lieber anständig aufklären und Pläne machen, aber bitte inklusive Risiken und Nebenwirkungen.
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Ein Polizist der Arzneimittelmissbrauch verharmlost und rechtfertigt.
Jetzt hab ich alles gesehen.
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| | Zitat von Summa cum gaudi
Ein Polizist der Arzneimittelmissbrauch verharmlost und rechtfertigt.
Jetzt hab ich alles gesehen.
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Ich verharmlose ja auch Drogenmissbrauch, will sagen, meine Meinung dass jeder in seinen Körper tun kann was er will, beschränkt sich nicht nur auf Steroide.
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Sind die roids eigentlich durchweg illegal bzw verschreibungspflichtig?
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| | Zitat von Lwis
| | Zitat von K4ll1mer0
FFMI ist auch schon wieder umstritten, ob er überall anwendbar ist etc. Gibt aber auch genug deutsche Youtuber die stoffen. Verdienen halt ihr Geld damit und das geht in dem Business schlecht wenn man aussieht wie Sack. Ein grosser deutscher Kanal verkauft doch auch Stoffpläne neuerdings
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Findet ihr Steroide grundsätzlich schlecht?
Ich bin der Meinung dass jeder mit seinem Körper machen kann, was er will und bei Wettkämpfen geht es doch ohne einfach nicht mehr ab einem bestimmten Niveau. Aber selbst wenn es jemand macht "nur" um besser auszusehen oder um für sich mehr Gewicht zu bewegen, soll mir das recht sein.
Dann sollen doch bekannte Kanäle lieber anständig aufklären und Pläne machen, aber bitte inklusive Risiken und Nebenwirkungen.
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Mir persönlich ist es auch egal, wer was in seinen Körper spritzt. Aber es soll halt keiner so tun als ob er clean wäre. Das führt bei naiveren Menschen zu Frust oder animiert dümmere Menschen zum juicen.
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| | Zitat von hardCoreGEN
| | Zitat von Lwis
| | Zitat von K4ll1mer0
FFMI ist auch schon wieder umstritten, ob er überall anwendbar ist etc. Gibt aber auch genug deutsche Youtuber die stoffen. Verdienen halt ihr Geld damit und das geht in dem Business schlecht wenn man aussieht wie Sack. Ein grosser deutscher Kanal verkauft doch auch Stoffpläne neuerdings
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Findet ihr Steroide grundsätzlich schlecht?
Ich bin der Meinung dass jeder mit seinem Körper machen kann, was er will und bei Wettkämpfen geht es doch ohne einfach nicht mehr ab einem bestimmten Niveau. Aber selbst wenn es jemand macht "nur" um besser auszusehen oder um für sich mehr Gewicht zu bewegen, soll mir das recht sein.
Dann sollen doch bekannte Kanäle lieber anständig aufklären und Pläne machen, aber bitte inklusive Risiken und Nebenwirkungen.
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Mir persönlich ist es auch egal, wer was in seinen Körper spritzt. Aber es soll halt keiner so tun als ob er clean wäre. Das führt bei naiveren Menschen zu Frust oder animiert dümmere Menschen zum juicen.
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Ich denke, wer auf einem Trainingsniveau ist, auf dem er ohne Gear nicht mehr weiter kommt, dem ist auch bewusst dass sehr viele, die behaupten clean zu sein, es nicht sind.
Das Frustargument halte ich darum eigentlich nicht für gehaltvoll.
Und wie meinst du den zweiten Teil des Satzes? Wenn jetzt so ein riesen Testoklotz behauptet er wäre clean, wie animiert das dümmere Menschen zum stoffen?
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Das Frustargument finde ich sogar sehr gehaltvoll.
Bei den offensichtlichen Stofftieren (lel) wird sich vermutlich keiner was denken. Da ist jedem klar dass sie voll bis unter den theoretischen Haaransatz sind. Schwierig wird es bei denen in den 0818 Studios rumlaufen und bei denen für jemanden mit weniger Blick dafür oder einfach weniger Erfahrung nicht ersichtlich ist ob er sich nun irgendwas ballert oder lange hart trainiert hat.
An der Stelle kann es nun passieren dass jemand übel frustriert ist weil er sich x mal die Woche ins Studio schleppt und trotz eigentlich guter Ergebnisse neben besagten Typen immer noch lauchig aussieht. Der Naive schmeisst ggf hin, der Dümmere fängt auch zu ballern an. Denke hardCoreGEN liegt da ganz richtig.
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| | Zitat von [2XS]Nighthawk
Das Frustargument finde ich sogar sehr gehaltvoll.
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Absolut. Gibt so viele stoffer und vielen sieht mans als laie nich unbedingt an, weil sie halt aussehen wie fitnessmodels und nicht wie massemonster. Ist ja nicht so als würden die leute stoffen wenn sie bereits am max sind und dann alle büffel werden.
Ist genauso schädlich wie magermodels für frauen weil Der durchschnittliche pumper glaubt, sowas sei erreichbar.
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Jo, ihr habt genau beschrieben, was ich meine.
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Liebe Gruesse vom Strand, jetzt erst mal Erkältungspause dank der beschissenen Klimaanlagen hier. 
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Warum liegt hier eigentlich ne Langhantel?
Du, keine Ahnung, aber lass doch mal Overheadpress machen.
Und LWK so: 
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LKW trägt seine Langhantel spazieren, als nächstes Bankdrücken im Park und deadlifts im McDonald's drive through 
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ganz schön angespannt
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| | Zitat von Poliadversum
| | Zitat von [2XS]Nighthawk
Das Frustargument finde ich sogar sehr gehaltvoll.
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Absolut. Gibt so viele stoffer und vielen sieht mans als laie nich unbedingt an, weil sie halt aussehen wie fitnessmodels und nicht wie massemonster. Ist ja nicht so als würden die leute stoffen wenn sie bereits am max sind und dann alle büffel werden.
Ist genauso schädlich wie magermodels für frauen weil Der durchschnittliche pumper glaubt, sowas sei erreichbar.
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Mit der falschen Einstellung kann man sich als 08/15-Trainierender auch leicht von Leistungen von Leuten, die mit hoher Wahrscheinlichkeit stofffrei sind, frustrieren lassen. Die genetische Veranlagung folgt ungefähr einer Glockenkurve und die Exemplare am rechten Rand spielen in einem anderen Universum - und dank YouTube erinnern sie den Rest der Welt wöchentlich dran. Wenn jemand seinen Selbstwert darüber definiert, wo er im Verhältnis zu anderen steht, findet er genügend Anlass zur Verzweiflung.
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| | Zitat von Flashhead
| | Zitat von Poliadversum
| | Zitat von [2XS]Nighthawk
Das Frustargument finde ich sogar sehr gehaltvoll.
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Absolut. Gibt so viele stoffer und vielen sieht mans als laie nich unbedingt an, weil sie halt aussehen wie fitnessmodels und nicht wie massemonster. Ist ja nicht so als würden die leute stoffen wenn sie bereits am max sind und dann alle büffel werden.
Ist genauso schädlich wie magermodels für frauen weil Der durchschnittliche pumper glaubt, sowas sei erreichbar.
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Mit der falschen Einstellung kann man sich als 08/15-Trainierender auch leicht von Leistungen von Leuten, die mit hoher Wahrscheinlichkeit stofffrei sind, frustrieren lassen. Die genetische Veranlagung folgt ungefähr einer Glockenkurve und die Exemplare am rechten Rand spielen in einem anderen Universum - und dank YouTube erinnern sie den Rest der Welt wöchentlich dran. Wenn jemand seinen Selbstwert darüber definiert, wo er im Verhältnis zu anderen steht, findet er genügend Anlass zur Verzweiflung.
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Richtig, nur solltest du dabei nicht vergessen, dass es viele Jugendliche gibt, die kaum Trainingserfahrung haben und insgesamt nicht so abgeklärt sind. Die lassen sich durchaus von diesen moderaten Stoffern blenden/frustrieren.
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Das ändert nichts daran dass es moralisch einfach ekelhaff ist zu stoffen und dann proaktiv zu behaupten, man sei "natty".
Soll jeder machen was er will, aber dann darüber zu lügen und anderen eine Leistung vorzutäuschen, die man nicht erbracht hat oder gar nicht erbringen könnte, ist "over the line".
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| | Zitat von Poliadversum
| | Zitat von [2XS]Nighthawk
Das Frustargument finde ich sogar sehr gehaltvoll.
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Absolut. Gibt so viele stoffer und vielen sieht mans als laie nich unbedingt an, weil sie halt aussehen wie fitnessmodels und nicht wie massemonster. Ist ja nicht so als würden die leute stoffen wenn sie bereits am max sind und dann alle büffel werden.
Ist genauso schädlich wie magermodels für frauen weil Der durchschnittliche pumper glaubt, sowas sei erreichbar.
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Ok, der Erklärung kann ich mich anschließen.
Die Frage ist halt wer zugeben will dass er stofft, wenn er (fast) überall dafür angegriffen wird.
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| | Zitat von Lwis
| | Zitat von Poliadversum
| | Zitat von [2XS]Nighthawk
Das Frustargument finde ich sogar sehr gehaltvoll.
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Absolut. Gibt so viele stoffer und vielen sieht mans als laie nich unbedingt an, weil sie halt aussehen wie fitnessmodels und nicht wie massemonster. Ist ja nicht so als würden die leute stoffen wenn sie bereits am max sind und dann alle büffel werden.
Ist genauso schädlich wie magermodels für frauen weil Der durchschnittliche pumper glaubt, sowas sei erreichbar.
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Ok, der Erklärung kann ich mich anschließen.
Die Frage ist halt wer zugeben will dass er stofft, wenn er (fast) überall dafür angegriffen wird.
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Wie gesagt, das ist für mich irgendwo ein Graubereich, so richtig geht mein Blutdruck hoch wenn solche con-artists wie Kinobody und Co sich als "Natty" deklarieren und Leuten auf Basis ihrer Lüge Zeug andrehen wollen.
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Da kann ich dir zustimmen. Am besten verkaufen sie noch irgendwelche Supplements dazu, mit deren Hilfe sie angeblich so breit geworden sind.
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| | Zitat von KarlsonvomDach
| | Zitat von Flashhead
| | Zitat von Poliadversum
| | Zitat von [2XS]Nighthawk
Das Frustargument finde ich sogar sehr gehaltvoll.
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Absolut. Gibt so viele stoffer und vielen sieht mans als laie nich unbedingt an, weil sie halt aussehen wie fitnessmodels und nicht wie massemonster. Ist ja nicht so als würden die leute stoffen wenn sie bereits am max sind und dann alle büffel werden.
Ist genauso schädlich wie magermodels für frauen weil Der durchschnittliche pumper glaubt, sowas sei erreichbar.
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Mit der falschen Einstellung kann man sich als 08/15-Trainierender auch leicht von Leistungen von Leuten, die mit hoher Wahrscheinlichkeit stofffrei sind, frustrieren lassen. Die genetische Veranlagung folgt ungefähr einer Glockenkurve und die Exemplare am rechten Rand spielen in einem anderen Universum - und dank YouTube erinnern sie den Rest der Welt wöchentlich dran. Wenn jemand seinen Selbstwert darüber definiert, wo er im Verhältnis zu anderen steht, findet er genügend Anlass zur Verzweiflung.
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Richtig, nur solltest du dabei nicht vergessen, dass es viele Jugendliche gibt, die kaum Trainingserfahrung haben und insgesamt nicht so abgeklärt sind. Die lassen sich durchaus von diesen moderaten Stoffern blenden/frustrieren.
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Ist dann auch ein Unterschied ob ein Channel wie Goko mit Zielgruppe >20 über Nebenwirkungen aufklärt oder ein Channel wie Roiad to Glory mit Zielgruppe 14-18 Sprüche raushaut wie "natural wird man nicht annähernd gut aussehen können" oder "wenn man's richtig macht ist es total ungefährlich".
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Diese Typen von Road to Glory sind echt unterste Schublade, v.a. der Kleinwüchsige mit der Obdachlosenoptik.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von tabara am 18.04.2017 13:02]
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Hosentipp: the slim von c&a. 98% baumwolle , 2% elasthan, stretchen sich gut. bieten genug platz für oberschenkel und arsch, ohne an den waden zu groß zu sein. 36-38/32 passt mir gut, bei ca. 100kg auf 183-85.
unbedingt verschiedene farben probieren, weil die schwarzen bisschen größer sind.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von kraug am 18.04.2017 17:05]
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Oke, here's something new.
Mein Low Bar Squat bewegt sich langsam wieder aufwärts trotz Diät und immernoch nicht komplett erholter Hüfte (momentan 127,5x5), aber meine Technik ist nicht mehr so konsequent wie vor der Verletzung.
Wenn ich die Hantel etwas höher ablege, fühlt sich das in den Schultern besser an, aber ich habe das Gefühl ich bin zu aufrecht und hip drive ist nicht genug da.
Wenn ich die Hantel etwas weiter runter bewege fühlt sich der Oberkörperwinkel besser an, Hip draaaav ist besser, aber meine Schultern mögens nicht und ich hab das Gefühl, ich halte die Hantel zu sehr mit den Armen auf meinem Rücken.
Irgendwelche Tips, ohne dass ich jetzt wieder n Video mach?
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Griffbreite verändern, shoulder dislocations, arme trainieren, mehr rücken ballern.
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Sprich die tiefere Position benutzen und die "Nebenwirkungen" angehen?
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Die tiefe Position braucht Zeit. Mach was kraug sagt (insb. Arme und Rücken) und arbeite dich langsam ran, indem du immer wieder antestest was geht. Wenn du dich jetzt reinstürzt, sitzt du irgendwann mit kaputter Schulter da.
Griffweite wird zwar helfen, finde ich aber gerade bei Anfängern in der Low Bar Beuge problematisch, weil die sowieso keine ausgeprägten hinteren Delts haben. Wenn dann noch die Kontraktion aus dem Schulterblatt nehmen, kann die Hantel u.U. nicht mehr korrekt abgelegt werden.
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| Thema: Fitness ( Weil im Mai die Schwimmbäder aufmachen ) |
![AUP [2XS]Nighthawk 04.05.2015](./avatare/upload/U37801--schlafmutze.png)
