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Ich mein wir haben noch kein Einsendeschluss, oder? Das wollten wir ja eigentlich erst Ende Februar - also jetzt langsam abschnacken.
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eben deswegen frag ich. Und weil hier letztens jemand schon eins abgeschickt hatte.
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| | Zitat von h3llfir3
darf man eigentlich auch mit nem alten video mitmachen? oder muss das teilnahme video aus dem angegebenen zeitraum februar/märz stammen?
ich fürchte fast, ich komm im moment nicht an mein altes max ran 
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wurde noch nicht beantwortet 
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Ich würd schon sagen, dass es ein neues Video sein sollte.
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wie alt wäre es denn. vllt bis zu 6 monate aber es geht bei nem Wettkampf doch eher um die Aktuelle bestleistung. und wenn man bei nem Wettkampf nunmal nicht gerade seine eigene bestleistung bringt is das doch meist PP? 
aber das soll vorallem Pumpi2k sagen, immerhin machts die Leitung für die Challenge.
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Ich will kein Gewichtheben machen, dann werd' ich Fett und langsam!
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erinnert mich daran:
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[Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert; zum letzten Mal von BadZero am 23.02.2012 20:32]
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| | Zitat von eder
| | Zitat von dancano
ESN Whey - Hazelnut.
Quasi ne pot'sche Standardempfehlung.
Sogar was Neues diesbezüglich rausgefunden: Wenn man das Whey + Milch + 250gr Magerquark in den Mixer schmeißt, ist die Konsistenz natürlich sogar dickflüssiger -> Noch mehr Ähnlichkeit mit Monte Zott <3
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Man dankt.
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Das klingt irgendwie... saumäßig lecker.
Ich probier das heut mal aus... evtl noch nen Löffel Kakaopulver dazu, mjam 
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Sagt mal, bei dem ESN Whey (als Beispiel), wieviel sind da ca dieses 30Gramm? Ein Scoop sind doch niemals 30g oder?
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drei (gehäufte) esslöffel.
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Man bekommt automatisch Silikonhupen?
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| | Zitat von h3llfir3
drei (gehäufte) esslöffel.
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Alles klar, danke!
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| | Zitat von Flatan der Scheißer
Man bekommt automatisch Silikonhupen?
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Mein Stichwort für einen Repost.
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Taktisch gut gesetzt
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Squattet noch jemand barfuß hier?
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| | Zitat von legendary_hacki
Squattet noch jemand barfuß hier?
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wenn in socken als barfuss zählt, ja.
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<- Socken
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Ja, Socken zählt als Barfuß, klar. Gut, dann bin ich also keine Ausnahme.
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in deinem letzten vid hattest du doch schuhe an?
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Ja, ich squatte nicht immer barfuß, weil ich mir manchmal doof vorkomme. Ich merke aber, dass ich da manchmal ne falsche Belastung drauf habe, Krämpfe in den Zehen sind nicht selten. Barfuß ist das nicht so. Aber ich wusste nicht, ob barfuß generell besser ist. Deswegen habe ich hier gefragt und werde jetzt wohl immer barfuß squatten.
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Das liegt einfach daran, dass Du in Joggingschuhen squattest.
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| | Zitat von Flashhead
Das liegt einfach daran, dass Du in Joggingschuhen squattest.
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Ja, das dachte ich mir. Deswegen ab und an barfuß, weil es einfach ein festeres Gefühl ist. Wobei die Nike Free komischerweise, obwohl sie weicher sind, besser als meine Adidas-Hallen-Schuhe sind.
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Hab mir ja jetzt erst eigene GH-Schuhe gegönnt. Es ist einfach so viel besser als in normalen Sportschuhen oder ohne Schuhe. Nicht nur bei Kniebeugen, auch beim Überkopfdrücken und allem anderen Kram, bei dem man Stabilität braucht.
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holt sie euch und werdet glücklich.
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Name, Shop, Preis? Und so weiter natürlich.
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Gibt's bei Nerlinger. Ich hab mir die gerade mit Vereinsrabatt für 80 Euro gekauft. Wenn Du Interesse da dran hast kann ich mal fragen, vielleicht kann man die ja für Dich über den Verein bestellen.
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frag ruhig mal.
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Hm, wäre ne Option, auch, wenn ich was bis maximal 60 Euro im Auge hatte. Selbst meine Nike Free haben dank Rabatt nicht mehr gekostet
Aber wenn das ginge und es die nirgends (Vorjahresmodell?) günstiger gibt, wäre das natürlich klasse 
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| | Zitat von legendary_hacki
Name, Shop, Preis? Und so weiter natürlich.
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Wat? Meinst du mich? Ich hab das Brot nur gepostet weils auf der letzten Seite darum ging...
Was sagen denn die Experten zu dem Brot?
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| Thema: Fitness ( New Year resolution incoming ) |
