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Was bzw. wo ist die Hohe Wand?
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| | Zitat von Iceman3000
Was bzw. wo ist die Hohe Wand?
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Ganz offensichtlich eine riesige Katze!
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| | Zitat von Jehova-3
| | Zitat von Iceman3000
Was bzw. wo ist die Hohe Wand?
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Ganz offensichtlich eine riesige Katze!
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such information.
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Gestern endlich mal 3 Routen der nächsthöheren Schwierigkeitsstufe geschafft. Weeeeeeeee! \o/
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Gz 
Ich muss erstmal dieses Wochenede pausieren. Zu viel Baller-Boulder gemacht und zu viel Krafttraining -> Muskelkater from hell inklusive leichter Muskelansatz-Schmerzen bei Belastung.
Besser mal 'ne Pause, bevor ich mich ernsthaft überlaste oder verletze.
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Pause ist immer gut, im endeffekt kamen alle verletzungen die ich bisher hatte dadurch das ich dachte mehr ist mehr  . Hier waren doch auch ein paar leute aus hamburg oder? Mal lust zusammen ne runde zu bouldern?
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Ja! Bin quasi jeden zweiten Tag in der Nordwandhalle! Aber sonst auch gern mal woanders!
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Oh ich auch, dann sind wir uns bestimmt schon mal über den weg gelaufen  . Sag bescheid wenn du wieder fit bist
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Kommt mal lieber zum Salon ey! 
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Die letzten male die ich da war war der immer so voll, dass man fast auf die anderen draufgefallen ist  . Aber bald gibts ja flashh \o/
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einem Freikletterer...David Lama ist schon eine ziemliche Größe im Klettersport! 
| | Zitat von Iceman3000
Was bzw. wo ist die Hohe Wand?
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Ein Felsriegel im Süden von Wien.
@Pugnatrix: Ich bin immer auf der Suche nach Kletterpartnern. Mal Lust was anzureißen? 
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| | Zitat von FooFur
Oh ich auch, dann sind wir uns bestimmt schon mal über den weg gelaufen . Sag bescheid wenn du wieder fit bist
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Sehr schön! Dann wieder so "Bist du FooFur?" Solche Fragen kommen ja immer sehr gut an.
Ja, bin wohl so am Dienstag wieder am Shizzle, will das erstmal ganz abklingen lassen.
ABER ICH BRAUCH MEHR KRAFT! Und mehr Technik. Und mehr Hornhaut. Und mehr Gleichgewicht.
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Mehr Kraft? Ab ans Campusboard und ziehen, ziehen, ziehen. Optional zu Hause massenweise Klimmzüge machen.
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Zum Thema CampusBoard. Hat sich jemand mal eins angeschafft, ich weiß nicht ob ich eins mit Struktur oder Holz holen soll.
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Kaufe Holzleisten, kauf ne Holzplatte und verwende das in Kombination mit Akkuschrauber und Schleifpapier. Besser & günstiger gehts nicht
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| | Zitat von FooFur
Die letzten male die ich da war war der immer so voll, dass man fast auf die anderen draufgefallen ist . Aber bald gibts ja flashh \o/
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Das Wort das Du gesucht hattest, war kuschelig!
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Ja, bin ja am trainieren immer, wenn ich da bin. Aber Campus Board mach ich zu selten, weil ich immer nur ganz ausgepowert bin in der Kraftecke. Und dann ist das nicht mehr die beste Übung, glaub ich.
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von kl3tte am 12.04.2014 15:30]
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Ich versuche in keiner Woche weniger als 150 Klimmzüge (mind. schulterbreiter Griff) zu ziehen, das hilft fürs Klettern schon ziemlich, grad bei dem plattigen Mist den wir hier anstehen haben.
Campusboard Zuhause iat halt ideal um abseits vom Klettertraining Kraft aufzubauen
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| | Zitat von kl3tte
Ja, bin ja am trainieren immer, wenn ich da bin. Aber Campus Board mach ich zu selten, weil ich immer nur ganz ausgepowert bin in der Kraftecke. Und dann ist das nicht mehr die beste Übung, glaub ich.
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Speziell am Anfang sollte man nocht nicht unbedingt ans Campus Board.
Da ist das beste was man maachen kann einfach wirklich klettern und Kösperspannung trainieren.
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| | Zitat von on|Rush
@Pugnatrix: Ich bin immer auf der Suche nach Kletterpartnern. Mal Lust was anzureißen?
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Ich versuche zum 16.06. wieder runter zu fahren.
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Werd heute wieder in der nordwand halle sein, wohl aber eher nur 20 min bischen aufwärmen und dan direkt trainieren (powaaaaa!)
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Ich bin morgen ab 15:30 da. Bin der Zwerg, der mit der Blondine und ab 16:20 ca noch mit dem Typ mit der Nerdbrille rumläuft
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Morgen ab 11 Nordwandhalle. Aber nur ganz locker klettern. Habe meine Arme irgendwie echt etwas überlastet.
Habe leichte Schmerzen in den Muskeln direkt nach Belastung, also zwischen den Bouldern. Wollte jetzt morgen nur ganz leicht ausbouldern und dann etwas über ne Woche Pause machen. Habt ihr Tipps?
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Bin gerade am ausmisten
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... neuwertiger Mammut Ophir 3 Gurt in M, sowie neues Mammut Smart sind übrig. Der eine für ¤35,- das andere für ¤20,- beides inkl. Versand.
Falls jemand interesse hat -> PM
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So bin am Wochenende in Köln und will mir am Samstag den Boulderplaneten und am Sonntag das Chimpanzodrome angucken.
Irgendwelche Kölner vor Ort?
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Leider nicht. Wollte eigentlich auch hin, bin aber das ganze Wochenende 'nen Kumpel in Mannheim besuchen. Stell dich auf eine volle Halle ein, Samstag ist Eröffnung des Boulderplaneten. Aber das weißt du sicherlich
Werd' mir die Halle dann am Montag oder Dienstag ansehen. Das wird gleichzeitig auch mein Wiedereinstieg ins Bouldern/Klettern, hab nun schon über 7 Monate pausiert
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von vZwo am 22.05.2014 13:22]
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Heute war ich um 13:00 ca bis 16:40 NWH, morgen wieder 15:00, vllt ist ja jemand da?
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Jehova-3, wie war's am Wochenende?
Werd' mir heute mit meinem Bruder den Boulderplaneten ansehen. Mir graut es schon vor dem Muskelkater für den Rest der Woche ... erste Mal nach 7 Monaten Pause 
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| Thema: Klettern ( Das ist kein Koks sondern Magnesium! ) |
